快感を高めるコックリングの使い方

「快感を高めるコックリングの使い方」の要点

コックリングは正しく使えば、とても気持ちのよいセックスにつながります。ただし、誤った使い方をすると救急受診が必要になることもあります。痛みやけがのリスクを抑えながら快感を高めたい方は、コックリングの使い方の章から読んでもかまいません。自分に合うコックリングの選び方を知りたい方は、このまま読み進めてください。

コックリングとは？

コックリングとは、ペニスの根元につけて血液が戻りにくくなるようにするリングです。勃起をより硬く、長く保ちやすくなり、感度が高まることもあります。FDAや一部の医療機関では、勃起はできるけれど維持しにくい男性にコックリングをすすめることもありますが、勃起の悩みがない人でも使うメリットを感じる場合があります。

あわせて読みたい内容として、勃起しやすく、保ちやすくするための基本的なヒントも参考になります。

コックリングをペニスの根元だけにつける人もいれば、ペニスと睾丸の両方にかけて使う人もいます。ペニス用と睾丸用で分かれた作りのものもあれば、ひとつのリングを両方にかけるものもあります。いちばんよいコックリングは、自分が快適で気持ちよいと感じられるものです。

コックリングの種類によって、得られるメリットや機能も変わります。

コックリングの種類

• 円形：ほとんどのコックリングはこのタイプです。ただし、太さ、質感、素材には違いがあります。素材については後ほど説明します。多くは完全な輪になっていますが、一部にはすき間があり、より柔軟で着脱しやすいものもあります。
• ストラップ型：ペニスの軸に巻きつけ、通常はスナップで留めます。
• ラッソ型・調整式：スライド式の調整具で締め具合を強めたり緩めたりできます。ペニスと陰嚢用に複数の輪がある場合もあります。
• 8の字型・複数リング型：ペニスと睾丸のための複数の区画があります。追加刺激のために、ひとつの区画にバイブレーターを通せるものもあります。
• トリプルコックリング：通常は硬めの素材です。いちばん広いリングがペニスと陰嚢の根元に位置し、睾丸を下のリングに通し、ペニスを上のリングに通します。
• コックスリング：ペニスと睾丸の両方にループがある幅広のリングです。睾丸用のリングはボールストレッチャーと呼ばれます。
• 振動タイプ：自分への刺激、またはパートナーへの刺激、通常はクリトリス刺激のための小型バイブレーターが付いています。
• スリーブ付き：リングは根元に残しつつ、ペニスの軸にかぶせるスリーブが付いています。
• ケージ型：勃起やオーガズムを防ぐために、ペニス、場合によっては睾丸も拘束します。主導権を楽しむプレイで使われることもあります。
• プローブ・プラグ付き：装着する人のためのアナル用アタッチメントが付いています。アナルセックスを楽しむ場合は、準備、潤滑、同意、ゆっくり進めることが大切です。
• 勃起補助リング：勃起不全のサポートを目的として使われます。

より上級者向けのデザインは、軽い拘束プレイに使われることもあります。

コックリングがセックスをよくする理由

ペニスリングは、より長く続きやすくしたり、感度を高めたりする可能性があり、セックスをよりよく感じさせることがあります。より硬く大きく感じられる勃起は、パートナーにとっても気持ちよさにつながる場合があり、振動機能があれば多くの場合さらに刺激を加えられます。素材、重さ、質感も刺激になります。

スクワートについて：適切な手順を知ることで、スクワートの強い快感を経験する女性もいます。興味がある場合は、体の反応、リラックス、コミュニケーションを大切にしながら学べる実用的な解説を参考にするとよいでしょう。

人によっては、コックリングのよさは身体的なものより心理的なもののほうが大きい場合もあります。自信が持てたり、セックストイを使う少しタブーな雰囲気が好きだったりするからです。振動するコックリングを使う場合、パートナーを刺激できることもメリットになります。

コックリングを使うリスク

コックリングを長くつけすぎたり、小さすぎるものを使ったりすると、不快感が出るリスクがあります。擦り傷やあざができることもあります［1、3］。

いちばん大きなリスクは、小さすぎるコックリングを選ぶこと、または長くつけすぎることです。ペニスから血液が戻れなくなる可能性があります。コックリングが外れなくなる状態の正式名称は penile ring entrapment（PRE）で、金属製コックリングで起こりやすいとされています［2］。硬い素材は締めつけが強くなりやすく、詰まったときに外しにくいことが理由だと考えられます。

不適切な使用は腫れにつながり、コックリングを切断して外したり、ペニスから血液や組織を取り除いたりする処置が必要になることがあります。ペニスや睾丸の周囲の筋肉、静脈、皮膚、尿道を傷つける可能性もあります。軟部組織のけがでは、一時的なカテーテルや皮膚移植を含む治療や修復が必要になることがあります。最悪の場合、コックリングが外れないことで壊疽が起こったり、陰茎切断が必要になったりする可能性もあります［3］。

