BDSMの安全合意とリスク対話ガイド：SSC、RACK、PRICK、CCCCを理解する

「BDSMの安全合意とリスク対話ガイド：SSC、RACK、PRICK、CCCCを理解する」の要点

BDSMには、名前そのものを含めて略語がたくさんあります。SSC、RACK、PRICKを聞いたことがあっても、意味や使い方がわかりにくいかもしれません。ここではそれらを整理し、役立つかもしれないもう一つのBDSMの倫理的な枠組み、CCCCも紹介します。

SSC、RACK、PRICK、CCCCとは？

これらの略語は、どれも倫理的なプレイを大切にするBDSMの考え方です。少し難しく感じますか？その場合は、まず支配と服従の基本的な疑問に答えるBDSM初心者向けの記事を読んでから、こちらに戻ってくると理解しやすいです。

SSC

SSCは、BDSMにおける倫理的な枠組みの中で最も古く、おそらく最も一般的なものです。すでに聞いたことがある人もいるかもしれません。これは safe、sane、consensual、つまり「安全で、理性的で、合意がある」という意味です。BDSMという言葉が広く使われる前、人々がサドマゾヒズムやS&Mコミュニティと呼んでいた時代から使われていました。

起源 - この言葉を考案した人物としてはDavid Steinの名前が挙げられています。Steinは若い頃、7月4日の独立記念日を「safe and sane」に過ごすよう言われたことを思い出したそうです。そこに合意という考えを加えることで、BDSMのキンク的で、ときに性的な性質をより正確に表しました。

SSCはもともと、キンクコミュニティ全体をまとめたり、すべてに当てはめたり、キンクを楽しむ人が取るべき安全対策をすべて網羅するための言葉ではありませんでした。それでもインターネットのおかげで、「安全で、理性的で、合意がある」という考え方は広く知られるようになりました。

興味深い研究 - キンクに関わる女性を対象にしたある研究では、安全を重視することで、より危険なBDSM行為を避ける人もいる可能性が示されました [ 1 ]。たとえば、パートナーとのエロティックなスパンキングは試してみたいと思っても、窒息プレイ、いわゆるエロティック・アスフィクシエーションは簡単に危険になり得るため避ける、ということです。

関連記事：エロティック・スパンキング入門

スクワートについて：正しい流れを知ると、スクワートによる強い快感を体験できる女性もいます。スクワートの仕組みや実践方法を学べる詳しいガイドを参考にすると、段階を追って理解しやすくなります。

ただし、キンクは必ず安全でなければならない、あるいはそもそも安全であり得る、という前提に全員が同意しているわけではありません。車を運転することから公共の場にいることまで、あらゆる活動にはある程度のリスクがある、という指摘があります。さらに、何が安全なのか、どの程度なら十分安全なのかを誰が決めるのでしょうか。私たちはリスクを理解し、自分がどの程度のリスクなら受け入れられるのかを選ぶ必要があります。

RACK

その結果、新しい略語が生まれました。RACKです。これは risk-aware consensual kink、つまり「リスクを理解したうえで合意して行うキンク」を意味します。特にエッジプレイをする人の中には、この考え方を好む人がいます。なぜなら、一般的なキンクよりもリスクの高い行為をすることがあるからです。

この枠組みでも、合意は中心にあります。ただし、誰かが「sane」でなければならないという考えは含まれていません。その理由の一つは、その言葉が精神疾患のある人を差別したり、他人が同じリスクを取ることに抵抗があるというだけで、ある行為やそれを行う人を悪く見せてしまう可能性があるからです。さらにこの言葉は、一部の人によれば「BDSMに対する否定的な

ステレオタイプや、BDSMを病理化しようとする傾向を広める」ものだとされています [ 2 ]。

その代わりRACKでは、パートナーと協力し、お互いが納得できるシーンやBDSMロールプレイを組み立てることが重視されます。

risk-aware consensual kinkは、SSCにはない「kink」という語を明確に含んでいます。これを否定的に見る人もいます。この言葉を使うことで「BDSMを性の文脈に閉じ込めてしまう」からです [ 3 ]。つまり、性的要素なしでBDSMを実践する人たちを見落とし、BDSMの正当性について語る政治的・学術的な場では歓迎されにくい、ということです。

PRICK

より最近では、PRICKという略語を使う人も出てきました。これは personal responsibility, informed, consensual kink、つまり「個人の責任、情報に基づく、合意のあるキンク」を意味します。少し違う形で、personally responsible in consensual kinkという意味で使う人もいます。

繰り返しますが、BDSMに合意が必要かどうかについて議論の余地はありません。必要です。ただし…

PRICKの考え方では、参加するすべての人が自分自身の安全に責任を持ちます。これには、リスクをパートナーに伝えること、自分が何に抵抗がないかを知ること、セーフワードを使うことが含まれます。

