元パートナーとのセックス：121人の女性と男性が語るメリットとデメリット
元パートナーとセックスしたことがあると答えた121人に、「元パートナーとのセックスがよかった、またはよくなかった理由は何ですか？」と尋ねました。答えは興味深く、はっとさせられるものもあり、ときには少し不思議なものもありました。
「元パートナーとのセックス：121人の女性と男性が語るメリットとデメリット」の要点
元パートナーとセックスしたことがあると答えた121人に、次の質問をしました。
「元パートナーとのセックスがよかった、またはよくなかった理由は何ですか？」
その答えは興味深く、はっとさせられるものもあり、ときには少し不思議なものもありました。
よかった面 - 元パートナーとのセックスを考えているなら、まずは54人の女性と27人の男性が語った、よかった点を読んでみることをおすすめします。
よくなかった面 - バランスを取るために、次に23人の女性と17人の男性が経験した、元パートナーと寝ることのよくなかった点も読んでみてください。
54人の女性が語る、元パートナーとのセックスがよかった理由
元パートナーとセックスした女性たちの前向きな体験談から、過去の恋人と関係を持つことにどんなよさがあるのかが見えてきます。
1. ぴったり息が合っていた
彼は私の好きなことを知っていて、私たちはぴったり息が合っていました。
2. 割り切ったセックス
しがらみはありませんでした。どちらかというと、友達以上恋人未満のような関係でした。
3. いつもと違う役になってみる
ロールプレイをしました。
4. 自分に力があるように感じた
彼が望んでいたからです。その欲望に対して、自分に主導権があるように感じました。
5. タブーの引力
別れた後だから、本来はしてはいけないことをしているようで、少し「禁じられた」感じがありました。
6. 性的な緊張感
性的な緊張感がとにかく強かったです。
7. 最後のセックス
これが彼に触れられる最後だとわかっていたので、情熱的でした。
8. 思いやりが見えた
セックスの前も、最中も、終わった後も、彼の感情が見えました。彼が大切に思ってくれているのがわかりました。
9. とても激しかった
彼は私と同じように、激しめのセックスが好きでした。首を絞める、スパンキングをする、強く突く、髪を引く、口で受け入れさせるなど、いろいろなことをしました。
10. 自分本位ではなくなり、上手になっていた
彼はいくつか新しいことを覚えていて、そのときは珍しく私の快感をより大切にしてくれました。
11. 都合がよかった
お互いに都合が合いました。
12. 時間が彼を変えた
彼は以前よりずっと真剣で、私にもっと注意を向けてくれました。一緒にいた頃より、はるかに面白く、試すことにも前向きで、セクシーで楽しかったです。
13. ペニスの大きさが意味を持つとき
彼のペニスが大きかったです。
14. 昔の相手に新しい楽しみ方を教える
私は彼に新しいことをたくさん教えました。以前よりテンポがよく、少し大胆で、ずっと熱く感じました。
15. また満たされたように感じた
彼が本当に恋しかったです。1分だけでも、自分の心の一部が戻ってきたように感じました。別れて11か月後のことです。今は婚約しています。
16. 浮気した相手に立場を逆転させる
彼は浮気したのに、私がセックスしただけでよりを戻すと思っていました。私たちはもうカップルにはなれないと伝えたとき、彼が落ち込むのを見ることになりました。
簡単チェック：フェラチオに自信がありますか？
オーラルセックスについて知りたい方は、相手を気持ちよくする方法や、自分が無理なく楽しめるコミュニケーションの取り方を学べるチェック形式のガイドも参考になります。
17. 主導的なパートナー
彼は主導するタイプで、私は彼に身を委ねるのが好きです。
18. セックスの探求
ポルノを一緒に見たり、セックストイを使ったりしたのは、そのときが初めてでした。
19. 怒りが混じったセックス
お互いにまだ怒りが残っていて、その不満を相手にぶつけていたからです。だから二人とも、相手がもうこれ以上の人には出会えないと思わせるように、全力を出していました。
20. 熱心なオーラル
