すぐにもっと魅力的に見える、18のシンプルな方法

映画の中のアンジェリーナ・ジョリーやマリリン・モンローを見ると、彼女たちは自然に色気をまとい、どうすれば魅力的に見えるかを直感的に知っているように見えます。でも実は、そうした魅力的な雰囲気は学び、練習して身につけられることが多いのです。

「すぐにもっと魅力的に見える、18のシンプルな方法」の要点

映画の中のアンジェリーナ・ジョリーやマリリン・モンローを見ると、彼女たちは性的な魅力を自然にまとい、どうすれば魅力的に見えるかを直感的に知っているように見えます。でも実は、そうした魅力的な雰囲気は学び、練習して身につけられることが多いのです。次のシンプルなコツを取り入れれば、ぎこちなく緊張した印象ではなく、自然に惹きつける雰囲気を作ることができます。

1. 笑顔を見せる

誰かと話しているときに笑顔でいると、一緒にいる時間を楽しめる人だという印象を与えます。さりげなく相手を惹きつける、いちばん簡単な方法のひとつです。外にいるときも、話しかけやすく親しみやすい雰囲気になります。さらに一歩進めて、笑うことも怖がらないでください。ただし、相手を見下しているように見える作り笑いではなく、自然な笑いが大切です。本当に楽しんで、面白いと感じる気持ちをそのまま出しましょう。相手を笑わせることも、遠慮しなくて大丈夫です。

会話の相手にユーモアのセンスがあると、誰でも心地よく感じるものです。自分のちょっとした癖を軽く笑い飛ばすのはよいですが、あまりに自分を下げすぎると、相手が居心地悪く感じることもあります。

2. 唇をさりげなく目立たせる

相手に恋愛感情を持ってもらいたいとき、唇はとても魅力的に見えるパーツのひとつになり得ます。リップを塗っていたり、唇を軽くなめたり、口元に自然な動きがあったりすると、相手はすぐに気づくものです。

もちろん、やりすぎは禁物です。食べ物を必要以上に性的に見せようとする必要はありません。ただ、昔から言われるように、口元には人の視線を引きつける力があります。たとえば、とてもおいしいチーズケーキをひと口食べたときに、ゆっくり味わいながら小さく満足そうな声が出ることもあるでしょう。そうすると、相手は自然とあなたの唇に目を向けやすくなります。反対に、相手の口元にときどき視線を向けると、興味があることをさりげなく伝えるサインにもなります。

こうして唇を意識させることは、キスの前の自然な雰囲気作りにもなります。キスについての実用的なガイドも参考になります。

3. ほかのパーツも忘れない

夜に出かけるとき、見せる予定のあるパーツにほんのり光るボディパウダーをのせると、相手の視線を自然に引きつけやすくなります。鎖骨や肩をイメージしてみてください。鎖骨や頬骨を軽く立体的に見せるメイクをすると、ふとした瞬間の視線にも入りやすくなります。

ただし、魅力はメイクだけで決まるものではありません。もっと惹きつける雰囲気を作りたいなら、セクシーに見える服の選び方や、自分の体型をきれいに見せる服を知ることも大切です。腕に自信があるなら半袖を選んだり、肩のラインが好きならノースリーブのワンピースを選んだりしてみましょう。無理なく歩けるヒールを履けば、脚が長く見えて、さらに大人っぽい魅力も出せます。大切なデートの前には、スクラブなどで肌をなめらかに整えておくのもよいでしょう。カップルで楽しめるデート案を参考にして、当日の雰囲気作りに役立てるのもおすすめです。

ここで大事なのは、自分の好きなところや魅力が出やすい部分を上手に引き立てることです。

4. 相手の名前を呼ぶ

初めて会ったときに相手の名前を口にすると、名前を覚えやすくなります。それだけでなく、魅力的に見せる方法を学ぶうえで使える、とてもシンプルなのに見落とされがちなテクニックでもあります。人は自分の名前を誰かの口から聞くのが好きなものです。出会ったばかりでも、長く一緒にいる相手でも、名前を自然に呼ばれると少し特別な気持ちになりやすいのです。

