今夜、忘れられない濃密なセックスをする9つの方法

ときには、濃密なセックスがちょうど必要なこともあります。強い没入感のあるセックスは、頭で考えすぎる状態から抜け出し、感じることに集中させてくれて、すばらしいオーガズムにつながることもあります。では、何がセックスを濃密にするのでしょうか。そして、強すぎることはあるのでしょうか。

「今夜、忘れられない濃密なセックスをする9つの方法」の要点

セックスが濃密に感じられる理由

セックスがいつもより濃密に感じられる理由はいくつかあります。こうした要素が組み合わさると、まるで別世界のような性的体験になることがあります。

1. 少しラフである

ラフなセックスは、確かに濃密に感じられることがありますし、そう感じる人は少なくありません。ラフなセックスには、同意のうえでの軽い噛みつき、ひっかき、髪を引くこと、スパンキングなどが含まれることがあります。する側でも受ける側でも、こうした行為は今この瞬間に意識を向けやすくします。

身体の動きが増えると、より強く感じられることがあります。スパンキングなどのインパクトプレイや、そのほかのラフな刺激は、たとえばゆっくりした愛情表現中心のセックスとは違う意味で、身体的に濃密に感じられることがあります。

ラフなセックスに興味があるなら、同意・安全・コミュニケーションを大切にしながら、何を含むのか、どう進めるのかを解説したガイドを読んでみるのも役立ちます。

2. BDSMの要素がある

BDSMとは、ボンデージ、ディシプリン、支配と服従、サディズムとマゾヒズムを指す言葉です。ラフなセックスが好きで、さらに濃密なものを試したいなら、BDSMが合うかもしれません。

BDSMにはロールプレイが含まれることがあります。支配する側、服従する側、あるいは好みに応じて交代することもできます。パートナーとシーンを作って遊ぶと、いつもと同じセックスではないため、より濃密に感じられることがあります。

潮吹きについて: 正しい流れで進めると、潮吹きの強い快感を経験できる女性もいます。関心がある場合は、身体の反応、十分な準備、無理のない刺激の仕方を段階的に説明した信頼できる解説を参考にしてください。

ボンデージやディシプリンの身体的な行為だけに絞ることもできます。そこには、スパンキング、フロッギング、そのほかのBDSM的な罰の遊びが含まれることがあります。目隠しは、目に対するボンデージの一種です。ほかに何も変えなくても、目隠しを加えるだけで性的な時間の濃密さが増すことがあります。セックス中に相手を縛ることも、感じ方を変える要素になります。

サディズムとマゾヒズムは、しばしば組み合わさります。サディストは痛みを与えることを好み、マゾヒストは痛みを受けることを好みます。両方を好む人もいます。支配する側がサディスト、服従する側がマゾヒストであることは多いですが、必ずそうでなければならないわけではありません。たとえば、服従する側だからといってマゾヒストである必要はありません。

BDSMやそこに含まれる行為については、濃密なセックスを探るうえで参考になる記事がいくつもあります。次のようなテーマを確認してみてください。

ライトなボンデージ: パワープレイと性生活を豊かにする方法
安全で正気を保ちつつ、刺激的に楽しむための大切なBDSMルール8つ
大胆なBDSMゲーム6つ

BDSMのセックス、そしてラフなセックス全般では、安全が欠かせません。柔らかすぎるくらいから始め、遅すぎるくらいゆっくり進めましょう。ペースや強度は後から上げられますが、行きすぎてしまった後に取り消すことはできません。

セーフワードがあると、誰かが行きすぎたり、望まない悪い結果につながる経験をしたりするのを防ぎやすくなります。BDSMのアフターケア、セーフワード、初心者向けの安全な進め方についても、あらかじめ読んでおくと安心です。

3. キンキーである

何をキンキーと感じるかは、人によって違います。すでに触れたラフなセックスやBDSMを、キンキーだと感じる人もいます。そこにほかのキンクを組み合わせる人もいますが、キンクの多くは必ずしもラフさやBDSMを含むわけではありません。

具体的に知りたい場合は、キンクやフェティッシュの一覧を見て、自分やパートナーにとってどこまでが心地よいのかを話し合うきっかけにしてみてください。

刺激を高めるためにキンキーなセックスを試してみたいなら、同意、境界線、事前の会話を大切にしながら進めるための実用的なヒントも役立ちます。

4. 感情的につながっている

多くの人に「いちばん良かった、またはいちばん濃密だったセックスはいつですか」と聞くと、恋人やパートナーとの関係の中で、と答えるでしょう。関係があると、安心して慣れる時間、試す時間、たとえばラフなセックスやキンキーなセックスを探る時間、お互いのリズムを知る時間が増えます。BDSMのようなリスクを伴う性的な行為についても、信頼できる相手だからこそ話し合いやすくなります。

