男性パートナーとストラップオンを楽しく使う方法

「男性パートナーとストラップオンを楽しく使う方法」の要点

寝室でいつもと違う楽しみ方を試したいなら、近くのセックストイショップでハーネスとストラップオン用ディルドの棚を見てみるのもよいでしょう。こうしたアイテムを使うと、相手を挿入で気持ちよくしながら、自分もセックスで「与える側」になる力強さを体験できます。このストラップオンセックスのガイドで、その始め方を紹介します。

ストラップオンセックスを楽しむための実用的なテクニックを読んでいきましょう。

ストラップオンで男性の肛門を刺激することは、ペギングとも呼ばれます [ 1 , 2 , 3 ]。

パートナーとペギングを始める方法も確認してみてください。

もっとも一般的な性的行為ではないかもしれませんが、性生活に新鮮さを加えるよい方法です。寝室での刺激を増やすためのほかのヒントも参考にしてみてください。

ストラップオンの何がそんなに楽しいの？

いつもとは逆に、あなたが男性パートナーを挿入する側になると、力を持っているような感覚が生まれます（男性がアナルを好む理由の一部も、そこにあるのかもしれません）。あなたが快感を与える側になるのです。ペギングは、力関係のプレイやボンデージとも相性がよく、あなたが主導する側に立ちやすくなります。支配的な役割を楽しむためのヒントも参考になります。

もちろん、ストラップオンセックスは男性の前立腺を刺激するよい方法でもあります。前立腺はクルミほどの大きさの器官で、精液の一部である前立腺液を作ります [ 4 , 5 ]。男性の前立腺には直腸から触れることができ、また睾丸と肛門の間にある会陰という皮膚の部分からも刺激できます。この部分は俗に「テイント」と呼ばれることもあります。

前立腺プレイのコツをもっと知りたい場合は、専用ガイドも参考にしてみてください。あなた自身に前立腺はなくても、アナルセックスで快感を得たことがあるなら、そこにさらに気持ちよいポイントが加わる相手の感覚を想像しやすいかもしれません。

ストラップオンでのオーガズム - ストラップオンセックスによって、相手が前立腺オーガズムを得ることがあります。これは射精を伴わないドライオーガズムになる場合があります [ 6]。また、複数回のオーガズムにつながることもあります。そうです、一部の女性と同じように、一部の男性も複数回オーガズムを経験できます。

さらに読む：複数回オーガズムを得る方法

さらに、肛門には神経終末が多く集まっているため [ 7 ]、挿入が気持ちよく感じられることがあります。

ストラップオンを身につける姿そのものが、強い視覚的な刺激になることもあります。下を見てフェイクペニスが上下に動いているのを見たり、パートナーがあなたが近づいてくる姿を見たりすると、少しキンクな雰囲気を楽しめる人にとっては、空気が一気に熱を帯びることがあります。セクシーな写真を1、2枚撮りたいときにも、ストラップオンは撮影の小道具として使いやすく、楽しかった時間を思い出すきっかけとして送ることもできます。

ハーネスの中には、バレットバイブ用のポケットやアタッチメントがついているものもあります。そのため、男性パートナーを挿入しながら、あなた自身も同時に刺激を受けられます。

カップルによっては、ペギングはたまに楽しむ特別な行為です。誕生日や記念日など特別な日にだけアナルセックスをする人もいれば、先に少し緊張をゆるめる時間が必要な人もいます。あなたのパートナーにとっても、ペギングは同じような位置づけかもしれません。気持ちよいアナルセックスのための多くのコツは、ストラップオンセックスにもそのまま役立ちます。

特別なときにだけすることであっても、ふたりの楽しみ方を広げるのはよいことです。

彼に興味を持ってもらうには

この記事を読んでいるのは、男性パートナーがペギングに少し興味を示したからかもしれません。あるいは、あなた自身がかなり魅力的だと感じていて、彼に切り出したいのかもしれません。この記事を一緒に読んでもらったり、お互いに試してみたいことのリストを見比べたり、前立腺プレイを経験したことがあるか聞いてみたりするとよいでしょう。