相手にとって、自分の名前は文字どおりいちばん身近で好きな言葉です。

少し仲良くなってきたら、楽しいニックネームを使ってみるのもよいでしょう。ただし、ニックネームは相手によって好みが分かれます。そもそも嫌いな人もいれば、特定の呼び方だけなら好きという人もいます。そのため、逆に魅力を下げてしまう可能性もあります。実名を少しもじった呼び方なら試しやすいでしょう。あるいは、メッセージの中で軽く「ねえ」や「ベイビー」に近い親しみのある呼びかけを入れて、相手の反応を見る方法もあります。相手も同じように返してくれるかもしれません。

5. よく聞く

たとえ一夜だけの関係を探している場合でも、聞き上手でいることは、より魅力的に見せるとても良い方法です。人は「ちゃんと聞いてもらえている」と感じると、より心を開きやすくなります。相手の考え方やコミュニケーションの癖、パートナーや友人に求める好みを直接知るうえでも役立ちます。

おすすめ記事:性的なことを話し合うための詳しいガイドも参考になります。

聞くときは少し身を乗り出してみましょう。関心を持っていることが伝わりますし、相手の視線がふと下に向いたときにも印象に残りやすくなります。さらに、十分に近づけば、自然な軽い接触が生まれ、相手の気持ちを少しずつ高めるきっかけになることもあります。

6. 食べ物を活用する

食べ物を使ってより魅力的に見せるなら、こんな方法があります。相手に一口すすめてみましょう。あなたのフォークから食べてくれるなら雰囲気は悪くありませんが、それだけで「強く求められている」と決めつける必要はありません。同じように、あなたのストローやボトルを共有することに抵抗がない男性は、キスにも興味を持っている可能性があります。

手料理は、あなたの関心を伝えるのにぴったりの方法ですし、多くの男性に喜ばれます。相手の話をよく聞いていれば、好物に気づいているかもしれません。あるいは「ギリシャ料理を食べたことがない」と言っていたのを覚えていて、ちょうど得意なラム料理のレシピを知っている、ということもあるでしょう。

おすすめ記事:気分を高める食べ物や香りについてのアイデアも参考になります。

7. ふたりで話す口実を作る

出会ったばかりの相手をもっと知りたいのに、周りが混み合っていることもあります。かなり印象的に距離を縮める方法のひとつは、自然に相手を少し脇へ誘うことです。部屋にあるアート作品について意見を聞きたい、にぎやかな場所から少し離れたいなど、理由は何でもかまいません。話す口実を作ることで関心が伝わり、ふたりだけで話せる短い時間を作れます。

新しく出会った男性としばらく話していると、一緒にいないときでも、ちょっとしたものから相手を思い出すことがあるでしょう。そうしたことを本人に伝えてみてください。会話のきっかけになりますし、相手のことを考えていたということも自然に伝わります。

簡単チェック:オーラルセックスに自信はありますか?

ここまで読んで「自分はオーラルセックスで相手をどれくらい満足させられているのだろう」と気になる場合は、関連するセルフチェック型の情報を参考にしてみるのもよいでしょう。得意なところや、もっと学びたいところに気づくきっかけになります。

デジタルの時代では、こうした小さな会話を始めるのも簡単です。テキストメッセージやSNSのメッセージを使えば、自然にやり取りを始められます。

おすすめ記事:親密な雰囲気を作るセクシーなメッセージ例も参考になります。

8. 褒める

彼の服装や香りが好きですか?

褒めるなら、身長や目の色のように本人が選べないものより、服装、仕事、飲み物の選び方など、本人の選択が表れているものを選びましょう。よく聞いていれば、褒めるきっかけはたくさん見つかるはずです。ただし、言いすぎには注意してください。意外に思うかもしれませんが、褒め言葉を受け取るのが得意ではない人もいます。

彼が笑顔になるならその反応を手がかりにし、褒めたときに緊張しているようなら少し控えめにしましょう。魅力的に振る舞うことは、ただ思わせぶりにしたり、手に入りにくい人を演じたりすることだけではありません。だからこそ、ときどき素直に褒めることも忘れないでください。

