男性をすばやくその気にさせる方法：刺激的な21のテクニック

「男性をすばやくその気にさせる方法：刺激的な21のテクニック」の要点

彼をすばやくその気にさせ、あなたを強く求めてもらうための21の方法を紹介します。なかにはとてもさりげないものもあり、彼はあなたが誘っていることに気づかないかもしれません。もっとわかりやすい方法もありますが、彼の気持ちを高めたいときにはとても効果的です。

まずは、どんな男性にも使いやすい4つの基本原則から始めます。5つ目以降は、彼の気持ちをぐっと盛り上げる少し刺激的なテクニックを、手順がわかるように紹介していきます。では見ていきましょう。

1. 彼に求められていると感じさせる

好きな男性が、あなたをはっきり欲しがっていると感じたときの、あの感覚を知っていますか。

とても熱くなります。本当に。

彼の視線が、まるで頭の中であなたを脱がせているように感じること。あなたのそばで、彼がなんとか自分を抑えているのがわかること。できるだけ早くあなたに触れたい、服を脱がせたいという勢いを感じること。

こんなふうに求められることは、多くの女性にとって大きな興奮につながります。

でも残念ながら……

潮吹きについて：正しい流れを知れば、女性は強い快感として潮吹きを体験できることがあります。詳しい手順やテクニックは、信頼できる解説記事や講座で学ぶと、自分の体を理解する助けになります。

多くの女性は、男性も「自分が求められている」と感じることで強く興奮することに気づいていません。

次に彼をその気にさせたいときは、あなたがどれだけ彼を求めているかを、こんなふうに伝えてみてください。

• メッセージで「今すごくあなたが欲しい。仕事じゃなかったらいいのに」と送る。
• 電話で「今ここにいたら、服を脱がせたくなってしまいそう」と伝える。
• 直接会って「今のあなた、なんだかすごく色っぽい。いけないことを考えちゃう」と言う。
• セクシーなものを身につけて、「あなたのために着たの。好きかなと思って」と伝える。
• 彼が予想していないタイミングで自分から動いて、「今、すごくあなたが欲しい」と体でも気持ちでも示す。

自分から動くといえば……

2. 自分から最初の一歩を踏み出す

彼をその気にさせる方法を知りたいなら、自分から最初の一歩を踏み出してみてください。あなたがどれだけ彼を求めているかを伝える、とてもよい方法です。

自然な勢いがあり……

うまくできれば、彼の気持ちはかなり早く高まります。彼に自分から仕掛ける方法をいくつか紹介します。

• 次に一緒にテレビを見ているとき、手を彼の股間のほうへゆっくり伸ばして、やさしくマッサージしてみる。その流れで、オーラルセックスや手での愛撫に進んでもよいでしょう。ベッドで一緒にいるときにもできます。
• ベッドで横になっているとき、近づいて彼にキスをする。それから彼の股間に体をこすりつけたり、彼の脚に軽くまたがるように動いたりしてみる。耳元で「すごく気持ちいい」と声に出して伝えましょう。
• もっと大胆にしたいなら、一緒にベッドにいるときに自分で触れ始めてもよいでしょう。気持ちよさそうな声を彼に聞かせてから、「すごくあなたが欲しい」と伝えます。

もっとさりげなくすることもできます。

• 家で一緒にいるとき、寝る時間よりずっと前に「少し横にならない？」と聞いてみる。
• 「マッサージしてあげようか？」と聞いて、マッサージに誘う。

セックスを自分から誘うコツも、あわせて知っておくと役立ちます。

あなたが最初の一歩を踏み出すと、彼は求められていると感じるだけでなく、自信もくすぐられます……

3. 彼の自信をくすぐる

男性の自信をくすぐることは、男性をその気にさせるよい方法のひとつです。少なくとも、一部の男性にはとても効きます。ただし、効果があるのは……

正しい形で自信を満たしたときだけです。そして……

その正しい形とは、正直でいることです。

つまり、こういうことです。

• もし彼のペニスが小さめなら、「すごく大きい」とは言わないこと。嘘だとわかってしまいます。
• 彼があなたの大好きなことをしてくれたら、「昨夜みたいに舐めてくれるの、すごく好き」と伝える。
• 支配されるようなプレイが好きなら、「あなたにリードされるとすごく興奮する」と伝える。
• とてもよいセックスのあと、次に会ったとき耳元で「この前のセックス、すごく強くイけた」とささやく。