彼は本当に熱心にクンニリングスをしてくれました。
21. 感情の解放
気持ちがすっきりしました。
22. 一夜限りに惹かれて
一夜限りの関係だと思うと、興奮しました。
23. ちょっと背徳感のある車内セックス
いけないことをしている感じがありました。それに、車の中でセックスしました。
24. 何にも代えがたいつながり
正直に言うと、彼は私にとって特別な人だからです（今は実際に彼と結婚しています）。ずっと彼とはつながっている感覚があって、そのおかげですべてがより意味のあるものになります。
25. マッサージから始める
彼が先に全身マッサージをしてくれました。
26. 境界線を少し広げる
彼が私を心地よい範囲の外へ一歩踏み出させてくれるところが好きでした。
27. 情熱はあるけれど、ぎこちなさはない
感情的には引きずらないのに、情熱はありました。お互いの好みを知っていたので、初めて一緒にする時のぎこちなさがなく、とても官能的でした。
28. 自分を優先する
彼を満足させられているか心配せず、自分のための時間にできるとわかっていたことです。
29. 主導権を持つ
私が上になりました。
あわせて読むなら、騎乗位で自信を持つための実用的なコツも参考になります。
30. 少しお酒の勢いで
酔っていました……。
セックスでよくある思い込みやすれ違いを知っておくと、自分も相手もより心地よく過ごしやすくなります。自分の快感、安心感、コミュニケーションを大切にするための実用的なガイドを参考にしてみてください。
31. ようやく同じ認識で
それが愛ではなく、ただの欲望だと自分に証明できたことです。お互いに同じ認識でいられたので、楽しめました。
32. 証明したかったこと
私たちは7年結婚していましたが、彼の浮気で離婚しました。だから、彼がどんな女性にも誠実ではいられないことを彼女に見せるために、彼とセックスしました。私は正しかったです。彼は今では5回結婚しています。
33. 手に入らないものを求める気持ち
誰でも手に入らないものを欲しがるものですし、関係が終わりかけている時の男性は、より本能的になるように感じます。
34. ストレスが少ない
ストレスが少なかったです。しがらみのないセックス。感情なし。ただ楽しい部分だけでした。
35. カッコルドとエキシビショニズム
夫が見ていて、参加することもありました。夫婦でカッコルドのファンタジーや見られることへの興奮について話し合うなら、同意、境界線、安全な合図を先に確認できる実用的なガイドを参考にすると安心です。
36. 初めてを思い出す
ふたりの初めてがどんな感じだったかを思い出していました。
37. 相手の得意なことを知っている
セックスの前に彼を「見極める」必要がありませんでした。彼がどんなことをできる人なのか、もう知っていたからです。心理的な面もありました。彼がまだ私とセックスしたいと思っていると分かると、自尊心が満たされました。認めたくないけれど、彼が別の人と付き合い始めた後は特にそうでした。刺激的でした。
性的な言葉を自信を持って使いたいなら、相手をその気にさせるシンプルなフレーズや、無理なく口にするためのコツを紹介した会話ガイドが役立ちます。
38. よいセックスは関係性に左右されない
私は彼を恨んでいるわけじゃないし、彼と同じように自分のペースでやっているだけです。愛し合っているかどうかに関係なく、彼とのセックスはとてもよかったです。別れると、彼はまた私の選択肢のひとつに戻るだけでした。
39. 初めて知る感覚
付き合っていた時にはまだセックスしていなかったので、お互いがどんな感じなのか知ってみよう、という流れでした。
40. 安心毛布のようなもの
別れた後は、いろいろなことがまた新しくなり、変わっていきます。そんな時に、とてもよく知っている相手とセックスすることは、温かい毛布のように感じることがあります。健全な毛布ではないかもしれません。でもその瞬間だけは、居心地のよい場所でした。
41. 話さなくてもいい
セックスに含まれる言葉以外のコミュニケーションが、とても心地よかったです。
42. 期待なし、人数も増えない
期待を背負わずにセックスできて、しかも経験人数が増えないところがよかったです。
