濃密で気持ちが高まるセックスの夢を見る方法

「濃密で気持ちが高まるセックスの夢を見る方法」の要点

セクシーな夢から目覚めて、もう一度その夢に戻りたいと思ったことはありますか。眠っている間にオーガズムを経験したことがある、ラッキーな女性のひとりかもしれません。あるいは、彼が眠っている間に見たすごい夢精の話をしてくれたことがあるかもしれません。セックスの夢を見られて、できればその夢を自分で少しコントロールできたら素敵ですよね。うれしいことに、それは可能です。

なぜセックスの夢を見るの？

日中に十分なセックスやひとりでのオーガズムの時間がある人もいるでしょう。眠りはただリラックスして回復する時間だと考えていて、枕に頭をのせたら目を閉じる以外のことはしたくない人もいるかもしれません。すでにたくさんの熱いシナリオを想像したり、文章にしたりしたことがある人もいるでしょう。では、セックスの夢にはどんなよさがあるのでしょうか。

まず、夢には白昼夢にはない少しの「現実感」があります。夢は本物のように感じられることが多く、実際のセックスで起こるような高揚感や身体の反応をもたらしてくれることがあります。それに、起きている世界では会えない相手や体験できない状況でセックスを味わえることもあります。BDSMのような新しいことを試すのが不安な場合も、夢の中なら試してみる入口になるかもしれません。

さらに、夢の中では空を飛んだり、深い海を泳いだりすることもできます。そこにまた別のワクワク感が加わります。

セックスの夢は、追加のオーガズムにつながることもあります。オーガズムにはさまざまな面で心身にうれしい働きがあります。そして、ただ自分のセクシュアリティを新しい形で体験できて楽しいから、という理由だけで、セックスの夢を見る方法を知りたいと思ってもいいのです。

セックスの夢を見る方法を知る

眠る前から頭の中がセックスに向いていると、セックスの夢はずっと見やすくなります。そのためにできることはいくつもあります。

潮吹きについて：正しい手順で自分の体を探っていくと、潮吹きの強い快感を経験できる女性もいます。興味がある場合は、身体の反応を理解しながら無理なく試せる、潮吹きのテクニックを解説した信頼できるガイドを参考にしてみてください。

寝る前に自慰をする：ここでのポイントは、オーガズムの直前で止めることです。身体を気持ちよく高めつつ、最後まではいかずに力を抜いて眠りに入ります。普段はゴールに集中しがちな人も、時間をかけて気持ちよさそのものに意識を向けてみてください。身体の感覚に丁寧に注意を向けましょう。マッサージオイル、香りのよいキャンドル、官能的な音楽から始めると、眠っている間にセックスの夢を見やすい気分づくりに役立つかもしれません。

ふだんクリトリス刺激でオーガズムを感じやすいなら、Gスポット刺激に意識を向けてみてもいいでしょう。逆も同じです。Gスポット刺激やクリトリスでのセルフプレジャーについては、わかりやすい解説を参考にして、自分にとって心地よい方法を探してみてください。

性行為を少し控えてみる：男性の夢精が強く感じられる理由のひとつは、表に出されていない性的な高まりに身体が反応しているからです。男性でも女性でも、セックスや自慰を少し控えることで、その高まりを意識的に活かせる場合があります。簡単ではないかもしれませんが、セックスの夢を目指して身体の高まりを見守ること自体が、とても楽しい体験になることもあります。

長く性的な間隔が空いたあとに、セックスの夢を見たり、思いがけずオーガズムを感じたりすることに気づくかもしれません。

エロティカを読む：これは自慰と相性のよい方法です。熱い物語や場面は、自慰の気分を高めるのにぴったりです。もちろん、オーガズムまでいってしまいそうで不安なら、読むだけにしてもかまいません。

エロティカに慣れていない人にも、選択肢はたくさんあります。長編小説、短編、ファンフィクションなど、欲求を満たしてくれるセクシーな読み物は尽きません。自分で書いてみてもいいのです。作者としての腕を試しながら、ベッドに入る前にセクシーな気分を高めてみましょう。

官能的な読み物は、必ずしも露骨である必要はありません。直接描写されないセックスシーンが自分には効く、というお気に入りの恋愛小説があるかもしれません。その本をもう一度開いて、味わってみるのもいいでしょう。

ポルノを見る：画面の中でセクシーな俳優を見ることが、気分を高める人もいます。好きな出演者がいたり、目を引く新しいパフォーマーがいたりするかもしれません。

ポルノのよいところは、本当にさまざまな好みに合うものがあることです。メインストリームのポルノが合わなくても、少し探せば、実際のカップルに近い雰囲気の作品、官能的なシーン、ボンデージを含む場面など、心拍数を上げてセクシーな夢に向けて気持ちを整えてくれるものが見つかるかもしれません。短い写真や動画、アニメーションのような視覚素材でも十分な場合があります。

とはいえ、はっきりしたポルノが好きではない人もいます。それでも大丈夫です。映画やドラマのワンシーンのように、もっと官能的なもののほうが合うかもしれません。「ゴースト」「きみに読む物語」「タイタニック」の名場面を覚えていますか。忘れられない人も多いでしょう。ほかの場面は早送りしてもいいですし、好きなら全部見てもかまいません。魅力的な俳優たちが、セックスをこの上なく素敵に見せている場面を楽しんでください。実際、そう感じることもありますよね。