彼の気分を高めたいときは、男性に伝えやすい褒め言葉の例を参考にするのも役立ちます。

4. アイコンタクトをする

男性をその気にさせる方法を学びたいなら、アイコンタクトを効果的に使う方法を知る必要があります。

クイックチェック：オーラルセックスに自信はありますか？

ここから読み始めた方は、オーラルセックスで彼をどれくらい満足させられているかを知るために、セルフチェック形式の質問を試してみるのもよいでしょう。意外な改善点に気づくかもしれませんし、すでにかなり上手だとわかるかもしれません。

アイコンタクトで彼をその気にさせる方法は、ひとつだけではありません。いくつかのテクニックがあり、なかには彼が気づかないほどさりげないものもあります。自分が一番楽しめるものを選んでください。

トライアングル視線：彼と目を合わせているとき、彼の左目、右目、唇、そしてまた左目へと、ゆっくり視線を動かしてみましょう。あなたが何を考えているのか、さりげなく伝わりやすくなります。

甘えるような目：彼を下から見上げるとき、口を少しだけ開けて小さな「O」の形にしてみます。

ベッドルーム・アイ：これも彼を見上げるときに特に使いやすい方法です。顔の力を抜き、まぶたを少し落として、目が少し隠れるくらいにします。唇を軽く噛んでみましょう。

アイコンタクトを保つ：心地よければ、彼と目を合わせたままにしてみてください。会話中にさりげなく彼をその気にさせるのに向いています。言葉を交わしていないときは、さらに強く効くこともあります。

アイコンタクトを続けるうえで大切なのは、リラックスして自然に感じられる範囲で行うことです。そして、ちょうどよいと感じたところで視線を外しましょう。

ただし……

30分間まばたきもせずに見つめ続けるのは、不自然で怖く見えてしまい、男性がその気になるものではありません。5〜10秒ほどまっすぐ目を見るくらいなら問題ありませんが、自然にまばたきすることは忘れないでください。

照れたアイコンタクト：目を合わせるのが緊張するなら、それも彼をその気にさせることがあります。下を向いて視線を外し、照れるのは、少し緊張しているけれど同時に彼に惹かれているというわかりやすいサインになります。

5. エロティックな言葉で伝える

本気で男性をその気にさせる方法を知りたいなら、エロティックな言葉を使うことはとても強力なテクニックのひとつです。

「キスしてもいい？」のように、さりげなく甘く伝えることもできます。

または

「今夜、最後まであなたを味わいたい」のように、もっとはっきり大胆に伝えることもできます。

もちろん、その中間でもかまいません。

このガイドの前半でもいくつか例を出しましたが、セクシーな会話表現を集めた記事や会話ガイドには、さらに多くの言い方があります。あわせて、次のようなテーマの表現集を参考にしてもよいでしょう。

役立つかもしれないおすすめ：彼とあなた自身の快感を高めたいなら、オーガズムを深めるコツ、彼の気持ちが冷めやすいよくあるセックスの失敗、そしてそれを避ける方法を解説した、プライバシーに配慮された性教育リソースを読むと参考になります。

• セックス中に彼へ言える91のエロティックな言葉
• 彼を強く興奮させる64の会話例
• 女性主導のプレイで使える162のセリフと例

6. 自分がどれだけ興奮しているか伝える

たとえば、彼があなたへの欲望で勃起していて、目にも熱がこもっていて、「今すごく興奮してる」と言ってきたとします。あなたは興奮しますか。

もちろん、しますよね。

彼もまったく同じです。

次にベッドで横になっているときは、彼のそばに寄り添って、耳元でこんな言葉をひとつささやいてみてください。

• 今、すごく興奮してる
• あなたを見ているだけで濡れてくる
• あなたを見ているだけで襲いたくなる

彼が欲望いっぱいにあなたを求めてきても、驚かないでください。

7. 自分の性的なファンタジーを話す

自分の性的なファンタジーを話すのは、彼をその気にさせる良い方法です。つまり、あなたたち2人が登場するセクシーな物語を聞かせるようなものです。

雰囲気を出すためのポイントはこちらです。

自信を持って言葉で誘う: いくつかのシンプルなセクシーなフレーズを使うだけで、彼の気持ちを高めることは意外と簡単です。自然に言える表現をまとめた会話ガイドを参考にすると、言い方にも自信が持てます。