もちろん、誰もがストラップオンプレイに興味を持つわけではありません。はっきり断られる可能性もありますし、男性パートナーがその考えに慣れるまで時間が必要な場合もあります。

男性の中には、ペギングを試したいと思うこと、あるいは積極的に興味を持つことにどんな意味があるのか不安になる人もいます。私たちは、男性が挿入されることを同性愛と結びつけがちです。もちろん、彼があなたという女性と一緒にしているなら、それを単純に「ゲイ」とは言えませんよね。

迷っている男性にとって、いちばん納得しやすい理由は、ペギングやアナルプレイが前立腺を刺激し、より強いオーガズムにつながる可能性があることかもしれません [ 8 , 9 ]。

おすすめ：前立腺マッサージの基本

炎症や感染が起こることもある前立腺は、刺激によってよい影響を受ける可能性もあります。

ただし、リスクがないわけではありません。強すぎるアナルセックスや潤滑剤なしで行うアナルセックスは、瘻孔と呼ばれる裂傷や出血につながることがあります。

ミニチェック：オーラルセックスに自信はありますか？

初めて読む方は、オーラルセックスやパートナーを満足させるコツについて、信頼できる性教育リソースを先に確認してみるのもよいでしょう。自分の得意・不得意を知るきっかけになります。

ペギングは体同士の直接的な接触を伴わない場合もありますが、アナルセックスで小さな裂け目ができると、HIVなどの性感染症にかかりやすくなることがあります [ 10 , 11 ]。そのため、パートナーがほかの人ともアナルセックスをしている場合は、この点を理解しておく必要があります。また、アナルセックスは肛門直腸膿瘍など、ほかの状態につながることもあります [ 12 ]。

アナルセックスによって便失禁を経験する人もいます [ 13 , 14 ]。また、アナル挿入は痔を悪化させることもあります。大きすぎるトイを激しく使うと、結腸を傷つける可能性もあります。性具が直腸穿孔につながった事例も報告されています [ 15 ]。非常にまれですが、激しいアナルプレイには肛門損傷というリスクもあります [ 16 ]。

アナルセックスのリスクと、安全に行うための方法については、信頼できるアナルセックスの安全ガイドも参考になります。

ただし、適切な道具を選び、時間をかけて進めれば、こうしたリスクを減らし、楽しい体験につながる可能性を高められます。まずは、必要な道具から見ていきましょう。

ストラップオンの仕組み

基本的なストラップオンには、ディルドと、それを装着するためのハーネスの2つが必要です。多くのハーネスにはOリングが付いており、固定式の場合も交換式の場合もあります。通常は、ディルドのフレア状の根元を包む伸縮性のある素材でできています。Oリングはディルドにぴったり合う必要があるため、持っているディルドのサイズがいろいろあるなら、複数のOリングを用意しておくとよいでしょう。Oリングが固定されているハーネスの場合は、リングから抜け落ちない直径のディルドを選ぶ必要があります。

アナルに慣れるための練習をしたい場合は、さまざまなサイズのディルドやリングを用意して、段階的に試せるようにするのも一案です。詳しく調べてみると、自分に合う進め方を見つけやすくなります。

ハーネスの中には、別の仕組みでディルドを固定するものもあります。Vac-U-Lockシステムは、リアルな見た目のストラップオンを使いたい場合に向いています。対応するものには、遊び心のある形よりも陰茎に近いデザインのものが多いからです。ただし、Vac-U-Lockシステムでは、専用のディルドを使う必要があることがほとんどです。

Oリング式のハーネスは、メーカーを問わずVac-U-Lockより幅広いディルドに対応しやすく、調整式のOリングなら、さまざまなサイズのディルドを使えるという利点もあります。

ストラップがまったくない「ストラップオン」もあります。両端のあるディルドのような形で、「ストラップレス」タイプのストラップオンは膣に挿入し、恥骨のあたりに沿うようにカーブして、パートナーを挿入できる作りです。PC筋が特に強い人には合うかもしれません。ただし、デザインによってはストラップレスディルドをお気に入りのハーネスと一緒に使える場合もあります。ハーネスを使うと、ストラップオンでパートナーを挿入するときに安定感が増します。

