セックス中に手をつなぐ13の体位と、その意味
この記事では、セックス中（オーラルセックス中も含めて）手をつなぐ13の体位、キスをしながら手をつなぐ親密な4つの方法、そしてセックス中に相手があなたの手を握ることの意味を紹介します。
「セックス中に手をつなぐ13の体位と、その意味」の要点
この記事では、セックス中（オーラルセックス中も含めて）手をつなぐ13の体位、キスをしながら手をつなぐ親密な4つの方法、そしてセックス中に相手があなたの手を握ることの意味を紹介します。
まずは、手のつなぎ方についての基本的なポイントです。手はさまざまな形でつなげます。
- お互いの手を向かい合わせ、手のひらを重ねる
- 手の向きを同じにする
- 指を絡める
- 手のひらはつけずに、指だけを組む
- 相手の手を包み込むように指を回す
- ほかにもいろいろな方法があります。
最終的には、セックス中にいろいろな手のつなぎ方を試してみて、
ふたりにとっていちばん心地よく、親密に感じられる形を見つけてください。
セックス中・オーラルセックス中に手をつなぐ13の体位
セックス中の手のつなぎ方をいろいろ試すと、伝統的な「手をつなぐ体位」でなくても、強く握り合っていなくても、より多くの体位を楽しめます。相手の片手を、自分の両手で包むこともできます。
セックス中に相手があなたの手をしっかり握るのが難しいこともありますが、心配しなくて大丈夫です。
どちらかが相手の手の上に自分の手を重ねるだけでも、似たような親密さを感じられます。必要な触れ方に近づけるために、手を導く方法として使うこともできます。
それでは、具体的な体位で手をつなぐときのヒントを見ていきましょう。
1. タッグ・オブ・ラブ
タッグ・オブ・ラブの体位では、セックス中に手をつなぐことが大切になります。あなたも相手も仰向けになり、性器だけが触れ合う形なので、手をつなぐことでつながりを感じやすくなります。
2. 正常位
正常位では手をつなぐ方法がいくつかあります。たとえば、あなたの腕を頭の上に伸ばし、相手と手や指を絡める方法があります。あるいは、相手があなたの手首をベッドのほうへ押さえると、少し主導的な動きになります。
そこからカウボーイのような体位に移ることもでき、その場合も手をつなぐことはできます。
3. 後背位
後背位でセックス中に手をつなぐ方法はいくつかあります。
挿入する側が前に身を乗り出す - 1つ目の方法は、相手が十分に背が高く、後背位の最中に前へ身を乗り出してあなたの手に手を重ねられる場合に向いています。この形では相手がまっすぐ起き上がるのではなく、あなたの体に少し体重を預けるため、体の接触が増えます。挿入の角度や深さが変わることもあります（深い挿入のヒント）。
挿入する側があなたを後ろへ引く - 2つ目の方法は、後背位の最中に相手があなたの両手をつかみ、腕を後ろへ引いて、上半身がベッドから少し浮いた状態を保つやり方です。
相手があなたを自分のほうへ引き寄せることもできるかもしれません。ただし、すべての体にとって快適または可能とは限りません。胸をベッドに直接預け、相手がさらに身をかがめるようにすると、手、腕、肩への負担を減らせます。
強めで激しいセックスが好きな場合、動きに合わせて相手のほうへ引き寄せられる感覚はとても合うことがあります。
拘束プレイ - 最後に、相手があなたの片腕または両腕を背中側へ曲げたりひねったりして、そのまま支える形も試せます。これは拘束に近い感覚です。通常は手そのものより腕を持つことになるため、手と手で触れ合うことが目的なら、体勢をいくつか試す必要があるかもしれません。
次に読むなら：初心者にもわかりやすいBDSM体位17選。
4. ロータス体位
セックス中に手をつなぐ話をするとき、相手と向き合う体位の多くは相性がよいです。
たとえばロータスは、少し柔軟性が必要な体位です。相手が脚を組んで座り、あなたはその膝の上に乗って、脚を相手の腰に巻きつけます。首や腰に手を回す代わりに、セックス中にお互いの手を握ることができます。
あるいは、手のひらを合わせるだけでも構いません。タントラ的なセックスの中で、ふたりの間にあるエネルギーの流れを感じる方法として合うかもしれません。
5. スプーニング