• 状況や場所を描写する
• 2人が感じている感情を描写する
• お互いに何をしているかを描写する
• 快感を描写する

ベッドで一緒に横になっているとき、電話で雰囲気を作る前、またはセクシーなメッセージのやり取りの中で、自分のファンタジーを話してみてもよいでしょう。

8. 彼の性的なファンタジーを一緒に探る

彼をその気にさせるには、自分のファンタジーを話すよりも、彼の性的なファンタジーを一緒にどう楽しむかを描写するほうが、さらに効果的なこともあります。

やり方は、自分の性的なファンタジーを話すときと同じです。

• 状況や場所を描写する
• 2人が感じている感情を描写する
• お互いに何をしているかを描写する
• 快感を描写する

具体的な言い方に迷う場合は、大人向けの体験談や告白系の記事を参考にすると、彼のファンタジーをどう描写すればよいかのヒントになります。

9. お酒や合法な範囲のリラックス手段を試す

ストレスや不安が強く、気持ちが張りつめていると、このリストのほかのアイデアではなかなか気分が高まらない人もいます。

合法な範囲でのアルコールやマリファナは、そうした人にとって不完全ながら近道になることがあります。

数杯のお酒や少量のマリファナで、彼がリラックスし、気分に入りやすくなる場合があります。ただし、飲みすぎると勃起しにくくなることもあります。

大切なのは、ほどほどにすること、そしてそれらに頼りきらないことです。アルコールやマリファナは乱用につながる可能性がある点も知っておく必要があります。

私のアドバイス: 彼をその気にさせるためにアルコールやマリファナを使うのは、最後の手段にしましょう。

10. きちんとした前戯を忘れない

男性は前戯を必要としない、あるいは好きではないという、少し厄介な固定観念があります。

このイメージは、テストステロンが強く、忍耐力がまだ少ない18歳くらいの男性に主に当てはまるものかもしれません。

それ以外のほとんどの男性は、気持ちを高めるために前戯を必要とし、求めています。そして、あなたも気分が高まっているとさらにうれしいものです。次に彼を興奮させ、セックスしたい気持ちを高めたいときは、こんな前戯のアイデアを試してみてください。

• 彼に flirt する、軽く誘う
• 性的な緊張感を少しずつ作る
• 色っぽく触れる
• マッサージをする
• キスをする

さらに知りたい場合は、前戯のアイデアをまとめた実践的なガイドを参考にすると、段階的に雰囲気を作り、彼の気持ちを高める方法がわかります。

11. メッセージで彼をその気にさせる

一緒にいないときには、メッセージで彼の気持ちを高めることもできます。

セクシーな会話と同じように、さりげなく甘い一言を送ることもできます。「昨夜、あなたの夢を見たよ。すごくよかった ;)」

または、もっと直接的に伝えることもできます。

「ねえ、今あなたのことを考えながら自分に触れてる。すごく気持ちいい。」

大事なポイントはこちらです。

変化をつけること。彼をその気にさせる言葉をいつも同じにしないことです。

なぜでしょうか。

彼にメッセージを送って気分を高めたいなら、次に何が来るかわからないくらいの新鮮さを保つことが大切です。つまり、送るメッセージやセクスティングの種類を混ぜる必要があります。メッセージで彼をその気にさせるポイントはこちらです。

セクスティング: 自分がしていることや、彼としたいことを具体的に伝えることができます。合意があるなら、少し主導権を握るような文面を試してもよいでしょう。

フラート: 個人的には、メッセージでの軽い誘いのほうが、彼をその気にさせるには効果的だと思います。彼の想像力が余白を埋め、あなたのことを考え続けやすくなるからです。