コックリングが外せない場合は、永久的な損傷を防ぐため、すぐに医療機関を受診することが重要です。

幸い、コックリングが外れず救急を受診した人の80％以上は、救急外来で治療または診察を受けた後に帰宅しています［4］。

コックリングの選び方

コックリングを気持ちよく使うためには、自分に合ったものを選ぶことが大切です。

パートナーの快感やオーガズムについてもっと学びたい場合は、相手の反応を観察し、同意を確認しながら進めるための信頼できる性教育リソースを参考にすると役立ちます。

素材

やわらかいコックリングは、伸縮性のあるシリコン、TPE、TPR、PVCジェリーで作られていることが多いです。シリコン製のコックリングは、非多孔性で時間がたっても劣化しにくいため、体に使う素材としてもっとも安心しやすい選択肢です。

やわらかく伸びるリングは、価格が手頃で、ペニスの正確なサイズを知らなくても使いやすいため、初心者に向いています。2個または3個のサイズ違いセットで売られていることも多く、自分に合うフィット感を見つけやすくなります。伸縮性のあるコックリングには、さまざまな質感や色のものがあります。

やわらかいコックリングは、硬いものより着脱しやすいのが一般的です。緊急時に切って外す必要がある場合も同様です。ただし、素材によってはほこりが付きやすかったり、毛を引っぱってしまったりすることがあります。

硬いコックリングは、金属製が一般的ですが、ガラス、石、木で作られているものもあります。木を除くと、やわらかいリングより重く、その重さを好む人もいます。見た目を楽しむ人もいて、ガラスや金属にはさまざまな色があります。

質感による刺激は、硬い素材のほうが強く感じられることが多いですが、金属製リングは滑らかなものがよくあります。ガラスや金属はやわらかい素材より温度に反応しやすく、体温になじみます。冷水や温水を使って、温度の刺激を楽しむこともできます。

調整式やストラップ型のコックリングには、スナップ付きのもの、多くはレザー製、または調整具付きのものがあり、やわらかいシリコンで作られている場合もあります。レザー製コックリングは完全に硬いわけでもやわらかいわけでもありませんが、ほかの種類ではあまり見られない直線的な縁があります。

ペニスが完全な丸形ではない場合は、調整式またはやわらかいコックリングのほうが合うかもしれません。

サイズ

コックリングのサイズは、リング内側を一周した長さである円周、または片側から反対側までの長さである直径で測ります。

簡単チェック：オーラルセックスは相手に合っていますか？

オーラルセックスに自信があるか、パートナーを満足させられているか気になる場合は、同意、呼吸、ペース、相手の反応を大切にする実用的なガイドを参考にして、自分のコミュニケーションやテクニックを見直してみるとよいでしょう。

コックリング用にペニスを測るには、布製のメジャー、またはひもを使い、完全に勃起したペニスの根元、またはペニスと陰嚢の周囲に巻きます。その合計の長さが円周です。測った数値を3.14、つまり円周率で割ると、おおよその直径がわかります。近い直径のリングを選びましょう。

やわらかいリングは伸びるためさまざまなペニスに合わせやすいですが、硬いリングを選ぶときはより正確さが必要です。自分のペニスの円周や直径より小さいものは使えません。

振動

振動するコックリングの使い方は、振動アタッチメントが付いている点を除けば、やわらかいリングと似ています。使い捨て、電池式、充電式があります。充電式バイブレーターは長持ちしやすく、振動も強い傾向があります。自分やパートナーが、くすぐったく感じるような細かい振動が苦手な場合、この点は重要です。

あわせて、より強いオーガズムのためのバイブレーターの使い方も参考になります。

大きめのバイブレーターやバレット、またはリングに対して垂直についたものは、特にクリトリスと膣の間に距離がある場合、クリトリスを安定して刺激しやすいことが多いです。ただし、挿入中にパートナーが引く動きに合わせて、コックリングがクリトリスから離れることもあると覚えておきましょう。

振動リングには、振動レベルがひとつだけのものもあれば、複数のモードがあるものもあります。リング本体のボタンで操作するものも、リモコンで操作するものもあります。

コックリングの使い方

毛を整える、または処理する：これは任意ですが、コックリングをつけるときに毛や毛のついた皮膚を引っぱってしまうのを防ぐのに役立ちます。毛を短く整えるだけでも十分な場合があります。

半勃起の状態から始める：完全に硬い状態でも柔らかい状態でもなく、半勃起のときにコックリングをつけます。こうするとリングがずれにくく、同時にリングが小さすぎる可能性を減らせます。

潤滑剤を使う：コックリングをつけやすくするために、潤滑剤の使用をおすすめします。滑りをよくするのに十分な量を使いましょう。ただし、多すぎると位置を固定しにくくなったり、外れやすくなったりします。

コックリングをつける：リング、または好みに応じてペニスに潤滑剤を塗ったら、コックリングをペニスの根元まで滑らせます。フィットしていれば、マスターベーションやセックスの最中に調整しなくても、その位置にとどまるはずです。

睾丸にもリングをかけたい場合は、リングをペニスの根元に置いた後、リングを伸ばしながら、片方ずつ慎重に睾丸を通します。これは、ひとつのリングを使う場合でも、睾丸用の別区画があるものを使う場合でも同じです。追加のリングがある場合は、最初のリングをつけた後でペニスに通します。