同じように、フレア状の根元があるディルドは、アナルのセルフプレジャーにも使えます。

ストラップオン用ハーネスの選び方

自分の体に合い、好みにも合うハーネスを選ぶと、ストラップオンの使い方を覚えやすくなります。ハーネスには、主に次のようなスタイルがあります。

• 3ストラップ／ジョックタイプ — 腰に巻き、左右の脚にループを通して着ける、ジョックストラップのような形です。膣まわりをふさぎにくい作りです [ 17 p 208]
• 2ストラップ — Gストリングに似た形で、1本のストラップが脚の間を通り、もう1本が腰まわりを囲みます。
• コルセット — サイドまたは背中でコルセットのように締め、体に合わせたフィット感と見た目の美しさを出せます。
• 下着／ランジェリー — 下着のように着用するハーネスです。
• ロープ — 1本のロープでディルド用のハーネスを結び、終わったらほどくだけです。少し上級者向けですが、好きな色のロープを選べる楽しさがあります。

ランジェリータイプのハーネスは柔らかい布で作られているため、着ける側にとって快適です。ボクサー、ブリーフ、ビキニヒップスターのような形が一般的です。下着型ハーネスは、初心者やストラップオンの着け方にまだ自信がない人にとって、おそらく最も使いやすいタイプです。手先の動きに不安がある場合や、関節炎のような問題がある場合も、ストラップが少ないタイプのほうが楽に感じるかもしれません。

伝統的なハーネスは革製のことが多いです。ナイロン製ハーネスも一般的で、比較的手に取りやすい価格のものが多い傾向があります。多くのストラップオンキットには、ナイロン製のシンプルな調整式ハーネスが付いています。透明な「ジェリー」素材のようなプラスチック製やPVC製のハーネスも市販されていますが、人によっては快適さに欠けたり、擦れやすかったりすることがあります。より楽なら、ハーネスの下に下着を着けてもかまいません。

素材によってお手入れ方法は異なります。下着タイプのハーネスの多くは洗濯できます。それ以外のハーネスは、湿らせた布で部分的に拭き取れるものがほとんどです。洗浄剤やケア用品を全体に使う前に、目立たない小さな部分で試してください。革製ハーネスには保湿やコンディショニングが必要な場合があります。必ず製品のケア表示に従いましょう。

快感やコミュニケーションについてもっと学びたい場合は、信頼できる性教育のニュースレターやガイドを読むのも役立ちます。相手の気持ちが離れやすい行動や、避けたい性の思い込みについて学ぶきっかけにもなります。

ハーネスではサイズがとても重要です。大きすぎるハーネスはずり落ちて、パートナーをうまく挿入できません。反対にきつすぎるハーネスは肌に食い込み、不快で見た目にも落ち着かないものになります。多くのハーネスはヒップ周囲でサイズを測り、伸縮性のあるものや調整式のものは、より幅広い体型に対応します。メーカーによってサイズが違うため、必ずサイズガイドを確認してください。

初心者向けのストラップオンは、高価である必要はありません。特に、ストラップオンセックスが自分たちに合うかまだわからない段階ならなおさらです。

ユニークなハーネス

ほとんどのストラップオンは腰に装着し、セクシーなシリコン製ペニスがあるような感覚で使うものですが、市場には少し変わっていて楽しいハーネスもあります。たとえば、手、額、太もも、さらには足首に装着するタイプも購入できます。こうした個性的なハーネスが誰にでも合うわけではありませんが、挿入しながらパートナーに太ももへ体をこすりつけてもらうのは、とても刺激的に感じられることがあります。

適切なディルドの選び方

選ぶストラップオン用ハーネスによって、使えるディルドの選択肢が変わります。広がった土台のあるディルドなら、Oリング式のハーネスで使えるはずです。Fun FactoryやTantusなどのメーカー製品に加え、個人メーカーのものまで、選択肢はたくさんあります。

素材は、体に安全なシリコン、ステンレススチール、ガラスを選びましょう。これらは消毒でき [ 18 ]、非多孔性なので細菌が入り込みにくい素材です [ 19 ]。つまり、すでに持っているディルドを男性パートナーへのペギングに使える場合もあります。