もちろん、セックスの夢に向けて身体と心を整える方法はほかにもあります。官能的な音楽を聴く、魅力を感じる相手と同意のうえでセクシーな写真や動画を送り合う、少しだけセクスティングをしてみる、という方法もあります。フirtyなメッセージの送り方については、相手への配慮と同意を大切にした実用的なガイドを参考にすると、自然なヒントが得られます。

セックスの夢を見る方法がわからないときは？

ここまでのアドバイスをすべて試したからといって、必ず熱いセックスの夢が見られるとは限りません。疲れすぎていたり、ストレスが強かったり、気が散っていたりすると、うまくいかないこともあります。夢をコントロールしようとするのは、無意識とのやりとりでもあります。それでも、不可能というわけではありません。そこで考えたいのが明晰夢です。

明晰夢とは、夢を見ている最中に「これは夢だ」と気づいている状態で、夢の要素をある程度コントロールできるようになることがあります。明晰夢は瞑想をする人たちにもよく実践されていて、悪い夢をよい夢に変えるために使われることもあります。ただ、明晰夢を通してセックスの夢を見る方法を知りたい人は少なくありません。ある情報源では、これが人々が明晰夢に関心を持つ一番の理由だとされています。

夢を見ていると気づいたら、まず自分に「これは夢だ」と伝えてみましょう。夢に向かって言葉をかけると、その内容が起こりやすくなることがあります。たとえば「私は飛んでいる」と言ってみると、飛び始めるかもしれません。慣れるまで少し時間はかかりますが、明晰夢のスキルは少しずつ磨けます。そして、それをセクシーな夢に活かすこともできます。

簡単チェック：口での愛撫に自信はありますか？

口での愛撫に自信がない、またはパートナーをもっと気持ちよくさせたいと思うなら、実用的なセルフチェックやガイドを参考にしてみるのもよいでしょう。自分の得意なところや、少し工夫できるところに気づくきっかけになります。

そして、夢の中に特定のセクシーな相手を登場させることも忘れないでください。その人を視界の外にいると想像するのがおすすめです。ブラッド・ピット、アダム・レヴィーン、ザック・エフロン、あるいは3人全員が近くにいると感じて、そこから近くに呼び寄せ、触れ合う体験へつなげることができます。

誰とセックスしたいのかわからない場合はどうでしょうか。明晰夢を練習していれば、潜在意識に、自分の真実の愛や、これまでで最高のセックスパートナーを見せてもらうよう促せるかもしれません。

場面を変えたいときは、ドア、アーチ、またはそれに似た通路を探してみてください。そのドアを通って、よりセクシーな部屋や場所へ移動します。鏡を使ったり、テレビのチャンネルを変えたり、その場でくるりと回ったりして、新しい場面へ移ることもできます。

明晰夢からは簡単に抜けてしまうことがあるので、自分が夢を見ていることを何度も思い出すようにしましょう。夢の中の自分は、手をこすり合わせる、まばたきをするなどの動作と組み合わせることで、夢の状態の中で落ち着いていられます。興奮しすぎると、目が覚めたり、明晰夢の状態を失ったりすることがあります。それでも、次の機会にまた試せば大丈夫です。

誰でも明晰夢を見られる可能性はありますが、すべての人がその可能性に気づいているわけではありません。

明晰夢ができなくても、夢に対してある程度のコントロール感が残ることはあります。上で紹介したステップを使って、身体と心を熱いセックスの夢に向かいやすい状態に整えることもできます。セックスの夢から目覚めたときに、いつもより強く興奮している自分に気づき、そのまま自慰を楽しむ機会にできるかもしれません。もしかすると、もう一度眠ってセクシーな夢の続きを見られることもあるでしょう。

人によっては、目覚めたあとに見たセックスの夢を覚えていないこともあります。自分が夢を覚えているタイプかどうかは、自分が一番よくわかっているでしょう。とはいえ、寝る前に脳をセクシーな方向へ整えようとするだけでも、心地よい眠りにつながることがあります。そしてセックスの夢を見る方法を身につけられたら、夜の時間はぐっと楽しくなるはずです。

毎回オーガズムへ。無理なく近づく方法

ここで、カレンという友人の話を紹介します。

ある日、カレンは私のところへやって来ました。彼女は取り乱していました。

彼女は、夫とのセックスに満足できず、結婚生活が壊れかけていると話してくれました。

親密な時間を持つたびに、カレンはオーガズムのふりをしていました。実際には、セックス中にオーガズムを感じることができなかったのです。

実は、

彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。

そのことで、彼女は恥ずかしさとつらさを感じていました。

さらに悪いことに、

彼女は夫とのセックスを望まなくなり、少しずつ夫との距離が広がっていきました。そして、

結婚がほとんど壊れかけていました。けれど幸いなことに、

セックス中でも自慰中でも、オーガズムに届きにくい女性が試せるシンプルな方法があります。

私はそのプロセスをカレンに共有しました。

彼女がそのシンプルな流れを試したあと、本人も受け止めきれないほど、

セックスライフが短期間で大きく変わりました。

数か月後に会ったとき、

彼女はその話を止められないほどしていました。

「私はオーガズムを感じられない女性のひとりなんだと思っていました。自分は『壊れている』『変われない』と思い込んでいたんです。これが私の性生活を救ってくれて、そのことが結婚生活も救ってくれました。」

今、セックス中や自慰中にオーガズムに届きにくいと感じていても、このような段階的な方法が役立つ可能性があります。

そして何より、最高に気持ちよいオーガズムやセックスに近づくために、変なことや不快なことをする必要はありません。