ヌード写真を送る？: 彼を信頼していて、彼が他の人に共有しないとわかっているなら、ヌード写真を撮って送るという選択もあります。ただし大きな例外があります。彼に強く求められていて、あなたが少しでも不快なら、送らないでください。

12. 彼の好み、キンク、フェチを知る

彼をその気にさせる一番良い方法は、何に興奮するのかを本人に直接聞くことです。

• 彼のキンクやフェチについて聞く
• 何に身体が反応するのか聞く
• 何には興奮しないのか聞き、避けるべきことを知る

彼が自分の好みを打ち明けるよう促すのは、繊細な会話です。

多くの男性、そして女性も、自分の深いファンタジーをパートナーに完全に話すのは難しいと感じます。自信がなかったり、自分の欲求に戸惑っていたり、あなたに判断されるのではと心配していたりするからです。

では、どうすればよいでしょうか。

• オープンな姿勢でいる
• 彼を責めたり恥ずかしがらせたりしない
• 話してくれたことを肯定する
• あなた自身の好きなことも共有すると、彼も話しやすくなる

とはいえ、こうした会話が必ず難しいと思い込む必要はありません。どうしたら気分が高まるかをあなたが聞くと、彼はうれしく感じることもよくあります。彼の好みについて話し終えると、今度は彼があなたに同じことを聞いてくれるかもしれません。それが、より良い性生活につながることもあります。

13. セクシーだと感じられる服を着る

男性は視覚から刺激を受けやすいものです。

これはよくある事実です。

彼をその気にさせたいときに、これを使わないのはもったいないことです。

どんな服装が彼をドキッとさせるのか探ってみましょう。多くの男性には、特に弱いアイテムがあります。たとえば次のようなものです。

• サンドレスやカクテルドレスとヒール
• 体に沿うジーンズやレギンス
• ランジェリー姿
• Tバック、タンクトップ、スカートなど、特定の服

理想は、あなた自身もその服を着てセクシーだと感じられることです。

その服が彼をその気にさせても、あなたが不快だったり、窮屈だったり、嫌な気分になったりするなら、着ないほうがよいでしょう。

彼を性的にその気にさせるための服装のコツも、必要に応じて参考にしてみてください。

14. 彼の前で自慰をする

彼の前で自慰をすることも、彼の視覚的な刺激に働きかける方法のひとつです。男性を強くその気にさせるもののひとつかもしれません。

彼の前で自慰をする方法には、大胆なものもあれば、シンプルでさりげないものもあります。

キスしながら自慰をする - 次に彼とキスしているとき、自分の身体に触れ始め、そのまま自慰をしてみます。彼は驚くかもしれませんが、キスをしながらあなたの声を聞くことで、かなり気持ちが高まるでしょう。

布団やシーツの下で - まだ完全に自信がない場合、彼の前で自慰をする一番簡単な方法です。ブランケットで身体を覆えば、彼に見えるのは、あなたがクリトリスを刺激しているときの表情だけです。

相互自慰 - あなたとパートナーが、お互いの前で自慰をする方法です。変化をつけたいときは、彼があなたに指で触れている間に、あなたが彼を手で刺激することもできます。

しっかり見せる方法、ただし触れさせない - 彼の前で服を脱ぐところから始め、そのあとゆっくり自慰をします。この方法は自信があるときにだけうまくいきます。さらに強い刺激を加えたい場合は、事前に合意したうえで彼の動きを制限し、じらす方法もあります。

ひとこと: 彼の前で自慰をする前に、そのアイデアについて話しておくことをおすすめします。「キスしているときに、自分にも触れたくなるの」くらいシンプルに伝えても大丈夫です。それ自体が彼をその気にさせますし、実際にするときもずっと自然に感じられます。