43. 自意識から自由になれる
もう彼にどう思われるか気にしていませんでした。
44. 彼にはそういう力があった
彼はいつも、私を美しくて特別な存在だと感じさせてくれました。
45. 長く硬さを保てる
彼は長い時間、勃起を保てました。
勃起を保つことに悩みがある場合は、体調、緊張、薬、生活習慣など複数の要因が関わることがあります。無理に責めず、必要なら医療者に相談しながら、実用的な性の健康ガイドを参考にしてみてください。
46. 柔軟さが新しい体位につながる
彼は体が柔らかかったので、新しいことや新しい体位を試せました。
47. いい形で終わらせる
関係の終わりごろにはしばらく感じられなかった熱が、そこにはありました。一晩だけ戻って、いい形で区切りをつけるのも悪くないと思います。
48. 憎しみ混じりのセックスが好き
憎しみからのセックスや仲直りのセックスは、私が特に好きなタイプです。私はかなり従順なパートナーでありながら、少し“brat”な一面もあるので、もう付き合っていなくても、まだ相手を惹きつけられていると感じるのが好きです。彼に必要なものを与えられるのは私だけ、という気持ちになります。
BDSMにおける“brat”とは何かを知りたい場合は、信頼できる入門記事を読んでみるのも役立ちます。
49. 彼の頭から離れなかった
私たちは3か月離れていました。その後、彼が「君のことが頭から離れない」と言って夕食に誘ってきて、会ったらお互いに触れずにはいられませんでした。
50. ムラムラしていた
ムラムラしていて、発散したかったからです。
51. その時間を味わい尽くす
もう一緒にいられる時間はあまり残っていない気がしたので、最後かもしれないと思って、一瞬一瞬を味わいたかったんです。
52. 見つかるかもしれないスリル
彼はもう私のものではなかったし、正直、どこかで誰かに見つかりたい気持ちもありました。
53. 経験が増えていた
私の場合は、14年ぶりに初めての元恋人とまた寝たので、お互いに前より経験を重ねていました。
54. 恋しくなるたった一つのこと
元恋人とそうなるのには理由があります。たいてい、恋しくなるのはセックスだからです。
元恋人とのセックスを楽しんだ理由を27人の男性が語る
ここからは、元恋人とのセックスがよかった理由について、男性たちの声を見ていきます。
1. キンクなセックスは刺激的
彼女は以前よりずっとキンク寄りになっていました。
2. お互いの望みを分かっている
お互いが何を望んでいるか、よく分かっていました。
3. 愛されている感覚
彼女が私を愛してくれていました。
4. 慣れているけれど新しい
慣れ親しんだ感じがありながら、少し刺激的で濃い、別のつながりもありました。
5. アナルが好きだった
彼女がアナルセックスやリミングに興味を持っていたからです。
6. 仕返しはベッドで…
彼女から別れを告げたのに、その後セックスを求めてきました。少し仕返しのような感覚もあり、彼女は私が主導することに興奮していました。
7. 突然のセックス
ものすごく予想外でした。
8. 恥ずかしさが少ない
恥ずかしさもためらいも少なかったです。
9. 経験豊富な相手
彼女は私より経験が豊富でした。
10. とても魅力的だった
彼女の性器がとても魅力的でした。
11. 自尊心が満たされた
彼女が、今の相手より私のほうが大きくて、もうその感覚に慣れていなかったと言っていたのを覚えています。
12. セックスはそれだけでいい
セックスは、できるだけでいいものです。
13. 良い友人だから良いセックスに
その時点では、私たちは良い友人でした。
14. 自由で相性が良かった
彼女は今までで一番相性の良いセックスの相手でした。遠慮がなく、積極的でした。性欲の強さも私とぴったり合っていました。私たちはセックスも愛情表現も、日々の性的な会話も本当に楽しんでいました。元恋人は、カップルでもポルノで見るようなセックスができるのだと教えてくれました。
15. 思いやりのある相手
彼女は以前よりも私のことを気にかけてくれるようになり、自分のことだけではなくなりました。
16. 望んでいることが伝わったとき
彼女は私がお願いしたことをしてくれました。
