乳头开发

核心目标: 有些女性的乳头非常敏感，经过开发后

可能只靠乳头就能高潮。

准备阶段一-从外到内的按摩

千万不要以为做完前戏就可以直接捏乳头攻击乳房中心，或者搓揉整个胸部。记住，女生乳头敏感!

先从胸部外围开始，用手掌轻轻画圈按摩。 用指尖在乳晕周围画小圈，制造"快要碰到但还没碰到"的焦急感

用指尖在乳晕周围画小圈，制造"快要碰到但还没等乳头挺立后，用指缝夹住乳头，用手掌按偶尔轻咬 (力度要轻1)

核心技巧一揉、捍、楷的三重奏

乳头开发你要慢慢地，从外到内开始。

捏: 等乳头挺立后，用指缝夹住乳头，用手掌按着胸用力揉搓Hh: 用舌尖轻轻弹乳头，或用嘴唇含住轻轻吸吮，

敏感带开发的时间法则

这种乳头作为敏感带的开发，应至少持续两个星期事实上，神经需要两周以上的时间才能接受新的刺激。通过不急躁和耐心的刺激，敏感带将得到完善的开发。

进阶玩法——乳头高潮的终极境界

从这一级开始，如果持续地在乳首自慰中高潮，全身都可能开发为性感带。

可以用震动棒或乳夹增加刺激强度或者让她自己揉乳头，你在旁边插入，双重刺激会让她更容易高潮有些女生甚至可以只靠乳头刺激就喷奶 (真实存在的生理反应)

为什么这招这么好用?

乳头是全身敏感带中最容易开发的区域之一，而且可以通过直接按摩或配合其他刺激来引起性快感和一旦开发成功，你就多了一个"随时随地都能让她上持续两周训练 + 配合插入双重刺激，简单粗暴，从这一级开始，如果持续地在乳首自慰中高潮，全身都可能开发为性感带。

一句话总结: 乳头开发 = 从外到内 + 揉捏吮三重奏

持续两周训练 + 配合插入双重刺激，简单粗暴，事实上，神经需要两周以上的时间才能接受新的刺激。通过不急躁和耐心的刺激，敏感带将得到完善的开发。

准备阶段——从外到内的按摩

核心技巧一揉、捏、吮的三重奏

揉: 用手掌覆盖整个乳房，让手心反复蹭过乳头，你会感觉到乳头越来越硬等乳头挺立后，用指缝夹住乳头，用手掌按着胸用力揉搓

用舌尖轻轻弹乳头，或用嘴唇含住轻轻吸吮，偶尔轻咬（力度要轻！）

事实上，神经需要两周以上的时间才能接受新的刺激。通过不急躁和耐心的刺激，敏感带将得到完善的开发。

一旦开发成功，你就多了一个"随时随地都能让她上乳头是全身敏感带中最容易开发的区域之一，而且一旦开发成功，你就多了一个"随时随地都能让她上

记得不要心急，由外围到中心慢慢摸索，神经的敏感反射需要训练才能建立。学会了记得说谢谢

用手掌覆盖整个乳房，让手心反复蹭过乳等乳头挺立后，用指缝夹住乳头，用手掌按着胸用力揉搓Hh: 用舌尖轻轻弹乳头，或用嘴唇含住轻轻吸吮，

慢慢往乳房中心靠近，但避开乳头