パートナーと深くロマンチックなセックスをするための12の情熱的なヒント

「パートナーと深くロマンチックなセックスをするための12の情熱的なヒント」の要点

生活に追われていると、ロマンチックでいるのは意外と難しいものです。だからこそ、パートナーと深くロマンチックなセックスをするためのガイドを作りました。最初のヒントやアイデアで土台を整え、そのあと実際に触れ合うときに役立つロマンチックな体位や官能的なテクニックを紹介します。

熱く、スピーディーで、ときには少し激しいセックスも楽しいものですが、ゆっくりしたロマンチックなセックスでバランスを取ることも大切です。理由はいくつもあります。ロマンチックなセックスには親密さや愛情があり、相手をどれだけ大切に思っているかを伝えられます。ロマンチックであることは、性器だけのつながりではなく、心のつながりを持つことでもあります。

関係を新鮮に保つことは大切です。つまり、いつものように映画を借りるだけではなく、少し違うことをしてみるということです。予定を立てて親密な時間を作ることは、カップルが関係を保つ助けになると、米国心理学会も述べています。話し合ったあと、相手に短いメッセージを送り、2人のために特別なことを計画していると伝えてみましょう。期待感は、とても強い媚薬になります。

ちなみに、妻を性的にロマンチックに喜ばせたい男性にも、この記事の多くは役立ちます。さらに女性を気持ちよくする方法を扱う一般向けのセックスガイドも、あわせて参考にしてみてください。

1. 事前に話し合う

ロマンスやロマンチックなセックスには、良いコミュニケーションが欠かせません。子どものことや家の用事だけでなく、個人的な話題について話すことが大切です。会話の中で、セックスをもっと大切なものにしたいと伝えてみましょう。ロマンスについて、あなたとパートナーが同じ方向を向いているか確認することが大切です。

2人にロマンチックな「デートの夜」が必要なこと、それが2人を近づけてくれること、そして楽しい時間になり得ることを伝えてみてください。

潮吹きについて知りたい場合は、正しい流れを理解することが役立ちます。段階的に学べる潮吹きの実践ガイドを参考にすると、体の反応を落ち着いて探りやすくなります。

具体的に伝えることを怖がらないでください。もし彼があまりロマンチックなタイプではなかったり、ロマンスのイメージがあなたとまったく違ったりすると、寝室にそれを持ち込もうとしたときに期待外れになるかもしれません。だから、シャンパン、バラの花びら、セックス中のアイコンタクト、ロマンチックな音楽が欲しいなら、そう伝えましょう。

相手があなたの心を読めるとは期待できません。

あなたが何を望んでいるのかを相手がはっきり知っていれば、それが叶う可能性は高くなります。

自分が何を望んでいるか、はっきりわかっていますか。もしあなた自身がわからないなら、相手もベッドでどうロマンチックにすればよいかわかりません。自分にとってロマンチックなセックスとは何か、時間をかけて考える必要があるかもしれません。それで大丈夫です。

もしかすると、これは2人で一緒に見つけていけることかもしれません。あなたたちらしいロマンスは、どんな形でしょうか。

寝室の外で話しましょう。もしその相手と関係があり、話す機会があるなら、寝室の外で話すことが大切です。情熱的で親密なセックスの最中は、2人ともとても無防備な気持ちになっています。その場で「もっとロマンチックにしたい」「別のことをしたい」と言うと、批判のように聞こえることがあります。

だからこそ、2人に時間と余裕があり、どちらも追い詰められたり不意打ちされたりしない、中立的なタイミングと場所を選んで話しましょう。

セックスについて話すことは、楽にできるようになります。もちろん、セックスの話は難しいものです。だからこそ、性について話し合うためのコミュニケーションガイドが役立ちます。性行為を始める前には、関わる全員の同意が必要です。この明確な合意には、言葉、声の調子、ボディランゲージが含まれます [ 1 ]。

ただし、行為が終わったら性の会話も終わり、というわけではありません。終わったあとこそ、何が本当に気持ちよかったかを相手に伝える良いタイミングです。これはポジティブな強化と呼ばれ、「ある行動のあとに起こり、その行動が再び起こる可能性を高めるもの」とされています [ 2 ]。