15. 裸で眠る

これは少し手軽すぎるくらいですが、夫をその気にさせるにはかなり効果的な方法です。

パートナーの隣で裸で眠ると、肌と肌が触れ合う時間が増えます。

そのぶん、彼がその気になる可能性も高くなります。

彼にも裸で寝てもらえるなら、さらに効果を感じやすいです。

16. 支配と服従を試してみる

支配と服従は、彼にとってもあなたにとっても、大きな刺激になることがあります。

• あなたがひざまずいて彼を見上げ、彼に身をゆだねる姿に、強く興奮する男性もいます
• 反対に、自分が従う側になり、あなたが堂々と上に立つ状況に興奮する男性もいます
• 支配する側と従う側を入れ替えながら楽しめることもあります

支配と服従を性生活に取り入れるなら、事前に話し合わずに始めることはほとんど避けたほうがいいです。

パートナーとセックスについて話しているときに、どちらかが「試してみたい」と提案する形が自然です。

寝室でより主導的になる方法や、セックス中に従う側を楽しむ方法について詳しいガイドを読むこともできますが、支配と服従を試すときには大切なポイントがあります。

• D/sプレイでは同意が何より重要だと理解する
• 最初はゆっくり進める
• セックスのあとに、どう感じたかを話し合う

支配と服従はBDSMのほんの一部です。この刺激的な世界には、ほかにもたくさんの要素があります。

17. ボンデージ、ディシプリン、サディズム、マゾヒズムを試す

彼をその気にさせる可能性があるBDSMのほかの要素には、次のようなものがあります。

ボンデージ - 彼を縛ったり、動きを制限したりすることです。コントロールを手放す感覚に強く興奮する男性もいます。初めてなら、初心者向けのボンデージガイドを参考にすると始めやすいです。

ディシプリン - ルールを決め、それを守れなかったときに罰を与えることに興奮する男性もいます。守れたときにご褒美を与えることもできます。

サディズム - パートナーに身体的な痛みを与えたり、言葉で貶めたり、恥ずかしい思いをさせたりすることで興奮することです。

マゾヒズム - あなたから痛みを受けたり、恥ずかしい思いをさせられたりすることで興奮することです。

覚えておきたいことが2つあります。

• BDSMのどの要素を試す場合でも、同意が必須です
• これらの役割はすべて入れ替えることができ、寝室の外での関係性を必ずしも反映するものではありません

18. ロールプレイをする

ほかの方法で彼をその気にさせられないなら、ロールプレイを試してみるのもひとつです。彼とのロールプレイは少し照れくさく聞こえるかもしれませんが……

とても大切なことをしてくれます。

彼をいつもの考え方から外に出してくれるのです。気分転換になり、別の心理状態に入りやすくなります。その結果、緊張や自意識を和らげやすくなることがあります。

何より大事なのは、新鮮さです。実際のところ、

男性も女性も、セックスがいつも同じだと飽きてしまいます。

少し考えてみてください。

彼と親密になるたびに、毎回同じ体位だけでセックスしたいですか。

それとも、ときどき少し変化をつけて、違う体験をしてみたいですか。

答えは明らかです。

新鮮さを保つと、ずっと楽しくなります。

彼とのロールプレイはそれを叶えてくれます。セックスを新鮮で興味深いものに保てます。彼が興奮するものを見つけるために、BDSM系のロールプレイ案を探してみるのもいいでしょう。

19. 新しいことを試す

彼をどうその気にさせるか探っているうちに、いつものアイデアやテクニックが以前ほど効かないと感じることがあるかもしれません。

そんなときは、新しいことを試す必要があります。さきほど触れたように、新鮮さそのものが大きな刺激になることがあります。

ヒントになるアイデアをいくつか挙げます。

• やってみたいセックスのリスト
• 寝室で試せる新しいこと
• 少し激しめのセックスのアイデア
• 彼を喜ばせ、満足させるためのテクニック

20. 情熱と前向きさを見せる

情熱のない、ただ唇を合わせるだけのキスと……彼があなたをぎゅっと抱き寄せ、髪に手を通し、気持ちよさそうに声を漏らしながらあなたの唇に触れるキス。その違いは感じられますか。