さらに、感情的なつながりがあります。つまり、セックスは快感だけでなく、お互いへの愛情を表現するものにもなります。だから、単なるカジュアルな出会いよりも、パートナーとのセックスのほうが濃密に感じられることがあるのは自然です。もちろん、カジュアルなセックスや割り切った関係が悪いわけではありません。ただ、そこでは同じ深さに至る機会が少ない場合もあります。

5. 性的な相性がとても良い

誰かと、とても良い性的な相性を感じることがあります。お互いに強く惹かれているからかもしれませんし、性的な欲求や好みが似ているからかもしれません。

とはいえ、性的な相性は「あるかないか」だけではありません。少し育てることもできますし、それによってセックスがより濃密に感じられることもあります。性的な相性を育てる方法を学んでみましょう。

6. そして性的な緊張感がある

性的な緊張感は、「早く相手の服を脱がせたい」と待ちきれないときに生まれます。性的な緊張感は、セックスまで待たなければならない状況から起こることがよくあります。たとえば留学で離れていた、予定が合わなかった、けがや病気、手術のためにしばらくセックスができなかった、などです。ようやくセックスできるときには、すべてがぴたりと合ったように感じます。そのセックスは、とても濃密になります。

だからこそ、性的な緊張感は、いちばん強力な性的要素のひとつかもしれません。性的な緊張感について、さらに知ってみましょう。

その場で性的な緊張感を高める方法のひとつは、実際の挿入や性交を少し先延ばしにすることです。前戯に集中し、もう本当に待てないと思える瞬間まで高めていきます。相手を焦らしながら興奮させていくと、性的な緊張感は一気に高まります。

簡単チェック: オーラルセックスで相手を満たせていますか？

ここで少し振り返りたい場合は、オーラルセックスで相手をどれくらい満足させられているかを見直すチェックリストやクイズを使ってみるのもよいでしょう。自分の得意なところや、もっとコミュニケーションできるところに気づけるかもしれません。

自分の手、またはパートナーの手を縛ることも、性的な緊張感を高めることがあります。オーガズムを防いだり、長引かせたりすることも同じです。これは次のポイントにつながります。

7. オーガズムの遊びを取り入れる

セックスの目的はオーガズムだと思う人もいるかもしれません。そもそもそこには少し議論の余地がありますが、だからこそ急いで終わりに向かってしまうことがあります。けれど、セックスをより濃密にするには、自分やパートナーのオーガズムを少し先延ばしにすることが必要な場合もあります。

オーガズム・コントロールとは、誰が、いつ、どのようにイくかを決める遊びの一種です。オーガズムの禁止はその一種で、パートナーや自分にオーガズムを許さない方法です。貞操帯のような道具を使ってオーガズムを制限することもありますし、オーガズムを途中で崩す遊びもあります。もうひとつはエッジングで、イきそうなところまで近づいてから一度引く方法です。それを何度か繰り返してから、最後に自分やパートナーにオーガズムを許すと、とても強い解放感につながることがあります。

オーガズム・コントロールは、焦らしと相性が良いです。パートナーに「まだイってはいけない」と伝えながら、どんどん興奮させます。主導権を持つ感覚にくらくらするかもしれませんし、相手は欲望でたまらなくなるかもしれません。最後にオーガズムに達するとき、かなり濃密に感じられるでしょう。

8. 公共の場である

人によっては、公共の場でのセックスが「見つかるかもしれない」というリスクのために濃密に感じられることがあります。もちろん、見つかった場合には現実的な結果があります。罰金を科されたり、性犯罪者として扱われたりする可能性もあります。ですから、事前に場所をよく確認し、子どもが近くにいない場所であることを必ず確かめる必要があります。

ただし、適切な場所が見つかった場合には、新鮮さとリスクが、なかなか忘れられない性的体験を作ることがあります。声を出さないようにするだけでも大変かもしれません。これは、隣の部屋に誰かがいるときのセックスが熱く感じられるのと同じ理由です。さらに、時間が限られていることもあります。

9. 時間が限られている

セックスに使える時間が20分以下しかないときは、前戯を省かなければならないことがあります。けれど、ゆっくり進められない分、限られた時間を大切にしようとする興奮やエネルギーで補えることがあります。短いセックスはクイッキーと呼ばれ、楽しいものになることもあります。

15分以内で満足感のあるセックスをしたいなら、クイッキーのコツをまとめた実用的なヒントを読んでみると役立ちます。

もちろん、心の状態によってセックスがいつもより濃密に感じられることもあります。たとえば、刺激的な一日の後や、生死を意識するような体験の後のセックスは、特に濃密に感じられるかもしれません。心拍数が上がり、アドレナリンが出るようなことは、普段より濃密なセックスにつながることがあります。とても興奮しているときは、いつもより性欲が高まることもあります。