ディルドの素材は、選ぶ潤滑剤にも影響します。そして、アナルプレイでは潤滑剤が必須です。水性潤滑剤はすべてのトイに使え [ 20 ]、厚みのある感触のものもあり、心地よいと感じる人もいます。ただし、乾いてくるとべたつくことがあります。シリコン系潤滑剤を好む人もいます。水性よりなめらかで長持ちしますが、柔らかいシリコン製トイや品質の低いシリコン製トイでは、シリコン系潤滑剤と反応してしまうことがあります。

おすすめ記事：潤滑剤とは何か、使うべきなのか

言葉で雰囲気を高めたい場合は、短くシンプルなセクシーフレーズを少し覚えておくと役立つことがあります。無理に大胆になる必要はなく、言いやすい表現から練習できる会話ガイドを参考にすると、自信を持って伝えやすくなります。

ストラップオン用のアタッチメントには振動するものや、パートナーが好む場合にバレットバイブを追加できるものも多くあります。ディルドの選び方と使い方についても、さらに実用的なヒントがあります。

パートナーの前立腺を刺激したい場合は、体位に合わせてディルドのカーブが適切な向きになるよう調整しましょう（アナルセックスの体位アイデア）。たとえば、男性パートナーを後ろからペギングするなら、前立腺に当たりやすいようにディルドのカーブは下向きにします。相手が女性でドギースタイルをしていて、Gスポットを狙いたい場合も同じです。多くのセックス体位は、ストラップオン用の体位に応用できます。

最初は、自分が必要だと思うより小さめのディルドから始めて、少しずつサイズを上げていきましょう。見た目では「いけそう」と感じても、体は別です。必要なら後から大きいものにできますが、大きすぎるものを急に使って生じた不快感は簡単には取り消せません。

目安としては、挿入できる指の本数と同じくらいの幅のディルドを選ぶとよいでしょう。手での刺激をまだ試したことがないなら、指3本分より太くないトイを選んでください。パートナーの排便時のサイズに近いトイを選ぶとよい、とすすめる人もいます。これは冗談ではなく、本当に一つの現実的な目安です。

初回を終えた後、受け手が慣れていれば、より大きいサイズに進めることもあります [ 21 p 36]。

最後に、ディルドの一種としてパッカーがあります。これはとても柔らかく、通常は挿入には向きません。大切なのは、見た目と触感です。こうしたディルドはトランス男性が着用することが多いですが、ほかの人が使うこともできます。

ストラップオンの装着方法

最初は複雑に見えても、ハーネスの装着と調整にはだんだん慣れていきます。

• ランジェリータイプ：下着のように足を通して装着します。
• 2ストラップ式ハーネス：下側のストラップを脚の間に通し、左右のストラップを片方ずつ留めます。十分なゆとりがあれば、下着のように着脱し、必要に応じてストラップを締めるだけで使えます。
• 3ストラップ式ハーネス：腰の輪と脚の輪に足を通してから引き上げます。所定の位置に収まったら、それぞれのストラップを調整します。

コルセット風のハーネスの多くは、実際にはコルセット風の装飾が付いた2ストラップ式または3ストラップ式です。リボン部分を触らなくても、サイドストラップで調整できます。

ディルドを先に付けるか後で付けるかは、好みによります。ただし、ハーネスを装着した後に、ディルドを固定するストラップが調整式なら締め直す必要があるかもしれません。

準備

新しいハーネスとディルドを買ったら、まず身につけて少し歩き回ってみたくなるかもしれません。実はそれは役に立ちます。どのくらい締めると快適に着けられ、ディルドをコントロールしやすいかを確認できるからです。ディルドを差し込む、外す、交換する方法も含めて、ハーネスの扱いに十分慣れておきましょう。仕組みがわかりにくい場合は、ストラップオンディルドの使い方を説明している動画を参考にしてもよいです。

相手の男性は、アナル挿入の前にどう準備すればよいか知りたいかもしれません。男性は毛が多いことがあり、絡まる場合もあるため、剃ると楽になることがあります。ただし、必須ではありません。