ポジティブな強化を使うと、相手が少し物足りないことをしたときにも、やさしく方向修正できます。たとえば「やめて」「そうじゃない」と否定的に言う代わりに、「それ気持ちいい。次は指で触れてくれたり、恥骨を押し当ててクリトリスへの刺激を増やしてくれたり、私の好きなやり方を試してくれたら、もっと気持ちよさそう」と伝えることができます。

セックス中に腰をこすり合わせる動きについても、実践的な解説を参考にできます。

あなたは相手をほめながらポジティブな強化をし、自分の望みも伝えています。まさに双方にとって良い形です。

2. 週末の小旅行を計画する

金銭的に可能なら、高級ホテルやベッド・アンド・ブレックファストで週末旅行を計画してみましょう。あなたがすべて計画し、相手は来るだけでいいということを、きっと喜んでくれるはずです。しかも、ホテルでロマンチックなセックスをするためだけに出かけるという高揚感だけでも、彼の心もあなたの心も高鳴るでしょう。出かけられない場合でも、自宅でロマンスを演出できます。それについては後ほど触れます。

あなたが彼との週末のために手間をかけて準備していると考えるだけでも、すでにロマンチックです。セックスの気分を高められるように、その地域で評判の良いレストランや踊れるナイトクラブを調べて、楽しくロマンチックな時間を作りましょう。

ロマンチックなプランはありますか。ホテルにカップル向けスイートやロマンチックパッケージがあるか確認してみましょう。シャンパン、花、チョコレート、場合によっては2人で行けるスパが含まれていることがあります。新婚旅行やバレンタイン向けに用意されることが多いですが、ホテルによっては一年中利用できる場合もあります。

簡単チェック：オーラルセックスに自信はありますか

ここに来たばかりなら、オーラルセックスやパートナーを満足させることについて、自分の理解度を振り返るチェックをしてみてもよいでしょう。苦手な部分に気づくかもしれませんし、すでにかなり自信を持てるかもしれません。

セックスを予定に入れる。ただし、丸ごとの週末が取れなかったり、ホテル代をかけられなかったりしても、セックスのための時間は作れます。そうです、セックスを予定に入れることも考えてよいのです。

セックスを予定に入れることは、あまりロマンチックに聞こえないかもしれませんが、性生活を良い方向に変える可能性があります。

本当のところ、まったくセックスしないより、予定を立ててセックスするほうがずっと良いのです。そして、ようやく眠る前に片づける用事の一つのように急いで済ませるより、時間を取って向き合うほうが良いのです。多くの人がセックスレスの結婚に向かってしまうのは、こうした積み重ねがあるからです。

定期的なデートの夜は、パートナーとつながるための時間と空間を作ってくれます。サプライズではないからこそ、事前に心と体の準備ができ、当日も急かされているように感じにくくなります。

3. 新しく身につけるものを買う

ランジェリーも忘れないでください。結婚してしばらく経っていると少し照れくさく感じるかもしれませんが、セクシーな一着は相手を刺激するのにぴったりです。男性は視覚から影響を受けやすいものです。彼の視線と関心を自分に向けたいなら、自分の体型をきれいに見せてくれるセクシーなものを選びましょう。

曲線的な体型の女性なら、しっかりしたレースのブラとボーイショーツ、またはハイウエストのショーツが魅力的に見えます。少年っぽい、またはまっすぐな体型の女性には、プッシュアップやサイドパネルのあるブラにTバックを合わせるのもよく似合います。そして、彼にも何か身につけるものを選んであげるのを忘れないでください。自分がセクシーだと思われていると知って、うれしくない男性はあまりいないでしょう。

さらに知りたい場合は、男性をすばやくその気にさせる実践的なテクニック集も参考になります。

4. 雰囲気を整える

子どもがいる場合は、祖父母や友人の家に泊まれるよう手配しましょう。あとでお返しをすれば大丈夫です。家に2人きりになったら、いつもより官能的に感じられるよう雰囲気を整えます。

部屋の散らかりを片づけ、香りつきキャンドル、お香、花などで空間を満たしましょう。マッサージキャンドルの中には香りが素晴らしく、手が相手の体の上をなめらかに滑るものもあります。これは、ベッドで彼にしてあげられるロマンチックなことの一つです。