スプーニングでは、セックス中でも添い寝中でも、手をつなぐのはかなり簡単です。後ろにいる「大きいスプーン」側の人が、前にいる「小さいスプーン」側の体に腕を回し、相手の体の前で手をつなげばよいだけです。
ミニチェック：オーラルセックスを心地よくするには？
オーラルセックスで相手を気持ちよくすることに興味があるなら、自分と相手にとって何が心地よいのかを、焦らず学んでいくのがおすすめです。
添い寝しながら手をつなぐために相手の体の下へ腕を入れるのが不快なら、上側の腕だけを使えば大丈夫です。
この基本的な方法は、受ける側が前にいるほかの体位にも使えます。たとえば立った状態（ボディガード体位）、パーリーゲイツやベントスプーンのように相手の上に仰向けで横たわる形、または横向きのセックスにも応用できます。
6. トリケラトプス
ふたりとも立ったまま、あなたが前にかがみ、相手が後ろにいる体位でも手をつなげます。たとえばトリケラトプスでは、相手があなたの手や手首をつかんで上半身を支えます。
ウォッシングマシン体位もとても似ていますが、この場合は洗濯機や、それに近い家電・家具に体を預ける形になります。
7. 座位
座ったまま行う体位の多くでも、相手の手をつなげます。たとえばバックシートドライバーの体位では、相手の膝の上に乗った状態で手を握れます。
8. 騎乗位
騎乗位は、セックス中に手をつなぐのにぴったりの体位です。向かい合っているので、手を伸ばして相手の手をつかみやすいからです。もっと体を近づけたい場合や、自分が少し主導したい場合は、相手の体に覆いかぶさるようにしながら、相手の手を枕のほうへ押し戻すこともできます。
9. リバース騎乗位
リバース騎乗位でも、セックス中に相手があなたの手を握れます。ただしあなたが反対向きになるため、見え方は少し違います。相手があなたの腰や太ももに手を置いたら、その上に自分の手を重ねて、セックス中に指を絡めることができます。より楽なら、手の位置を入れ替えても構いません。
10. クリスクロス
クリスクロスの体位は、このリストの中ではおそらく正常位にいちばん近いものです。あなたが仰向けになり、相手がひざまずく形なので、あなたの手は相手が握りやすい状態になります。
もちろん、この体位や、似ている直角セックス、脚を肩に乗せるポーズは、胸や乳首への愛撫にも向いています。
11. プレイングマンティス
脚をそこまで伸ばすのがつらい場合は、プレイングマンティスのほうが少し楽で、それでも相手があなたの膝に手を置いた状態で、相手の手を握ることができます。
ローンチパッドの体位に移っても、手をつなぎ続けられるかもしれません。
12. 後ろからの挿入
後ろから入るタイプの体位の多くも、手をつなぐのに向いています。相手があなたの上に身を乗り出したり、重なるように横たわったりして、手を伸ばせばあなたの手に届くからです。プローンボーンやジョッキーの体位で試してみてください。
13. オーラルセックス
手をつなげるのは、挿入を伴うセックスだけではありません。相手にフェラチオをするときや、女性器へのオーラルセックスをするときにも可能です。
ただし、与える側にとっては、体を支えたり相手を刺激したりするための片手が減ることを覚えておいてください。それでも、十分にできます。
受ける側で仰向けになっている場合は、片手を下に伸ばし、相手が上に手を伸ばしてきたところで握ります。与える側なら、上に手を伸ばして相手の手を握ることができます。あなたがひざまずき、相手が立っている場合は特にやりやすいです。オーラルセックス中に目を合わせると、さらに親密に感じられます。
オーラルセックス中の触れ合いをもっと心地よくしたい場合は、オーラルの基本、オーガズム、コミュニケーションの記事も合わせて読むと、リズムや安心感、視線の合わせ方を練習しやすくなります。
キス中に手をつなぐ4つのコツ
キスをしながら手をつなぎ、指を絡めるのは、甘く親密で、セックス中に手をつなぐより簡単なことも多いです。いちばん簡単なのは、ふたりとも腕を曲げて、手を左右どちらかに少し上げてつなぐ方法、または腕を下ろしたまま手をつなぐ方法です。
ただし、身長差が大きい場合は、この2つは少しやりにくいかもしれません。キス中に手をつなぐ、ほかの4つの方法を紹介します。