濃密なセックスを求めるときに大切なこと

セックスを濃密にする要素の一部は再現できますが、その濃密さを狙いすぎること自体が、うまくいかない理由になることもあります。こうしたことは自然に起こる必要がある場合もあり、無理に作ろうとすると失望につながることがあります。

大切なのは、あなたにとっての濃密なセックスが、パートナーにとって同じとは限らないということです。よりバニラな好みの人は、キンキーなことを試す必要を感じないかもしれませんし、はっきり苦手な場合もあります。一方で、キンキーな好みが強い人にとっては、バニラなセックスが濃密さの正反対に感じられることもあります。二人の認識が合っているか、パートナーと話し合いましょう。

参考: セックスについて話し合う方法

とはいえ、ベッドに入るたびに毎回ものすごく濃密である必要はありません。たとえば、しばらくセックスをしていなくて、ゆっくりつながり直したいときもあるでしょう。けがや最近の手術のために、より激しいセックスは別の日にしたほうがよい場合もあります。ただセックスがしたいだけで、毎回心を奪われるような体験でなくてもいいのです。むしろ、いつも濃密すぎるセックスばかりしていると、時間とともにその濃密さが薄れて感じられることもあります。

濃密なセックスは濃密なオーガズムにつながる、と考える人もいるかもしれません。すばらしいセックスで強くイくことはありますが、いつもそうとは限りません。良いセックスをしてもオーガズムは普通だったり、まったくイかなかったりすることもあります。それでも問題はありません。

セックスの目的は、必ずしもイくことではありません。快感を与え合い、受け取り合うこと、そして場合によっては、強い感情的なつながりのある相手と親密さを分かち合うことです。

役立つかもしれないこと: 自分とパートナーのオーガズムをより深く楽しみたいなら、興奮を高めるコミュニケーション、身体の反応を読むこと、よくあるすれ違いを避ける方法を扱った、落ち着いて読める性的ウェルネス資料を参考にしてみてください。

もし、セックスからあまり得られるものがないために強度を上げたいと思っているなら、次の点を考えてみてください。

感度やオーガズムに達する力は変わりましたか。いくつかの要因が関係している可能性があります。妊娠、更年期、病気によるホルモンの変化はそのひとつです。また、うつや不安、そしてその治療薬が、欲求や快感を感じる力にどう影響しているかも考えてみるとよいでしょう。

より濃密なセックスをするため、そして一般的にセックスをもっと楽しむために大切なのは、今この瞬間にとどまることです。自分が何を考えているかではなく、何を感じているかに意識を向ける必要があります。セックスに不安がある場合、これは難しいかもしれません。性的な不安に向き合うための情報を読むことも助けになります。

より濃密なセックスのために薬物やアルコールを勧める人もいます。これらは地域によって違法な場合があるため、化学物質の使用を勧めることはできません。ただし、研究では、強度を求めるならセックス前の飲酒よりもマリファナの使用のほうが関連が強い可能性が示されているようです。

濃密なセックスは、パートナーもあなたと同じくらい望んでいるなら、数分でも数時間でもすばらしい過ごし方になり得ます。ただし、いつも濃密さだけを目指していると、がっかりすることもあります。新鮮さも時間が経てば薄れることがあるので、さまざまなスタイルのセックスを取り入れて、刺激を保つことも大切です。

毎回オーガズムへ。無理なく。その方法

友人のカレンの話をしたいと思います。

ある日、カレンが私のところに来ました。彼女は取り乱していました。

彼女は、夫とのセックスに満足できず、結婚生活が崩れかけていると話しました。

二人が親密になるたびに、カレンはオーガズムのふりをしていました。実は、彼女はセックス中にオーガズムに達することができなかったのです。

実際には……

彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。

そのことで、彼女は恥ずかしさとつらさを感じていました。

さらに悪いことに……

彼女は夫とのセックスを望まなくなり、それが少しずつ夫を遠ざけていき、そして……

結婚生活をほとんど壊してしまいそうになっていました。幸いなことに……

セックス中でも自慰中でも、オーガズムに悩む女性のために、シンプルな解決の流れがあることがわかりました。

私はその方法をカレンに伝えました。

彼女がそのシンプルな流れを試した後、彼女自身も受け止めきれないほど……

性生活は素早く、そして大きく変わりました。

数か月後に再会すると……

彼女はその話を止められないほどでした。

「私はオーガズムを感じられない女性の一人なんだと思っていました。自分は“壊れている”し“直せない”と思っていたんです。これが私の性生活を救ってくれて、それが結婚生活も救ってくれました。」

もし今、セックス中や自慰中にオーガズムに達するのが難しいと感じていても、このような段階的な方法はあなたにも役立つ可能性があります。

何より、人生で最高のオーガズムやセックスを目指すために、変なことや不快なことをする必要はありません。