エロティックなマッサージのやり方を学び、そこからさらに親密な時間につなげる方法も参考になります。

心地よく柔らかい素材のものを用意しておきましょう。ベッドには良い香りのするもの、たとえばあなたの香水を軽く吹きかけてもよいでしょう。洗いたてのリネンは、その夜を特別に心地よくしてくれます。

2人が好きな音楽を流してもいいですし、音楽の気分でなければホワイトノイズの機械やアプリを使ってもかまいません。人によっては、窓を開けて自然の音や匂いを入れることで、ロマンチックな雰囲気が高まります。ただし、近所に聞こえないようにだけ気をつけてください。

愛し合うときに合うロマンチックな曲のプレイリストも、雰囲気作りに役立ちます。

温度も忘れないでください。寒すぎる部屋では服を脱ぎたくなりません。でも、すでに汗ばむほど暑いと、そもそもセックスしたい気分にならないかもしれません。

もしあなたの考えるロマンチックなセックスが映画のようなものなら、お気に入りの映画に出てくるロマンチックな演出を試してみるのもよいでしょう。寝室やベッドまで続くバラの花びら、本物は染みになることがありますが造花なら長く使えます。氷入りバケツに入れたシャンパン、チョコレートがけのいちごなどもあります。実際、セクシーなおやつを彼に食べさせることは、前戯の一部にもなります。これについては少し後で触れます。

役立つかもしれないこととして、強いオーガズムや深い快感について知りたい場合は、よくある失敗を避けながら快感を高めるための信頼できるセックス教育リソースを参考にしてみてください。

照明を落としましょう。天井照明ではなく、ベッドサイドランプを使います。キャンドルをいくつか灯してもよいですし、LEDキャンドルなら火の危険なしにロマンチックさを足せます。あるいは、光源にスカーフをかけてまぶしさを抑え、部屋にやわらかな色を落とすこともできます。とても簡単なのに効果の大きいロマンチックなアイデアです。

必ずしも寝室でしなければならないとは思わないでください。家にいるのが2人だけなら、リビングのソファなど、別の部屋でロマンスを計画してもよいでしょう。

2人とも若く新婚だった頃、いろいろなセックスを楽しんでいた時期に戻ったように振る舞ってみましょう。寝室にいるなら、新しいものを一つ取り入れてみてください。マッサージオイルやローションはとてもロマンチックです。ストレスをほどき、リラックスする良い方法にもなります。

5. マッサージから始める

さらに、マッサージをするとお互いの体に手で触れることになり、性器だけが触れ合う状態ではなくなります。彼の体に手を滑らせることは、前戯からオーガズムに至るまで続けられます。彼の体のあらゆる部分に触れましょう。彼にも同じようにあなたに触れてもらいましょう。

彼の性感帯をできるだけ刺激してみてください。

そうすることで、2人がしっかりつながっている感覚が生まれます。単なるセックスではなく、ロマンチックに愛し合っているように感じやすくなります。結局、あなたは性器だけの存在ではありません。あなたは一人の人間で、パートナーとつながっているのです。

官能的なマッサージは、正しい心の状態に入る助けになり、あとで相手にも同じことをしてもらえます。

色っぽい言葉を自信を持って使いたい場合は、シンプルなフレーズから始めると意外と簡単です。実践的なダーティートークガイドでは、言い方や自信の持ち方も学べます。

マッサージオイルやキャンドルを購入してもよいですが、手元にあるなめらかなローションやオイルでも十分です。実際、シアバター、ココナッツオイル、オリーブオイルなどの植物性オイルを使うこともできます。おそらく家にあるでしょう。シリコンベースの潤滑剤も、ボディマッサージにも挿入にも使えます。

6. 前戯で楽しみを広げる

セックスをロマンチックにする簡単な方法の一つは、ただペースを落とすことです。たまにはクイックセックスも悪くありませんが、パートナーと本当に向き合うために時間をかけてみましょう。