おすすめ記事:男性を自然に褒めるコツも参考になります。

9. 身体的な接触をする

彼がグラスを渡してくれるときや、お会計に手を伸ばすときに、そっと彼の手に触れてみましょう。二人で壁のフックからコートを取るタイミングも、自然に触れて彼の体に小さなときめきを走らせる絶好の機会です。もっと魅力的に誘いたいなら、触れることはとても大切です。

彼があなたを笑わせたときに腕に触れたり、おやすみのハグをしているなら彼の胸に頭を預けたりしてみましょう。相手があなたに「偶然」を装った身体的な接触をしてくるなら、相手もあなたに興味を持っている可能性があります。これは、彼の気持ちを高め始める自然な方法にもなります。

10. 彼のボディランゲージをまねる

人は、好意を持っている相手と一緒にいると、自然に相手のボディランゲージをまねる傾向があります。美術館で出会った気になる男性を少し意識してまねることで、このサインを先に作ることもできます。彼が腕や手をある形で置いているなら、さりげなく同じようにしてみましょう。彼を誘い始めるのにぴったりの方法です。脚の位置を同じにしたり、彼と同じように頭を少し後ろに傾けて笑ったりしてもいいでしょう。

おすすめ: 彼のボディランゲージを読み取る方法も参考になります。

11. 見た目でも惹きつける

何度も聞いたことがあるかもしれません。男性は視覚から刺激を受けやすいものです。だからこそ、セクシーな装いは効果があります。

ぴったりのランジェリーを選ぶことで、最近少し冷めかけていた情熱にもう一度火をつけられることがあります。街へ出て独身男性と出会いたいなら、自分がセクシーだと感じられて、足取りまで軽くなるようなワンピースを着てみましょう。デートがベッドで過ごす時間につながるかもしれないと思うなら、夜の服の下に合うセクシーな上下セットのブラとショーツ、あるいはビスチェを身につけるのもいいでしょう。

ただし、必ずしも「セクシー」を狙わなくても大丈夫です。

役立つかもしれない読み物: パートナーとの快感を深めたいなら、オーガズムを高めるコツや、相手の気持ちが冷めやすいよくあるセックスの失敗を避ける方法を解説した実践的なガイドも参考になります。

たとえば、アフリカを訪れたときに買った手作りのペンダントを身につけたり、周りからよく褒められる個性的な柄のショールを巻いたりするのもいいでしょう。こうしたアイテムは会話のきっかけにもなります。誰にでも、身につけるだけで自信が上がる一着や小物がクローゼットにあるはずです。家を出る前に鏡を見て自分を好きだと思えるように、髪、メイク、アクセサリーに少し時間をかけてみましょう。

さらに読む: セクシーな気分になる方法。

12. ほかの感覚も刺激する

五感がありますから、そのすべてにきちんと意識を向けましょう。特に、彼に強く影響する感覚は大切です。嗅覚は、男性を惹きつける助けになります。仕事から帰ってくる夫を驚かせたいなら、あなたらしい香りをいつもより少しまとっておくと、雰囲気づくりに役立ちます。

バーへ出かけるなら、見た目と同じくらい香りにも気を配りましょう。さらに、コーヒー、ワイン、デザートの香りがとても良いと感じたら、デート相手にも香りをかいでみてと誘うことができます。彼を惹きつけるチャンスを高める、自然で楽しい方法です。

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13. 彼をデートに誘う

男性をデートに誘うことを怖がらないでください。彼は、あなたの率直さをうれしく感じるかもしれません。実際、男性によっては、はっきりしていて少し積極的なくらいの態度が、とても魅力的に映ります。

自信を持ってセクシーな言葉を使う: いくつかのシンプルな大人のフレーズを使うだけで、男性の気持ちを高め、あなたを強く求めさせることは意外と簡単です。そうしたフレーズの例や、自信を持って伝えるコツをまとめたダーティートークの実践ガイドも参考になります。

これは、自分が興味のあることを彼と一緒にする良い機会でもあります。地元の美術館、ファーマーズマーケットへのお出かけ、家での気楽な映画マラソンなど、決めるのはあなたです。彼に「それってデート?」と聞かれて、「はい」と言いにくいなら、「あなたのことをもっと知りたい」と伝えれば大丈夫です。