陰部の毛を整える方法についての記事も参考になります。

基本的には、シャワーを浴びれば清潔に整えられます。ウェットシートでも十分な場合があります。特に肛門まわりを丁寧に洗うようにしましょう。

よりすっきりした状態にしたい人には、洗浄器を使う方法もあります。ぬるま湯を入れ、トイレに座った状態で肛門にやさしく注入します。多くの場合、アナル挿入の準備として浣腸までする必要はありません。

アナルセックスの準備について、さらに詳しいコツを読むのもおすすめです。

特に初めての場合は、いきなりおもちゃで挿入しようとしないほうがよいでしょう。挿入の前に、指や口で相手の肛門まわりをやさしく刺激してみてください。アナルフィンガリングをする予定がある場合は、爪を短く切り、なめらかに整えておくことが大切です。

ペギングの前に、オーラルセックスや膣への挿入を楽しんで、相手がリラックスし気分に入りやすい状態を作るのもよい方法です。

ストラップオンの体位

意外に思えるかもしれませんが、ディルドに十分な長さがあれば、アナル挿入の体位は膣への挿入と同じものをかなり応用できます。相手の脚を上げ、膝を胸のほうに曲げた変形ミッショナリーでもできます。後背位や、家具や台に相手が前かがみになる体勢など、相手が体を曲げる姿勢も使いやすいです。

後ろからの体位を紹介している記事を参考にすると、さらにアイデアが広がります。

ストラップオンを着けて女性同士で楽しむ場合も、挿入を含む多くの体位を応用できます。

ストラップオンでセックスする方法：挿入

アナルプレイで一番難しいことが多いのは挿入です。痛みを減らすために、おもちゃと相手の肛門の両方に潤滑剤を使いましょう。肛門は潤滑液をあまり分泌しないため、ローションは大切です [ 22 ]。とはいえ、口で肛門まわりを愛撫することは楽しめます。

急いで進めたり、潤滑剤を省いたりすると、不快感や痛みにつながり、相手がもう一度試したいと思わなくなるかもしれません。けれど、たっぷり潤滑剤を使い、相手がリラックスできるようにし、目的に合ったディルドを選べば、ペギングが寝室で自然に楽しめる選択肢になることもあります。

アナルセックス中の痛みを減らす方法についても知っておくと安心です。

注意：アナル用の感覚を鈍らせるクリームは使わないでください。こうしたクリームやオイルはおすすめできません。痛みは、体が「何かおかしい」と知らせるためのサインです。相手が痛みを感じられず、ディルドからも感覚のフィードバックが得られない場合、問題が起きていても気づけないことがあります。

体位が決まったら、相手のお尻を開くか、相手に自分で開いてもらいます。手でディルドを直腸の入り口へ導きましょう。押し入れていきますが、直腸は筋肉の輪なので、ある程度の抵抗があると思ってください。相手がトイレで排便するときのように下方向へ軽くいきむと、入りやすくなることがあります。初心者向けの大切なコツとして、喉の力を抜くと肛門もゆるみやすくなることがあります。

初回で挿入までうまくいかなくても大丈夫です。慣れて、十分にリラックスして挿入できるようになるまで、何度か試す必要があることもあります。ただ、外側の括約筋を越えられると、その後は比較的スムーズに進みやすくなります。

挿入後に使えるストラップオンの動かし方

挿入はただ腰を前後に動かすだけだと思っている人もいますが、実際はそれだけではありません。これまでの相手が、ただ雑に出し入れするだけだった場面を想像してみてください。たいてい、あまり気持ちよい時間にはなりません。

腰の動かし方では、スピード、深さ、角度など、調整できることがたくさんあります。最初の2つは比較的わかりやすいですが、角度は少し練習が必要です。慣れてくると、前立腺への刺激のように、特定の場所を狙って刺激しやすくなります。

腰を少し持ち上げたり、下げたりする練習をしてみましょう。前に体を倒しても、後ろに反らしてもかまいません。ストラップオンを使うときのよいコツとして、相手の腰の下にセックス用のクッションを入れる方法があります。体の位置が変わるので、角度も調整しやすくなります。肩、腰、お腹の下など、相手の体を支えるように持つと、腰を動かすときに力を入れやすくなり、より深く挿入したり、体同士の距離を近づけたりできます。