RACKもこの考えに触れていますが、PRICKはそれをはっきり言葉にしています。だからといって、人がパートナーの安全に対する責任を軽くしてよいという意味ではありません。ただ、支配する側や経験が多い側だけが相手のウェルビーイングに責任を負うわけではない、という点を明確にします。他の枠組みでは、そこが暗黙の前提になってしまうことがあります。

CCCC

最後に紹介するBDSMの安全フレームワークはCCCC、または4Csです。聞き慣れない人もいるかもしれません。CCCCは、Master/slaveの関係性、つまり24時間365日型や全面的なパワーエクスチェンジの関係でよりよく見られます。

この略語は次の4つを表します [ 4 ]。

• ケアすること
• コミュニケーション
• 合意
• 慎重さ

上で紹介した考え方と同じく、CCCCでも合意とコミュニケーションは重要です。ただし、この考え方は安全への向き合い方が少し異なります。この略語は「リスク」という言葉を意図的に避けています。リスクという言葉が否定的に受け取られることがあるからです。その代わり、倫理的なBDSMシーンや関係に含まれる前向きな要素に焦点を当てています。

ケアすること - まず、誰かを大切に思うなら、その人にとっての最善を考えるはずだ、という前提があります。これは必ずしも相手を恋愛として愛しているという意味ではありません。たとえ合意のある非同意プレイをしている場合でも、一人の人間として相手を大切に扱うということです。

簡単なチェック：オーラルセックスに自信がありますか？

初めて読む方は、下のクイズでオーラルセックスやパートナーを満足させる力について振り返ってみるのもよいかもしれません。苦手なところに気づくこともあれば、すでに自信を持てる部分があるとわかることもあります。

さらに読む：合意のある非同意、CNCキンクの詳しいガイド。

ケアは信頼と同じくらい重要です。誰かとBDSMシーンに入る前には、その信頼が必要です。

コミュニケーション - 次に、話し合う必要があります。シーン前の交渉、必要であればシーン中のセーフワードの使用、そしてシーン後の振り返りが含まれます。

合意 - 合意は三つの層に分けられます。BDSMに対する基本的な合意である安全な合意、特定のシーンへの合意、そして深い合意です。深い合意では、ドミナントやトップが、シーン中にサブミッシブなパートナーがセーフワードを使える状態にあるかどうかを意識し続けます [ 5 ]。

表面的な合意と深い合意は、言葉で確認することも、書面の契約に含めることもできます。

さらに学ぶ：BDSM契約の作り方と使い方のガイド。

慎重さ - CCCCはまた、行為にリスクがあるかもしれないため、慎重に行動することを思い出させてくれます。

こうした考え方が大切な理由

楽しいキンクだけをすぐに始めたいと思うかもしれません。でも…

後悔するより、安全を優先するほうがずっと大切です。

けがについてのメモ - これはキンクやBDSMにも当てはまります。キンク的なことをしてけがをしたと報告した13.5%の人たちの一人にはなりたくないはずです [ 6 ]。BDSMやキンクを伴うセックス中にけがをした人の実際の割合は、もっと高い可能性もあります。BDSMに関係するけがの場合、医療機関に行くのをためらう人が多いからです [ 6 ]。

SSCやPRICKのような略語を使うことは、キンクを楽しむ人がパートナーとその安全を大切にしていることを示します。その略語を使い、倫理規範に従うことで、BDSMと虐待を区別する助けにもなります [ 7 ]。また、BDSMを実践する人が何か精神的に不健康であるというわけではないことも示します。この意味で、こうした枠組みはキンクを楽しむ人だけでなく、一般の人にとっても役立ちます。

一方で、BDSMを実践する人にとっては、こうした考え方が相性のよい相手を見つけたり、合わない相手を見極めたりする助けになることがあります。こうしたBDSMの哲学は、できるだけ倫理的に考え、行動し、コミュニケーションするための指針にもなります。

厳格に守るべき？ - 個別の枠組みの重要性については、一つを選んでかなり強く支持する人もいます。たとえば、監督なしの拘束に抵抗がないなら、SSCよりRACKのほうが合うと感じるかもしれません。SSCでは、一部の人が安全ではないと考える行為の余地が少ないからです。

状況による？ - 一方で、これらの考え方は一緒に働くものだと説明する人もいます。あるいは、行為、相手、場所によって一つを適用し、別の状況では別のものを使うのがよいと考える人もいます。

常識で十分？ - さらに、どんな思想にも名前を付けたり、複数の枠組みを持ったりするのは少し大げさでやりすぎだと考える人もいます。細部にこだわりすぎて全体像を見失いやすい、という意見です。また、こうした言葉がキンク的な活動を取り締まるように使われてきたと見る人もいます。

参考になるかもしれない提案：パートナーとの快感や親密さを深めたいなら、オーガズム、言葉での誘い方、避けたいセックスの失敗などを扱う実践的なガイドを読んでみるのも一つの方法です。

このように考える人たちにとっては、安全と合意こそがすべてのモデルの土台であり、効果的なコミュニケーションがほとんどの部分をカバーします。ここから次のポイントにつながります。