ゆっくりしたセックスについての詳しいガイドも参考になります。

つまり、前戯を飛ばさないということです。前戯は、あなたが気分に入り、オーガズムに近づくために欠かせない場合があります。

実際、前戯は多くの女性、そして一部の男性にとってとても重要なので、むしろ中心的なプレイと呼んでもいいほどです。体験全体を変える力があります。

前戯のコツ、テクニック、アイデアをまとめた詳しいガイドも役立ちます。

7. ロマンチックに話す、そして少し大胆に話す

色っぽい言葉の使い方がわからない場合は、今夜から使えるフレーズをまとめたダーティートークのガイドを参考にしてみましょう。

ただし、必ずしも露骨な言葉である必要はありません。愛情のある言葉、ほめ言葉、そして感情的なつながりに意識を向けてみてください。

こうした言葉は、あなたが彼をどれだけ大切に思い、愛しているかを伝えます。そして、自分の人生を自分でやっていけるとしても、彼を必要としているのだと示せます。

彼をもう一度選び直すとしても、やはり彼を選ぶと伝えてみましょう。長時間働くことや、友人たちと少し過ごす時間を持つことも大丈夫だと安心させてください。彼はよりリラックスし、長くロマンチックで熱いセックスへの気分に入りやすくなるでしょう。

そして、実際にセックスが始まったら、ロマンチックなダーティートークを取り入れてみてもよいでしょう。パートナーに言える刺激的なフレーズ集は、アイデアの助けになります。

8. ゴールではなく、過程に意識を向ける

ロマンチックなセックスでは、ゆっくり進め、行為そのものを長く味わうことが大切です。ここでの焦点は「大きなO」、つまりオーガズムだけではありません。ただ興味深いことに、ロマンチックなつながりと愛し合う行為が合わさると、多くの人にとってセックスの満足度が高まりやすくなります。普段は目を閉じることが多いなら、セックス中にお互いの目を見つめて、より強いつながりを感じてみましょう。

可能であれば、ロマンチックなセックスにタントラマッサージやタントラ的なセックスの考え方を取り入れると、愛し合う時間をより長く深められます。タントラの目的は、ただ習慣的にセックスをすることではなく、2人が自分の体としっかりつながることです。

呼吸を合わせる。まずは呼吸を調和させることから始めます。彼の膝の上にまたがって座り、彼が吐いた息を吸い込みます。彼も同じように、あなたが吐いた息を吸います。このとき、息が体全体に流れ込むように意識し、彼もあなたの息を同じように受け取っているのを見守りましょう。

マインドフルになる。これは自然にマインドフルネスにつながります。マインドフルネスとは、今この瞬間に起きていることに完全に気づいている状態です [ 11 ]。重要な要素の一つは、自分の思考や感情を判断しないことです [ 12 ]。それにより、セックス中の不安を減らし、オーガズムに達しやすくなる場合があります。この実践は、うつや不安への対処に効果があることが示されています [ 13 ]。また、性的満足度を高め [ 14 p 84, 15 ]、性的興奮を高める可能性もあります [ 16 ]。

マインドフルネスは、言うほど簡単ではないことの一つです。私たちは今この瞬間に留まることを、自分に許していないことがよくあります。それでも、まずは周りにあるものに気づくところから始められます。今、何が見え、聞こえ、感じられ、匂い、味わえますか。体はどんな感覚ですか。

意識が明日のやることリストや、自分の体がどう見えるかという不安にそれていると気づいたら、今ここに意識を戻しましょう。

セックス中にマインドフルでいるのが難しいなら、一日の始まりにマインドフルネスを練習できます。静かな時間を少し見つけて座り、呼吸します。呼吸と体の感覚に注意を向けましょう。意識がそれたら、やさしく呼吸に戻します。

マインドフルネスを上達させるには、この練習を繰り返すことが大切です [ 17 ]。

9. キスを忘れない

キスは日常的なセックスでは見過ごされがちですが、ロマンチックなセックスには欠かせません。実際、カジュアルなセックスではキスをしない人もいます。情熱的なキスは、ロマンチックな相手だけに取っておくのです。

だからセックスをロマンチックにしたいなら、彼にキスをしましょう。

呼吸のエクササイズで、すでにかなりリラックスしているはずです。だからキスもその状態を映すように、ゆっくりと行いましょう。彼の舌先をあなたの舌でなぞり、それからあなたの舌で彼の舌をやさしくマッサージします。2人とも、お互いへの愛情を感じているはずです。