17. 潮吹きは楽しい
彼女は潮吹きがとても上手でした。
18. 思い出
私にとっては、思い出をたどるような体験でした。
19. その人自身を好きでいられること
セックス以外の時間も、彼女と一緒にいることを本当に楽しんでいました。
20. テクニックのある相手
彼女はフェラチオや手での刺激が本当に上手でした。
21. より多くの愛情表現
今回は、より多くの愛情が表現されていました。
22. 初めてのセックス
私たちがセックスをしたのは、それが初めてでした。
23. 気持ちが残っている
私はまだ元パートナーに気持ちが残っています。
24. 自由に射精できること
彼女は口や膣の中で射精することを受け入れてくれます。
25. 彼女をオーガズムに導くこと
彼女が何度か続けてオーガズムに達するのを見ることができました。
26. オープンな興味とコミュニケーション
今回は、お互いの性的な望みについて前よりもオープンになり、それを伝え合うことができました。
27. 純粋な快感だけで、面倒がなかった
お互いを、ただ快感のためだけに求め合えたことです。
23人の女性が語る、元恋人とのセックスがよくない理由
もちろん、元恋人とのセックスがいつも良いとは限りません。ここでは、そう感じた女性たちの理由を紹介します。
1. 体はよくても、人としては最悪
彼は最低な人で、だから元恋人になったんです。体の相性がよくても、その相手がひどい人なら見合わないということを忘れていました。
2. 罪悪感が残る
終わったあとに罪悪感が残ったことです。
3. 利用されている気がすると楽しめない
昔のようではありませんでした。心の奥では、彼が求めていたのはセックスだけだとわかっていたのだと思います。だから、あまり楽しめませんでした。
4. 同情から後悔へ
ただの「同情」からのセックスでした。終わったあと、したことを後悔しました。
5. つらい時期を思い出してしまう
つらかった記憶があまりにもたくさん戻ってきました。
6. あまりにも短かった
急ぎすぎているように感じました。
あわせて読むと参考になる記事：サイズは本当に大事なのでしょうか。
7. セックスがよくなかったことに気づいた
私たちはもう感情的に合わないのだとわかっていました。気持ちはもうなく、別れてからほかの男性も経験したことで、セックス自体はもともとそこまで良くなかったのだと気づきました。ただ彼を愛していただけだったんです。
8. もう惹かれていなかった
彼はもう私に性的な魅力を感じていませんでした。
9. 期待を持たせてしまう不安
相手に期待を持たせてしまっているかもしれない、という後悔が全体的にありました。
10. 魅力を感じなくなった
たぶん、私はもう彼に惹かれていなかったのだと思います。
11. 自分本位で物足りない
小さめのペニスで、しかも自分が満足することだけを気にしていました。
12. もう合わなくなっていた
昔のよかった頃みたいになると思って彼とセックスしたのだと思います。でも実際は違いました。離れていた時間のあいだに、私たちはどちらも変わっていて、好みも変わっていたのだと思います。
13. プレッシャー
罪悪感がありましたし、プレッシャーも感じていました。
14. 大きな気持ちの冷めポイント
体力が落ちていたせいか、汗をものすごくかいていて、それが私の顔に落ちてきました。正直、かなりきつかったです。
15. 経験不足
彼の経験不足です。
16. 退屈なセックス
別れたのには理由があります。結局、前と同じで、刺激のない平凡なセックスでした。
17. かえって寂しくなった
自分がよくない理由でしているのはわかっていました。寂しさもそのひとつで、その人と一緒にいたいからではありませんでした。でも結局、前よりもっと寂しい気持ちになりました。
18. 戻ったことへの後悔
相手に別れを告げられたのに戻ってしまって、自分を安売りしていたのだと気づきました。
19. 感情が混乱した
その人への自分の気持ちがどういうものなのか、わからなくなりました。
20. 自分本位な相手
彼が自分本位で、私をオーガズムに導こうとしてくれなかったからです。
21. つけ込まれたと感じた