体位もリズムも変わらない、ただ出し入れするだけの普通の正常位のセックスと……

彼が情熱的にあなたの体中に手をすべらせ、セックス中に体を押し当てながら、二人を同時にオーガズムへ導くときの高まり。その違いに気づきますか。

もちろんです。

明らかに違いがあります。

大きな違いです。

夫や彼氏をその気にさせたいなら、このことを覚えておく必要があります。

このリストのテクニックを使うときに、あなたの熱意や彼への情熱が伝われば、彼はよりその気になりやすくなります。

21. フェラチオ

彼にオーラルセックスをすることは、おそらく彼をその気にさせる最も強力な方法です。

始めた時点で彼がまだその気でなくても、あなたが口で愛撫しているうちに勃起し、抑えきれないほど興奮する可能性は高いです。男性が興奮しているかどうかを知りたいなら、勃起はかなりわかりやすいサインです。ただし、勃起していなくても興奮していることはあります。

フェラチオを上達させるのはシンプルです。

まず基本的なフェラチオのやり方を学び、それからより気持ちよくするテクニックや、苦しくなりにくいディープスロートのコツを参考にすると、彼をさらに強く興奮させやすくなります。

彼を性的にその気にさせるのが難しいときは

まずは落ち着いてみてください。誰でも、ときどき気分が乗らないことはあります。あなたにも経験があるはずです。

自分を責めないでください。パートナーをその気にさせられない理由は、あなたとは関係ないかもしれません。彼は次のような状態かもしれません。

• ストレスや不安を感じている
• 薬の副作用が出ている
• 健康上の問題を抱えている
• 興奮しにくくなる別の要因がある

こうしたことが影響しているときは、彼をその気にさせる方法を学んでも、うまくいきにくいことがあります。

解決策は？ 残念ながら、このような問題にはすぐ効く対処法がないことも多いです。彼をその気にさせる前に、医療やメンタルヘルスの専門家に相談したり、ストレスを大きく減らすために生活を見直したりする必要があるかもしれません。

テストステロン - 低テストステロンは興奮しにくさにつながることがあるため、彼が医師に相談してみたいと思うかもしれません。そのうえで、低テストステロンの男性をどう支えるか、また彼自身がテストステロン値を改善するために何ができるかを知ることができます。

うつと不安 - もちろん、テストステロンは男性がその気になる要素のひとつにすぎません。心臓の健康も興奮のしやすさに関係することがありますし、うつや不安は性欲や勃起に大きな影響を与えることが知られています。

低テストステロンでも、関係性の問題でも、そのほかのことでも、問題の根本にたどり着き、彼を無理なくその気にさせる方法が見つかることを願っています。

毎回オーガズムへ。無理なく。その方法はこちら...

友人のカレンの話をさせてください。

ある日、カレンが私のところに来ました。彼女は取り乱していました。

彼女は、夫とのセックスに満足できず、結婚生活が崩れかけていると話してくれました。

親密な時間を持つたびに、カレンはオーガズムを迎えたふりをしていました。実際には、セックス中にオーガズムを迎えられなかったのです。

それどころか...

彼女はこれまでの人生で、一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。本当に一度もです。

そのことで、彼女は恥ずかしさや後ろめたさを感じていました。

さらに悪いことに...

彼女は夫とのセックスを望まなくなり、少しずつ夫との距離ができていきました。そして...

結婚生活は、ほとんど壊れかけていました。幸いなことに...

セックス中でもマスターベーション中でも、オーガズムを迎えることに悩んでいる女性には、シンプルな助けになる方法があるとわかりました。

私はその方法をカレンに伝えました。

彼女がそのシンプルな流れを試したあと、彼女自身も受け止めきれないほど...

性の時間がすばやく、大きく変わりました。

数か月後に再会すると...

彼女はその話を止められないほどでした。

「私は、オーガズムを迎えられないタイプの女性なんだと思っていました。自分は“壊れている”し、“変われない”と思い込んでいたんです。これが私の性生活を救ってくれて、それが結婚生活も救ってくれました。」

今、セックス中やマスターベーション中にオーガズムを迎えることが難しいと感じていても、この方法はあなたにも役立ちます。

何よりよいのは、人生でいちばん満たされるオーガズムやセックスを経験するために、変なことや不快なことをする必要はない、ということです。