キスの技術を少し見直したい場合は、情熱的なキスのテクニックをまとめたガイドが参考になります。

10. ロマンチックな体位を試す

ロマンチックなセックスで、キスと同じくらい大切なものは何でしょうか。ロマンチックな体位です。

何が体位をロマンチックにするのでしょうか。それは人によります。

人によっては、ロマンチックであるためにはアイコンタクトが必要です。

もしあなたがそのタイプなら、対面でできる体位の選択肢があるので、正常位だけにこだわる必要はありません。

体位をロマンチックに感じさせるもう一つの要素は、パートナーとの距離が近いことです。これを叶える体位はいくつかあります。

アイデアとして、以下のロマンチックな体位を見てみましょう。

ロータス体位

彼の目を見つめられる体位は、どれもロマンチックです。だから、柔軟性があり心地よく感じられるなら、ロータスのような体位をよくおすすめします。

彼の息を唇に感じながら、動きはゆっくりリズミカルに保ちましょう。この体位ではあなたもよい刺激を得られ、彼にもあなたの姿がよく見えます。

正常位

正常位は昔から定番の体位ですが、人気があるのには理由があります。パートナーとロマンチックなセックスをしたいときにぴったりで、アイコンタクトも続けられます。彼はあなたの髪に指を通したり、顔にやさしく触れたりできます。2人がぴったり同じリズムで動いている間、体同士も全面的に触れ合います。

アンヴィル体位

足を彼の肩にかけて、アンヴィル体位にすることで変化をつけてみましょう。深い挿入が可能になり、デートの夜に履いていたセクシーなハイヒールをそのまま楽しむこともできます。

ここでも、特に脚が彼の肩に乗っているときは、ゆっくり動くことを大切にしてください。急に深く入りすぎると痛いことがあります。この体位ではコミュニケーションがとても重要です。

正常位の別のバリエーションとして、あなたが脚を閉じたままにする方法もあります。脚を閉じることで膣を締めやすくなると感じる女性もいます。

スプーニング体位

スプーニングはアイコンタクトを保つというルールからは外れますが、体の接触が多いので、ロマンチックなセックスを学びたいときにもとても向いています。

彼が大きなスプーンのように後ろにいると、あなたの首や耳たぶにゆっくりやさしくキスをしながら、その瞬間にあなたをどう感じているかをささやきやすい姿勢になります。彼は思いやりのある形で主導し、あなたは少し身を委ねて、彼にリードを任せることができます。ただし…

あなたはいつでも彼に向かって腰を押し返したり、横になる角度を変えて挿入の角度を調整したりできます。

あなたが横向きに寝て彼が後ろにいる状態で、彼は挿入でき、あなたはお尻を彼のほうに寄せられます。この姿勢では、彼はあなたの胸をやさしく撫でたり、乳首に触れたりしやすくなります。しばらくそうしたら、彼のほうを向くように体を返し、スプーンの雰囲気を保ちながら片脚を彼の横に巻きつけます。そうすれば、またお互いを見つめ、キスを始められます。

スローダンス体位

あなたとパートナーがスローダンス体位を無理なくできるなら、とても親密な体位になります。スローダンス体位では、2人とも立った姿勢で向かい合います。脚を少し開くと彼が挿入しやすくなります。場合によっては、彼があなたの片脚を持ち上げると入りやすくなります。

立って抱き上げる体位

立って抱き上げる体位は誰にでも向くわけではありません。パートナーがあなたを持ち上げられる必要があります。でも、うまくいくと素晴らしい体験になります。彼の腕の中で安全に支えられ、彼の目を見つめ、顔に浮かぶ快感を見ることもできます。

彼があなたを持ち上げたら、安定感を増すために腕を彼の肩に回し、脚を彼の腰に巻きつけます。彼はあなたの体を壁に支えると、より楽になります。そうすると、あなたの体を上下に持ち上げるより、挿入の動きに集中しやすくなります。

彼が疲れたら、あなたを家具の上に下ろしたり、ベッドに寝かせたりして、バタフライ体位や2人が好きな別の体位で続けることができます。

もちろん、他にも検討できる個性的な体位はたくさんあります。そして、あなたがロマンチックだと感じる体位は、他の人とは違うかもしれません。実験することを怖がらないでください。