ディルドをうまくコントロールしにくいと感じるなら、ハーネスが緩い、トイが長すぎる、または柔らかすぎる可能性があります。金属やガラスなどで作られた重めのディルドは、ハーネスの中で下がりやすい傾向もあります。そのため、男性にストラップオンを使う練習をしている間は、ストラップの締め具合を調整する必要があるかもしれません。硬い素材は使用中の刺激が強く感じられやすいので、不快感を避けるために、動かす速さや深さを控えめにすることもできます。

また、前後に動かす以外の動きもできます。すり合わせるように動けば、シャフトが外に出る量はずっと少なくなります。腰を円を描くように回したり、8の字を描くように動かしたりしてみましょう。

挿入している間に相手の勃起が弱まることがありますが、それはまったく自然なことで、楽しんでいないという意味ではありません [ 23 p 31]。また、前立腺が刺激されると、女性がGスポット刺激で尿意に似た感覚を覚えることがあるのと同じように、尿意のように感じる男性もいます。

いろいろな動きを試すのは楽しいものですが、相手がそれを気に入っているか、途中で確認することを忘れないでください。感覚について話し合うことはとても大切です。トイのペニスには神経がないので、体の中で何が起きているかあなたには感じられません。たとえ何かを感じ取れたとしても、それが相手にとってどう感じられているかまではわかりません。

だからこそ、前、最中、後に話しましょう。そうすることで、弱めてほしい、体位を変えたい、完全に止めたいなどを、相手が伝えやすくなります。

セックスについて話すのは難しく感じることもあります。そのため、性的なコミュニケーションについてのガイドを用意しています。

彼の体のほかの部分も忘れないでください

ストラップオンで彼を挿入することに慣れ始めたばかりの頃は、おそらくそれだけに集中するでしょう。ただ、慣れて自信がついてきたら、このガイドのストラップオンのコツだけでなく、ほかの部分にも意識を向けられます。たとえば、手を伸ばして睾丸を刺激する、乳首をつまむ、体をなでる、背中を軽く引っかく、髪を引くなど、相手が敏感に感じる場所をセックスに取り入れることができます。

詳しく知りたい方へ：男性の性感帯13選

ここまでのアドバイスは、自分に合うストラップオンを選び、よいパートナーになるために必要なスキルを身につける助けになるはずです。ただし、どれも練習が必要です。うまくいかないこともあります。あるいは、どちらか一方、またはふたりとも、ストラップオンでのセックスがあまり好きではないと気づくかもしれません。それでも大丈夫です。

ストラップオンを使いながら自分も快感を得る方法

多くの女性にとって、ストラップオンを使ってパートナーをペギングする魅力は、自分が主導権や力を持っているように感じられることです。とはいえ、あなた自身が身体的な快感を得る余地がないわけではありません。ただ、ハーネスに合わせて少し工夫する必要があります。

よい点は、多くのストラップオン用ハーネスの土台が恥丘やクリトリスの上にくることです。そのため、相手を挿入している間、ディルドの根元から圧を感じられます。ただし、それだけでは刺激が十分でなかったり、安定して続かなかったりするかもしれません。別の方法として、入るようであれば、ハーネスと体の間に小さなバイブレーターを挟んでクリトリスを刺激することもできます。ハーネスによっては、そのためのポケットが付いているものもあります。あるいは、ハーネスの下に下着を着け、その中にバイブを入れる方法もあります。

腟への刺激が好きな場合は、ハーネスを着けたままディルドを挿入してみてもよいでしょう。いわゆる「ストラップレス」タイプのストラップオンディルドは、腟に挿入して使う仕組みですが、実際には少し扱いが難しいことがあります。そのため、多くの人は結局ハーネスと一緒に使い、コントロールしやすく、快適にしています。

もう一歩進めるなら

ペギングを試してみて、気に入ったと感じたら、次のような楽しみ方もあります。

• ロープを使って、自分でハーネスを作る。
• 相手にストラップオンを愛でてもらう。女性主導のプレイに興味がある場合は、同意のもとで主導権を楽しむアイデアとして取り入れられます。
• 相手がディルドにオーラルをする。
• よりリアルな感覚を求めるなら、射精タイプのディルドを購入する。