相手がSSC、RACK、PRICK、CCCC、または似た考え方に従っていない場合

誰かがこれらの理想のどれかに従っていないからといって、必ずしも問題があるとは限りません。SSC、RACK、PRICKは実践していないとはっきり言う人もいます。その代わり、それぞれの略語の中心にある懸念を理解し、パートナーとの効果的なコミュニケーションを優先します。

つまり、これらの概念に厳密に従っていなくても、安全と合意を実践し、BDSMのルールの精神に沿っている人もいるということです。

こうした哲学を実践していないことが問題になるのは、その人がキンク的な活動や関わりの中で、安全、合意、コミュニケーションを重視していない場合だけです。

たとえば、セーフワードは必要ない、ハードリミットなど存在しないと言う人がいたら、警戒すべきサインです。同じように、あなたの境界線を無視したり、身体的にでも圧力をかける形でも、何かを強制しようとしたりする人は危険信号です。その人から離れるために必要なことをする権利は、あなたにあります。

次のような人には注意してください。

• 事前交渉なしにシーンへ入ろうとする
• セーフワードを無視する
• あなたを周囲から孤立させる
• あなたの限界を破る
• アフターケアを拒む
• 安全対策を取らない
• 調べたり練習したりせずに玩具や道具を使う
• 安全や知識について質問すると、あなたの忠誠心を疑う

BDSMの考え方を実践する方法

SSC、RACK、CCCC、PRICKのどれを好むとしても、パートナーとのしっかりしたコミュニケーションなしには成り立ちません。

自信を持って言葉で誘う：シンプルな官能的なフレーズを使うと、パートナーとの興奮や親密さを高めやすくなります。そうした言葉を安心して伝える方法を学べるガイドを参考にするのもよいでしょう。

このコミュニケーションでは、どの行為、役割、関係性に、どのくらいの期間合意しているのかを明確にする必要があります。ドムとサブは主要な二つの役割です。こうした交渉の中で、強度についても話し合えます。

BDSMの交渉については、詳しいガイドで深く取り上げています。

また、あなたとパートナーが互いの限界を理解していることも重要です。そうすれば、意図的であれ偶然であれ、その限界を破ることを避けられます。

さらに読む：BDSMのリミットとは？

BDSMの安全と交渉におけるもう一つの重要な要素は、セーフワードです。パートナーとシーンを始める前に、セーフワード、その意味、使った場合に何が起こるべきかを必ず話し合ってください。

BDSMの哲学に従えば危険から守られる？

こうした手順に従うことでリスクを減らし、何か問題が起きたときに備えやすくなります。ただし、BDSMやキンクからリスクが完全になくなることはありません。実際、こうした活動は他のものより一般的にリスクが高いと思うかもしれませんが、いわゆるバニラなセックスにもリスクはあります。この点についてはすぐに触れます。

ある研究では、BDSM活動によって死亡したケースのうち、1件を除くすべてでセーフワードが設定されていたことさえ示されています [ 8 ]。ただし、その研究では64.3%のケースで薬物またはアルコールが関わっていたこともわかりました。安全にできると思っていても、薬物やアルコールの影響下でBDSMを行うのは避けるのが賢明です。しらふでプレイすることは、こうしたBDSMの枠組みによく合います。

どの考え方が自分にしっくりくるとしても、これらの哲学は、行為について慎重に考え、安全や合意を含めて必要な点を押さえるためのものです。必ず何かを取りこぼすチェックリストではありません。ただし、事前準備を丁寧にしなければ、実際にはそうでないのにPRICKに従っているつもりになることもあります。

ところで、BDSMチェックリストを試したことはありますか？

BDSMの手順をバニラなセックスにも使える？

短い答えは…

はい。

セックスはBDSMに比べると穏やかに見えるかもしれませんが、それでもリスクはあります。

長い答えは…

多くの人は、セックスにおける安全と合意について、もっと丁寧に考えることで恩恵を受けられます。そうすれば、望まない妊娠や感染症を減らすために、コンドーム、避妊、オーラルセックス用のデンタルダム、潤滑剤などを含む、より安全なセックスを実践する人が増えるでしょう。

さらに、その行為を本当に望んでいると確信できる相手とだけセックスをするようになれば、暴力や侵害も減るはずです。

それでも多くの人は、こうしたことをあまり実践しません。セックスについて話す必要はない、話すと色気がなくなり雰囲気が壊れる、と学んできたからです。

そうした考えに流され、疑問を持たないほうが簡単なので、多くの人はより安全なセックスを実践したり、同意を確認したりしません。BDSMの手順は、それを防ぐ助けになります。

これで、BDSMにおける4つの代表的な安全と倫理の枠組みの定義と、その重要性がわかりました。自分の生活、関係性、あるいはボンデージやディシプリンのシーンに、自分に合う形で取り入れることができます。

どうか安全に楽しんでください。

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