11. 終わったあとに抱きしめ合う

抱きしめ合うことは、とてもロマンチックになり得ます。体が絡み合い、甘い言葉をささやき、互いに撫で合い、心臓の鼓動を感じ、やさしいキスを交わせます。

性的ではない触れ合いは、2人のつながりにとって大切です。

抱きしめ合うのは、いつでもできます。そして、それが必ずセックスにつながる必要はありません。

ただし、セックス後の抱擁はアフターケアの一種と考えることもできます。つまり、心拍が落ち着き、汗が引き、ホルモンが通常の状態に戻る中で、あなたが平衡感覚を取り戻す助けになります。

多くの女性と男性はセックス後の抱擁を楽しみますが、全員がそうではありません。だから、それがあなたにとって大切なら、特に彼がセックス後に眠ってしまいがちな場合は、少し抱きしめてほしいことを伝えましょう。眠る前に5分か10分、抱き合う時間を持てるか一緒に考えてみてください。

彼がセックス後に眠ってしまうのは、彼のせいではないことも覚えておきましょう。体内の化学物質の影響です。ただ、パートナーがセックス後に眠りがちなとき、あなたはむしろ愛情や感情的なつながりを求めているかもしれません [ 18 ]。だから、妥協点をお願いするのは公平なことです。

セックスの前、最中、あとに使える抱きしめ方のアイデアも参考になります。

12. 期待を整える

ここまで読んで、ロマンチックなセックスのアイデアで頭がいっぱいになり、ベッドで彼にしてあげたいことをすぐ試したくなっているかもしれません。でも、少し慎重に進めましょう。

現実のセックスは、映画のようにはいきません。

難しいこともあります。あなたの性生活を見栄えよく、あるいは聞こえよく演出してくれる撮影チームは、おそらくいません。あなたは欠点のある現実の人間で、彼も同じです。セックスは、たとえロマンチックなセックスでも、少しぎこちなくなることがあります。どちらかが気持ちの準備ができていなかったり、いつもよりオーガズムに時間がかかったりして、途中でやめることもあります。あるいは相手が早く達してしまうこともあります。

これが現実のセックスです。ハリウッドは、セックスを本当の姿のまま描くことはほとんどありません。それで大丈夫です。

でも、それを受け入れられないと、厳しい現実にぶつかることになります。もっと別のもの、もしかすると手に入らないものを求めることに忙しくなりすぎて、セックスを楽しめなくなるかもしれません。自分を失望に向かわせたくないなら、冷静さを保ち、望み通りではない可能性にも備えておきましょう。

セックスは、パートナーと一緒に作る体験だということを忘れないでください。同じものは二度とありませんし、もし毎回同じなら退屈になってしまうでしょう。そこには成長の余地もなくなります。

これを理解すると、セックスは時間とともにどんどん良くなりやすいとわかります。そして、よりロマンチックなセックスもしやすくなるはずです。

ロマンスを保ち続ける

刺激的で情熱的な新婚期のような時期は、たいてい永遠には続きません。長くても数年ほどです。ホルモンが自然に落ち着いてくるからです。

変化はあります。ただし、カップルが関係に向き合って努力していれば、その新婚期の感覚は消えるわけではありません。別の形に変わるだけです。より穏やかな愛へと変わり、それも結婚の親密さを保つうえで同じくらい大切です。

コミュニケーションを取る。関係の中で近さを保つ鍵は、つながりを続けるためのコミュニケーションです。2人は互いを信頼し、尊重する必要があります。何でも話せる関係であること、そして話すときはやさしい口調で話すことが大切です。カップルが一緒にい続けるか別れるかは、コミュニケーションの仕方だけである程度わかることもあります。

2人とも、相手のちょっと困った癖を大目に見る必要があります。そう、あなたにもそういう癖はあります。癖も含めて互いを受け入れているとわかるだけで、関係はより強くなります。それがロマンスや情熱的でロマンチックなセックスへの扉を開くことがあります。

これは自然に起こるべきだという神話があります [ 19 ]。でも実際には、努力が必要です。

関係への満足度は、良い性生活を作る要素の一つです [ 20 , 21 , 22 ]。だから、セックスを良くしたいときこそ、関係そのものにも取り組むことを忘れないでください。さらに、性生活は関係の幸福度にも影響します [ 23]。特に男性にとって、その影響は大きい場合があります [ 24 ]。