私は精神的につらい状態にいて、元恋人はそこにつけ込んだように感じます。セックスの最中は、彼が終わるまで頭を切り離して、ぼんやりやり過ごしていました。
22. 好奇心ではうまくいかなかった
恋愛で行ったり来たりを繰り返すのは、正直あまり信じていません。ただ好奇心で試してみたのだと思います。最悪でした。
23. すれ違った認識
彼は、それで私たちが復縁するのだと思い込んでいました。
元恋人とのセックスを後悔した理由を17人の男性が語る
元恋人とセックスしたことを後悔している男性は多く、その後悔が深い場合もあります……
1. 反応がない相手
彼女はまるで反応がありませんでした。
2. 妊娠リスクに見合わない
妊娠したかもしれないと不安になりました。
3. 感情がないと喜びもない
もう感情的なつながりがなくなっていて、それでセックスも満たされませんでした。
4. 振り出しに戻った感じ
また最初からやり直そうとしているような感じでした。
5. 不安になるほど主導権がない
まるで彼女がすべてをコントロールしているように感じました。当時の私は、彼女をきっぱり拒めるほど強くありませんでした。まだ彼女を愛していて、彼女もそれを知っていて、私から欲しいものを得る方法をわかっていました。
6. セックスの相性がよくない
彼女とのセックスはよくありませんでした。
7. 罪悪感
罪悪感を抱くのが嫌でした。
8. 別れを思い出してしまう
別れた理由が何度も頭に浮かんできました。
9. 精液をめぐる問題
彼女は精液を飲み込みたがりませんでした。
10. 雑なセックス
雑なセックスでした。
11. 期待に届かなかった
前の相手ほどよくありませんでした。
12. もう相性を感じなかった
性的な相性はもうなくなっていました。
13. 自分の成長を妨げる感じ
自分が前に進んで成長していたのに、過去に戻るようで、後退している気がしました。
14. ネガティブな感情
ただ気持ち悪い感じがしました。
15. よくない相手とのセックスはよくなりにくい
相手がよくない人でした。
16. もう新鮮ではない
もう一度経験済みで、新鮮さがありませんでした。
17. 機械的なセックス
お互い、ただ流れでしているだけでした。
あなたの場合は？
ここまで、元恋人とのセックスが満足できる場合もあれば、まったく心地よくない場合もあるという両方の声を見てきました。もし自分に当てはめて考えるなら、次の3つの質問を手がかりにしてみてください。
- 元恋人とセックスをしたことはありますか？
- それは心地よい経験でしたか？
- なぜそう感じましたか？
毎回オーガズムに近づくために。無理なくできる方法
ここで、友人のカレンの話を紹介します。
ある日、カレンが私のところへ来ました。彼女は取り乱していました。
彼女は、夫婦のセックスに満足できず、結婚生活が崩れかけていると話してくれました。
親密な時間を持つたびに、カレンはオーガズムに達したふりをしていました。実際には、セックス中にオーガズムに達することができなかったのです。
実は...
彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。
そのことで、彼女は恥ずかしさや後ろめたさを感じていました。そして...
そのことを夫に完全に隠していました。けれど、幸いなことに...
どんな女性でも、オーガズムに近づくための方法があります。無理なく、セックスやマスターベーションの中で、膣の感覚や全身の快感をより深く味わえるようになる可能性があります。
私はその手順をカレンに伝えました。
彼女がそのシンプルな方法を試したあと、自分でも受け止めきれないほど...
性生活が早く、大きく変わりました。
数か月後に再会すると...
彼女はその話を止められないほどでした。
「私はオーガズムに達せない女性なんだと思っていました。自分は『壊れている』し『変われない』と思っていたんです。これで性生活が救われて、それが結婚生活も救ってくれました。」
今、セックス中やマスターベーション中にオーガズムで悩んでいるとしても、身体の反応を理解し、快感に近づく方法を学ぶことはできます。
何よりよいのは、より満足できるオーガズムやセックスを目指すために、奇妙なことや不快なことをする必要はないという点です。