1. 両手を一緒にして胸の前でつなぐ - 身長的に無理がなければ、前に身を傾けながら、ふたりの胸の間で手をつなげます。手をぎゅっと丸めるより、相手の手に自分の手を重ねて平らに添えるほうが楽な人もいます。
2. 相手の両手を背中側で遊び心をもって握る - この手のつなぎ方は、背が高く腕が長い人に向いています。キスをしながら相手を包み込むように腕を回し、相手を安定させることができます。手錠をかけられている感覚に少し似ています。
3. 相手の手の上に自分の手を重ねる - 情熱的にキスをするとき、相手があなたの顔や頭に手を添えるのが好きなら、その手の上に自分の手を重ねてもよいでしょう。
4. キスしながら相手の片手を両手で包む - 相手の片手を自分の両手で包むのは、特にキスをしているとき、とてもやさしい印象になります。
キスはいつも向かい合って口にするものとは限りません。たとえば、相手が後ろからあなたの頭や顔の横にキスをするなら、腕を回してあなたの手を握ることもできます。
言葉での誘い方をもっと自然にしたい場合は、安心して言えるフレーズを少しずつ増やしていくのがおすすめです。相手を興奮させる言葉は、ふたりの同意と心地よさを大切にしながら使うと、より親密なコミュニケーションになります。
セックス中に相手があなたの手を握る意味
「手をつなぐことって親密なの？」と思う人もいるかもしれません。もちろん、そう感じられることはあります。
セックス中に手をつなぐ意味は、その人たちや関係性によって変わります。
愛情 - 配偶者や真剣なパートナーとの親密な時間に手をつなぐことは、感情的な近さや愛情のサインになることがあります。
親密さ - ただし、よりカジュアルな関係でも、その瞬間の親密さが増すため手をつなぐのが好きな人もいます。
抑制 - セックスやキンクを含む遊びの中で、手をつなぐことを軽い拘束として使う人もいます。
あわせて読むなら：初心者向けの拘束プレイの始め方。
合図として - 手を握ることで、軽く握ったりタップしたりしてメッセージを送ることもできます（安全のための合図として使える場合もあります）。
あわせて読むなら：次のBDSMシーンで使える安全語51選。
お互いの受け止め方がずれていると、問題が起こることもあります - セックスの相手があなたに気持ちを持っていて、もっと深い関係を望んでいる場合、あなたにとってはその場の流れだった手つなぎに、特別な意味を読み取ることがあります。
ここまでで、セックス中に手をつなぐアイデアはたくさん見つかったはずです。でも、
セックス中に手でできることは、ほかにもたくさんあります。
手は、愛撫、スパンキング、髪を引くなどにも使えます。
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友人のカレンの話をさせてください。
ある日、カレンが私のところへ来ました。彼女は取り乱していました。
夫とのセックスに満足できず、結婚生活が崩れかけていると話してくれました。
親密な時間を持つたびに、カレンはオーガズムを演じていました。実際には、セックス中にオーガズムに達することができなかったのです。
実は、
彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。
そのことで、彼女は恥ずかしさと後ろめたさを感じていました。
さらに悪いことに、
彼女は夫とのセックスを望まなくなり、少しずつ夫との距離が広がっていき、
結婚生活がほとんど壊れかけていました。けれど幸いなことに、
セックス中でもマスターベーション中でも、オーガズムに達しにくい女性には、取り組みやすい方法があることがわかりました。
私はそのプロセスをカレンに伝えました。
彼女がそのシンプルな手順を試したあと、本人も信じられないほど、
性生活が早く、大きく変わりました。
数か月後に再会したとき、
彼女はその話を止められないほどでした。
「私はオーガズムに達せない女性のひとりなんだと思っていました。自分は『壊れている』し『どうにもならない』と思っていたんです。これで私の性生活が救われ、それが結婚生活を救ってくれました。」
たとえ今、セックス中やマスターベーション中にオーガズムに達しにくいと感じていても、この方法はあなたにも役立つ可能性があります。
そして何より、最高のオーガズムやセックスを目指すために、変なことや不快なことを始める必要はありません。