ロマンチックかどうかは、あなたが作るもの

この記事には、まったく新しいとは言えないロマンチックなセックスのアイデアも多く含まれていますが、大切なのはあなたに合うロマンスを作ることです。

すでに少し話しましたが、強調したいのは、ロマンチックなセックスは型通りである必要がないということです。

バラの花びらとシャンパンがすべてではありません。アイコンタクトをしなければならないわけでもありません。もちろん、それをロマンチックだと感じる人もいます。でも、あなたにとっては違うかもしれません。それで大丈夫です。

少し変わった、キンク寄りのセックスでもロマンチックになり得ます。ボンデージを一緒に探求したり、手で彼を気持ちよくしたりすることで、夫をロマンチックに喜ばせることもできます。BDSMの場面で交わされる力のやり取りが、人によってはとてもロマンチックに感じられることもあります。

さらに知りたい場合は、初心者向けBDSMガイドが参考になります。

ロマンチックなセックスで最も大切なのは、試すアイデアそのものではなく、一緒にセックスしている相手であることもあります。

だから、あなたが彼にすっかり惹かれていて、彼もあなたに惹かれているなら、そのセックスは少なくとも少しはロマンチックになるはずです。

週末旅行がいつもできないなら、子どもが学校にいる間にピクニックへ行ったり、生活が複雑になる前に2人でしていたことをもう一度してみたりしましょう。カップルとして素晴らしいセックスをするための知識はたくさん学べますが、ロマンチックで情熱的な愛の生活には、セックス以外のものもあることを忘れないでください。

FAQ 1：私がロマンチックなセックスを望んでいて、彼が望まない場合は？

逆のことも起こります。ロマンチックなセックスをいつも、または時々望むのは女性だけではありません。

もしあなたがこの状況にいるなら、2人のニーズを満たすために妥協点を見つける必要があります [ 25 ]。片方がロマンチックなセックスを望み、もう片方がより激しいセックスなど別のタイプを望むときは、交互に取り入れる方法もあります。今この瞬間、どちらがこのスタイルのセックスをより望んでいるのか、または必要としているのかを考えてみましょう。

セックスの中で、2人が少しずつ望むものを得られる方法を探すこともできます。たとえば挿入中は少し激しめにして、そのあと必ず抱きしめ合い、枕元で話す時間を持つのはどうでしょうか。

ロマンチックなセックスを望まないことは、必ずしも悪いことではありません。

それは、相手があなたを愛していないという意味ではありません。単に別のスタイルのセックスを好むのかもしれませんし、その日だけ違うものを望んでいるのかもしれません。あるいは、ロマンスを寝室の外に置いているのかもしれません。たとえ彼があなたと同じ形ではロマンチックでなくても、別の、もしかするともっと実用的な方法で気持ちを示している可能性があります。

ただし、あなたがロマンチックなセックスだけを望み、彼がまったく望まない場合、またはその逆の場合は、性的な相性が合っているのか、それがあなたにとって関係を続けられない理由になるのかを考える時期かもしれません。

毎回オーガズムへ。無理なく。その方法

友人のカレンの話をさせてください。

ある日、カレンが私のところに来ました。彼女はひどく取り乱していました。

夫とのセックスに満足できず、結婚生活が崩れかけていると話してくれました。

親密になるたびに、カレンはオーガズムを演じていました。実際には、セックス中にオーガズムに達することができなかったのです。

それどころか…

彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。

そのことで、彼女は恥ずかしさと情けなさを感じていました。

さらに悪いことに…

彼女は夫とのセックスを望まなくなり、少しずつ夫との距離が開いていきました。そして…

結婚生活は壊れかけました。幸いなことに…

セックス中でも自慰中でも、オーガズムに悩む女性に役立つシンプルな方法があることがわかりました。

私はその手順をカレンに共有しました。

彼女がそのシンプルな手順を実践したあと、自分でも受け止めきれないほど…

性生活がすばやく、そして大きく変わりました。

数か月後に再会すると…

彼女はその話を止められませんでした。

「私はオーガズムを得られない女性の一人だと思っていました。自分は『壊れていて』『直せない』と思っていたんです。これが私の性生活を救い、それが結婚生活も救ってくれました。」

もし今、セックス中や自慰中にオーガズムで悩んでいるとしても、この方法はあなたにも役立つ可能性があります。

何より、人生で最高のオーガズムやセックスを経験し始めるために、奇妙なことや不快なことをする必要はありません。