知っておきたい12のデートルール

誰かと付き合い始めるときは、お互いの好み、苦手なこと、思い込み、そしてそれぞれのルールを少しずつ探り合う時間があります。誰もが同じルールで動くわけではなく、自分の行動が相手を傷つける可能性に気づいていないこともあります。

「知っておきたい12のデートルール」の要点

誰かと付き合い始めるときは、お互いの好み、苦手なこと、思い込み、そしてそれぞれのルールを少しずつ探り合うような時間があります。誰もが同じルールで動くわけではありませんし、自分の行動が相手にとって失礼だったり、傷つくものだったりすることに気づかない人もいます。この記事では、現代の恋愛におけるデートのルールについて、最初から暗黙の了解になりやすいものから、ふたりで話し合って作っていくものまで見ていきます。恋愛で何が正解かわからなくなったとき、このリストが気持ちや期待を整理する助けになります。

暗黙のデートルール

デートに関するルールの多くは暗黙の了解として存在し、たいていの関係で見られます。ただ、自分の考えに自信がないときは、その場の空気を読むのが難しく感じることもあります。ここでは、出会いや交際の初期によく出てくる暗黙のデートルールをいくつかまとめました。知っておくことで、相手が何を期待しているのか見えやすくなります。

1. お互いに実際に身体的な魅力を感じていること。これは大切なデートルールです。この点について自分に嘘をつくのはおすすめできません。身体的な魅力がないことが、どちらかにとって関係を続けられない理由になるなら、そこは向き合う必要があります。意地悪に伝える必要はありません。ただ正直に、もし関係を続けるなら最初から別の土台が必要だと伝えましょう。

2. 妊娠を望んでいないなら、避妊についてすでに率直に話し合っている場合でも、基本的には避妊を使い、必要な予防策を取ること。これはとても重要なルールです。付き合い始めの相手がどれほど素敵に見えても、妊娠したあとで関係がうまくいかなくなれば、一時的な心の痛みだけでは済みません。生まれてくる子どものためにふたりで責任を持つ必要があり、その状況によって子どもが受ける心の負担も考えなければなりません。

3. 安全なセックスをすること。お互いを信頼できると確信できるまでは、このルールがあなたを守ってくれます。最近の検査結果を確認する、コンドームなどで予防する、関係がもう少し進むまで待つなど、自分を守るための対策はいつも大切です。相手がこの点であなたに圧をかけてくるなら、その関係から距離を置いたほうがよいサインです。今あなたの境界線を尊重しない相手は、あとからも尊重しない可能性が高いです。

4. ときには少し気まずく感じるルールですが、付き合い始めの段階では、ほかの男性とも会っているかどうかを必ずしも伝える必要はありません。デート中は、まだ関係を見極めている段階です。ただし関係が続き、より真剣になってきたら、相手に伝える必要があります。相手が独占的な関係を期待していて、あなたがまだその準備ができていないなら、ふたりで腰を据えて正直に話し合いましょう。もし相手が落ち着くことを強く迫ってくるなら、離れる選択も考えてください。平気なふりをして受け入れると、あとでつらくなります。

女性の快感についてもっと知りたい人は、身体の反応やリラックス、コミュニケーションを段階的に学べる信頼できる解説を参考にすると、自分に合う楽しみ方を見つけやすくなります。

5. 逆に、デートしているからといって、彼と話し合うまでは独占的な関係だとは限りません。まだ話していないのに、相手が当然そう思っているはずだと決めつけないでください。始まったばかりの関係を独占的にしたいことがあなたにとって大切なら、きちんと話しましょう。相手が独占的な関係を望まないなら、その関係から退く選択もあります。今あなたの希望を尊重しない人は、関係が進んでも尊重しないでしょう。

6. 会話の内容は、お互いがその関係をどれくらい真剣に考えているかを見るよい手がかりになります。子ども、結婚、将来の計画についてよく話しているなら、相手はある程度真剣で、結婚の可能性も考えているかもしれません。一方で、どちらかがその話題を避けたり変えたりしているなら、まだ真剣になりすぎることに不安があるのかもしれません。関係への期待を現実的に保つためにも、立ち止まって話し合いましょう。

7. 急がないこと。お互いを知っていく初期には、ゆっくり進み、少し距離を保つのは自然なことです。最初にデートした相手とすぐ子どもを持ったり結婚したりするわけではありません。このルールは、出会いから関係が育つ時間を楽しむ助けになります。同じように、妥協しすぎないことも大切です。その関係であなたが本当に満たされるのを妨げているものがあるなら、ひとりでいるよりましだから、あるいは将来ずっと孤独になるのが怖いからという理由で受け入れないでください。