もちろん、基本的な楽しみ方から無理に進む必要はありません。初めて試したあとで、ストラップオンのプレイにはあまり興味がないと感じることもあります。

ただ、自分たちに合う感覚をつかむまでに数回かかることもあります。セックスは初回から必ず最高になるとは限りませんし、安心できる相手と一緒でも、新しいことを初めて試すときには同じことが起こります。楽しめると思っていたことが、実際にはそうでもなかったと分かる場合もあります。大切なのは、自分にも相手にも正直でいることです。たとえストラップオン・セックスは自分たちには合わないと判断しても、それは失敗ではありません。自分自身と相手について、ひとつ知ることができたのです。

ストラップオンのプレイは、必要なコミュニケーションや少し vulnerable な部分を見せ合う性質によって、ふたりの距離を縮め、親密さを深めてくれる可能性もあります。ペギングは誰にでも合うものではありませんが、試してみる気持ちがなければ、自分に合うかどうかは分かりません。

参考リソース

Unbound Babes には、ストラップオン用ハーネスの種類を視覚的に分かりやすく説明したガイドがあります。

あるRedditユーザーは、女性たちにストラップオンの体験について質問しています。

Lovehoneyのストラップオン動画ガイドでは、さまざまなタイプを紹介しています。

FAQ #1：男性もストラップオンを使えますか？

はい。一般的なストラップオンはペニスのない人が使うことを想定していますが、ペニスのある人が装着できるハーネスもあります。こうしたデザインには、ディルドの下にペニスを通すリングや穴が付いています。男性がストラップオンを使う理由としては、勃起の維持が難しい、小さめのペニスが気になる、または新しい方法でパートナーを喜ばせたい、といったものがあります。ストラップオン・セックスは、補助具の代わりになる場合もあります [ 24 ]。

FAQ #2：レズビアンはいつもストラップオンを使うのですか？

ポルノや一部のメディアでは、レズビアンのセックスでは必ずストラップオンを使うように描かれることがありますが、実際にはいつもそうとは限りません。セックスに挿入は必須ではありませんし、女性同士でも、ストラップオンを使わずに、手、口、ほかの体の部分、トイを使ってお互いを刺激できます。実際、いくつかの研究では、女性同士のカップルはより幅広い行為をセックスとして捉えていることが示されています［25］。

レズビアンのカップルの中には、ストラップオンをまったく使わない人たちもいます。一方で、好みに合うため、ほとんど毎回、または毎回のようにストラップオンを使うカップルもいます。

あわせて読むと役立つ記事として、ストラップオン、指での刺激、オーラルセックスを含むレズビアン向けの体位14選があります。

毎回オーガズムへ。無理なく近づくための方法

友人のカレンの話をさせてください。

ある日、カレンが私のところに来ました。彼女はかなり取り乱していました。

彼女は、夫とのセックスに満足できず、結婚生活が崩れそうだと話してくれました。

親密な時間を持つたびに、カレンはオーガズムに達したふりをしていました。実は、彼女はセックス中にオーガズムを得られなかったのです。

実際のところ...

彼女はこれまでの人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。

そのことで、彼女は恥ずかしさや後ろめたさを感じていました。そして...

そのことを夫には完全に隠していました。けれど幸いなことに...

女性がオーガズムに近づくための、現実的で学びやすい方法はあります。セックスやセルフプレジャーの中で、膣の感覚や全身の快感をより深く味わう助けになる方法です。

私はその手順をカレンに伝えました。

彼女がそのシンプルな流れを試したあと、自分でも受け止めきれないほど...

セックスライフが短い期間で大きく変わりました。

数か月後にまた会ったとき...

彼女はその話を止められないほどでした。

「私はオーガズムを感じられないタイプの女性なんだと思っていました。以前は、自分は『壊れている』し『変われない』と思っていたんです。これで私のセックスライフが救われて、それが結婚生活を救ってくれました。」

もし今、セックス中やセルフプレジャー中にオーガズムで悩んでいるとしても、体の反応を知り、安心できる刺激やペースを見つけることで変化を感じられる可能性があります。

何より、より満足できるオーガズムやセックスに近づくために、変なことや不快なことを無理にする必要はありません。