調整式のコックリングを使う場合は、位置を決めてから、ぴったり合うように留めます。ゆるくつけてから締めることもできます。特殊なコックリングの場合は、快適なつけ方や使い方を知るために、説明やチュートリアルを読んだり見たりできることがあります。多くのメーカーや販売店が、そのための動画を用意しています。

フィット感を確認する：コックリングはぴったり感じるべきですが、痛みがあってはいけません。ペニスの根元をやさしく押したとき、血液がコックリングを通って動く感覚があるはずです。痛い、ふくらみができる、ペニスが紫色になる、血液が動かせないと感じる場合は外してください。もっと大きいコックリングが必要です。

コックリングの締めつけ具合を判断するために、1本、2本、3本の指を目安にする人もいます。

• リングとペニスの間に指1本、第2関節までしか入らない場合、そのコックリングは小さすぎます。
• リングとペニスの間に指2本が入る場合、そのコックリングはよくフィットしています。
• リングとペニスの間に指3本が入る場合、そのコックリングは大きすぎます。

コックリングとコンドームを一緒に使う場合は、破れを避けるため、コックリングをつけた後にコンドームを装着します。

よくあるセックスの失敗を避けたい場合は、相手の気持ちが離れやすい行動、避けたい言葉、同意と快感を大切にする伝え方を学べる信頼できる性教育リソースを参考にすると役立ちます。

痛みを引き起こすコックリングは、どのようなものでも使わないでください。

コックリングを使う・つけるときのヒント

幅の広いバンドは、細いものよりきつく感じられることを覚えておきましょう。慣れているものより厚みがある場合は、より大きいコックリングを選びたくなるかもしれません。

ペニスだけに使う場合より、ペニスと睾丸の両方にかける場合のほうが大きいコックリングを使います。

締めつけが続くと、壊疽につながることがあります。そのため専門家は、コックリングの着用時間を30分以内にするようすすめています［1］。

理想的には、コックリングは痛みや不快感を起こさず、ぴったりと感じられるものです。

最後に、コックリングをつけても痛いわけでも不快なわけでもないけれど、それほど楽しくないと感じることもあります。それでまったく問題ありません。コックリングはすべての人に合うものではありません。パートナーへのオーラル、丁寧なフェラチオ、少し刺激的なプレイなど、ほかのセックスの楽しみ方を試してもよいのです。

コックリングをふたりで楽しむ方法

セックス中に男性が振動するコックリングをつけている場合、後背位ではリングを回して、あなたのクリトリスに当たるようにできます。

自信を持ってセクシーな言葉を伝えたい場合は、相手が心地よく受け取れる表現や、恥ずかしさを減らして言いやすくする練習方法を紹介する実用的なガイドが役立ちます。

正常位や騎乗位も、振動するコックリングを使ってクリトリスを刺激しやすい体位です。

手で刺激するときや、パートナーにディープスロートをする場面でコックリングを使うこともできます。

信頼関係があり、よくコミュニケーションが取れているなら、パートナーにコックリングをつけてもらうのも楽しいことがあります。

あわせて、性的なコミュニケーションを使って、より満たされるセックスにつなげる方法も参考になります。

一緒に使うコックリングを選ぶこと自体が楽しく、かなり気分を高めてくれることもあります。

ここまでの情報があれば、あなたとパートナーに合うコックリングの使い方や、後悔しない選び方のイメージが持てるはずです。

毎回オーガズムへ。無理なく。その方法

友人のカレンの話をしたいと思います。

ある日、カレンが私のところに来ました。彼女は取り乱していました。

満足できるセックスができず、夫婦関係が崩れかけていると話してくれました。

親密な時間を持つたびに、カレンはオーガズムのふりをしていました。実際には、セックス中にオーガズムを迎えられなかったのです。

それどころか...

彼女はそれまで一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。

そのことで、彼女は恥ずかしさや情けなさを感じていました。

さらに悪いことに...

彼女は夫とのセックスを望まなくなり、少しずつ夫との距離が広がっていきました。そして...

結婚生活がほとんど壊れかけていました。けれど幸いなことに...

セックス中でもマスターベーション中でも、オーガズムに悩む女性に役立つシンプルな方法があることがわかりました。

私はその手順をカレンに伝えました。

彼女がそのシンプルな手順を試したあと、自分でも信じられないほど...

性生活はすばやく大きく変わりました。

数か月後に再会すると...

彼女はその話を止められないほど話していました。

「私は、自分はオーガズムを迎えられない女性のひとりだと思っていました。自分は壊れていて、どうにもならないのだと思っていたんです。これが私の性生活を救ってくれて、それが結婚生活を救ってくれました。」

今、セックス中やマスターベーション中にオーガズムが難しいと感じていても、この方法はあなたにも役立つ可能性があります。

そして何より、人生でいちばん気持ちのよいオーガズムやセックスを始めるために、変なことや不快なことをする必要はありません。