妥協して結婚し、不幸になって離婚し、結局またひとりになる人もいます。自分の大切な基準を守り、本当に素晴らしい相手が人生に入ってくるのを待つ人と同じくらい、そうした孤独も現実にあります。

8. 詳細をすべてネットに載せないこと。慎重さは大切です。今は昔ながらの「女性は何も明かさない」という考え方より先に進んでいますが、あまりにも親密なことをすべてFacebookなどに書くなら、相手はほかに何を共有されるのだろうと不安になるかもしれません。覚えておきたいデートルールです。同時に、過去に何かあったなら隠そうとしないでください。過去に失敗があり、すでに状況を立て直せたなら、そのことには責任を持ちましょう。過去の問題が今の関係にも影響する可能性があるなら、なおさら正直に伝える必要があります。

話し合いが必要なデートルール

すべてのデートルールが暗黙の了解で成り立つわけではありません。文化の違い、あるいは同じ国の中でも地域差が大きいことがあります。誤解は簡単に起こりますが、時間を取って座り、お互いの違いを話し合えば避けられることも多いです。これらのルールの中には、ふたりがどこに立っているのかを確認するために話し合いが必要なものもありますし、関係を続けたいなら歩み寄りが必要なものもあります。

9. 話し合いが必要なデートルールの中で、ほぼ最も大切なのは、何が心地よくて何が心地よくないのかを確認することです。家族や友人に会うこと、住所や鍵を交換すること、クレジットカードを貸すこと、その他さまざまな細かいことが含まれます。日常的な問題に加えて、タイミングが来たら、性的に何が大丈夫で何が大丈夫ではないのかも率直に話し合うべきです。

少し実験的なことに興味があるなら、自分にとって絶対にしないこと、つまりどんな状況でも越えたくない線について話しましょう。新しい領域を探るときは、本格的に進む前に、起きていることをすぐ止めるための「セーフワード」も決めておくと安心です。BDSMやセーフワードについては、信頼できる入門情報で学べます。

10. 独占的な関係なのかどうかを話し合い、細かい点まではっきりさせることは大切です。結婚情報誌を見たり、家を探したり、赤ちゃんの名前を考えたりする前に、彼があなたにどれくらい本気なのかを確かめる必要があります。今ふたりがどこにいて、この関係がどこへ向かうと思っているのか、シンプルに話し合うことが重要です。どちらかに引っかかっていることがあるなら、それについて話しましょう。たとえば彼が、両親の離婚経験から独占的な関係に慎重になっているのだとわかれば、関係の中で少し忍耐を持ちやすくなります。

11. 正直さはいつでも一番よい方針です。だからといって、言いたいことをむき出しの言葉でぶつけなければならないわけではありません。相手が受け止めやすいように丁寧に伝えることはできます。それでも、関係に問題を起こし得ることについては、必ず自分から認めるべきです。あなたの正直さを彼が尊重し、ふたりの距離が縮まることさえあるかもしれません。

同棲について話しているなら、学生ローンやクレジットカードの借金があり、毎月使えるお金が限られていることを伝える必要があるかもしれません。彼の服のセンスが本当に気になって仕方ないですか。ふたりで買い物に行ってみる気があるのか、それともどちらかにとって受け入れがたい問題なのか、確認してみましょう。

12. 関係そのものについても、ある程度その進み方についても、ふたりが同じように発言権を持つべきです。どちらか一方に大部分のコントロールが偏ると、一方通行の関係になってしまい、それはよい形ではありません。ひとりが関係の中心になりすぎると、重要な決定、相手がしてよいこと・してはいけないこと、その他の問題で、その人が支配的になりやすくなります。深刻な場合には、家庭内暴力につながることもあります。関係を保つために、自分らしさや個人としての大切な部分をすべて手放さなければならないとどちらかが感じるなら、その関係には価値がありません。

暗黙の了解であれ、話し合ったものであれ、交渉して決めたものであれ、デートルールを整えておくと、ふたりとも関係の中で何が起きていて、どこへ向かっているのかを理解しやすくなります。交際の時間がずっと心地よくなるだけでなく、うまくいかないとわかったときに安全に離れる方法も持てます。

どれも絶対の決まりではありません。それでも、自分にとっての幸せな関係へ向かうために、デートという海を渡る助けになります。

クイックチェック:親密なコミュニケーションはできていますか?

親密な関係でのコミュニケーションに自信を持ちたい人は、相手の感じ方や望みをどう確認するかを学べる簡単なセルフチェックを試してみるのもよいでしょう。

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