14. 彼を誘ってみる

もし途中で別々の方向へ向かう流れになったら、彼も一緒に来ないか自然に誘ってみましょう。夜の終わりに、遅くまで開いているカフェへ誘ったり、あなたが心地よいと思えるなら自宅で軽く一杯飲もうと誘ったりしても構いません。必ず親密な関係になる必要はありません。ただ、あなた自身が望み、相手との同意もはっきりしているなら、その先へ進むこともできます。その場合は、お互いが気持ちよく過ごせる体位や触れ合い方について事前に知っておくと安心です。

誘いは、その日のうちでなくても大丈夫です。たとえば、行ってみたいハイキングや、彼も興味を示していた美術館の話が出ていたかもしれません。その予定に一緒に行くつもりで連絡先を交換するのは、ゆっくり距離を縮める自然なきっかけになります。もちろん、二人とも待ちきれなければ、その前に会うことになるかもしれません。

15. 心地よさを大切にする

歩くのも大変な5インチヒールを履いていたら、リラックスしているようには見えません。自分にしっくりこない衣装や服装も同じです。おしゃれをするのは素敵ですが、無理に自分の心地よい範囲を超えすぎると、不安そうな雰囲気や気まずさが出てしまうことがあります。相手にもそれは伝わり、魅力的に見せたい気持ちの妨げになるかもしれません。

居心地の悪さは、男性が気持ちを引かせてしまう要素のひとつです。

同じように、初デートの場所も、あなたが落ち着かない場所にしないほうがいいでしょう。緊張しすぎる環境では、自然に惹きつける余裕がなくなってしまいます。

二人とも心地よく過ごせて、服装が浮いていると感じない場所を選びましょう。たとえばカフェは、初デートには定番でリラックスしやすい場所です。堅苦しくて高すぎるレストランより、かえって自然な魅力が出やすいこともあります。どんな服で行けばいいかもわかりやすく、振る舞いへの期待も少ないからです。

16. 自信が鍵です

誰もが圧倒的な自信を持っているわけではありません。でも自信は、これから関係を築きたい相手に対しても、すでに一緒にいるパートナーに対しても、広く魅力的に映る要素です。口説き文句が完璧でなくても、ダンスが得意でなくても、自信のある態度が足りない部分を補い、全体として魅力的に見せてくれることがあります。

最初は自信があるふりでも構いません。続けているうちに、少しずつ本物になっていきます。

小さな失敗に意識を向けすぎないようにしましょう。笑顔で、そのまま前に進めば大丈夫です。あなたが落ち着いて自信を持って振る舞っていれば、彼はその失敗に気づかないかもしれません。自信があるように振る舞うほど、だんだん本当に自信を持って魅力を出せるようになることが多いです。

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17. 彼に余白をあげる

たとえ彼があなたに興味を持っていても、ずっと注目を浴び続けたいとは限りません。周りをちらちら見る、そわそわする、会話を切り上げようとする、といったサインを読み取ることも大切です。それはあなたに興味がないという意味ではなく、その場にいる他の人とも話したいだけかもしれませんし、少し考える時間がほしいだけかもしれません。

18. 余韻を残して締める

魅力的に振る舞ううえで大切な考え方のひとつは、相手に「もう少し話したい」と思ってもらう余白を残すことです。会話がとても順調に進んでいるなら、飲み物を持って友人たちのいる方へ移動するタイミングかもしれません。失礼な態度を取る必要はありません。連絡先を交換してもいいですし、他の人からも求められているあなたの姿を自然に見せることで、彼がまた二人きりになる理由を探したくなるかもしれません。

これは、相手の期待感を心地よく高める方法にもなります。

毎回すべてのコツを実践する必要はありません。ただ、新しく出会った男性と距離を縮めたいときや、今の関係にもう一度ときめきを加えたいときに、頭の片隅に置いておくと役に立ちます。

毎回、無理なくオーガズムへ。その方法

友人のカレンの話をさせてください。

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何より、人生でいちばん満ち足りたオーガズムやセックスに近づくために、変なことや居心地の悪いことをする必要はありません。