ポニープレイの始め方：種類、装具、トレーニング

「ポニープレイの始め方：種類、装具、トレーニング」の要点

BDSMコミュニティの中でも、特定のキンクは誰にでも合うものではありません。ポニープレイもそのひとつです。このロールプレイは凝った準備や深い関わり、費用が必要になることもありますが、思いがけない形で親密さや満足感につながることもあります。

ポニープレイとは？

ポニープレイは、キトゥンプレイやドッグプレイなどと同じ、ペットプレイの一種です。ドッグプレイとポニープレイは、実際の犬や馬のトレーニングで使われるさまざまな道具が、アニマルプレイを楽しむ人たちにも取り入れられている点で似ています。たとえば乗馬用の鞭は、本来の用途と同じくらいセックスの道具としても知られています。実際、ポニープレイをしないBDSM愛好者にも、クロップはよく使われます。

ペットプレイの基本を扱った入門記事も、あわせて読むと理解しやすいです。

ただ、少し戻って整理しましょう。ほとんどのポニープレイでは、飼い主やトレーナー役はドミナントが担い、サブミッシブがポニー役になります。シナリオとしては、サブミッシブが人間としての自覚を保ちながらポニーのように振る舞うよう「促される」場合もあれば、自分から動物ロールプレイに参加する場合もあります。ここで、トレーナー／飼い主とポニーの関係性が変わります。

BDSMに慣れていない人は、先にBDSMとは何か、初心者向けの安全な始め方を確認しておくと安心です。

ポニー役は、ポニーガールやポニーボーイと呼ばれることがよくあります。多くの性的ロールプレイと同じように、参加者はシーンの中で使うニックネームを持つことがあります。ポニープレイの文化では、マスターにもポニーにも名前があり、ほかの参加者をその名前でしか知らないこともあります。

名前は、パワーエクスチェンジの関係で役割をはっきりさせる助けになります。D/s関係を健やかに築く方法も、あわせて知っておくと役立ちます。

ポニー用タック

ポニープレイは、BDSMの装具や衣装と多くの美学を共有していますが、すべてが同じではありません。黒いレザー、PVC、スエードは、ポニープレイのセッションやイベントで身につける物、使う物の両方によく使われます。凝ったポニー衣装には、コルセットが含まれることもあります。

違いは、馬に特化した装具、いわゆるタックが多い点です。タックには次のようなものがあります。

• ポニーを導くための手綱
• 乗り手が座るためのサドル
• ポニーの口に入れ、コントロールや噛みつき・声の抑制に使うビット
• 舌を押さえるタンポート
• トレーナーが馬を制御できるように装着するブライドル
• ブライドルをベルトにつなぐマーチンゲール
• ポニーをカートにつなぐハーネス
• 首輪
• 脚や足に装着し、蹄の印象を出すフーフブーツ。見た目のための場合も、機能のための場合もあります
• 手に同じような役割を持たせるフーフミット
• ポニーの脚に巻く布であるポロ／ラップ。多くはフーフブーツの上に巻き、支えを加えたり、動きを制限したり、見た目を整えたりします
• ポニーの頭を覆うマスク。鼻先、耳、たてがみが付くこともあります
• バスク、尻尾、たてがみを取り入れたボディスーツ
• 尻尾付きのポニー用アナルプラグとして使われるテール
• 耳
• ポニーの周辺視野を遮るブラインダー
• 手首や足首の拘束具
• ショーやイベントで頭につける飾り羽
• ふくらはぎの間につけ、動きを制限するホブル
• ポニーの毛を手入れするブラシ。衣装の毛の場合も実際の体毛の場合もあります
• トレーニング中の合図や罰に使うクロップ。罰とごほうびについては、キンクを扱う記事でも学べます
• 飼い主がポニーを訓練するために身につける拍車

ポニープレイ用のタックは、数百ドルから数千ドルかかることがあります。本気で取り組む人は、かなりこだわってそろえることも少なくありません。一部のタックは実際の馬具店で購入できますが、フーフブーツのように人間のポニー向けに作られたものは専門店で扱われています。GoogleやEtsyで検索すると多く見つかります。

少しハードに感じるなら、まずは軽いボンデージから試すのもよいかもしれません。

とはいえ、望まないなら何千ドルも使う必要はありません。基本だけなら、クロップ、ビット、テールがあれば始められます。

ポニーの種類

トレーナー／マスターとして、ポニーにどんな技能を教えるかを選ぶことができます。これは、あなたのポニーがどのタイプかにもよります。一般的なポニーの種類には次のようなものがあります。

• ワークポニー：重い荷物を扱うよう訓練された力のあるポニー
• ブリーディングポニー：ほかのポニーと性的な行為をするポニー。ブリーディングキンクのヒントやアイデアも参考になります
• カートポニーとチームカートポニー：カートを引くポニー
• ライディングポニー：体で乗り手を支えるポニー
• ショーポニー：ショー用に華やかに装い、馬場馬術を訓練されることもあるポニー
• ドレッサージュポニー：審査や競技のために、歩く、速歩するなどの動きを行うポニー
• イベントポニー：実際の馬のように、馬場馬術、ジャンプ、クロスカントリー系イベントに出るポニー
• プレジャーポニー：飼い主の喜びのために存在するポニー
• ラバーポニー：ラバーの美学を楽しむ華やかなポニー

飼い主の中には、複数の技能を持たせるためにポニーをクロストレーニングする人もいます。

ポニートレーニングはかなり奥深いので、ここでは一般的なトレーニングの種類と、その内容がどのようなものかを説明します。ただし、すべてを詳しく扱うことはできないため、ポニープレイに興味があるなら、さらに調べることをおすすめします。

ポニープレイのトレーニング

このタイプのペットプレイは、とても手の込んだ部類に入ります。装具だけでなく、多様なトレーニングが関わり、その多くは実際の馬のトレーニングをもとにしています。本物の動物トレーニングと同じように、初心者向けの訓練から中級、そしてポニーが技能を身につけるにつれて上級へ進むことができます。もちろん、望まないなら必ず上級トレーニングまで進む必要はありません。

基本的なポニートレーニング

基本的なポニートレーニングには、リーディング、タイイング、クロスタイ、グルーミングなどがあります。この訓練は、あらゆる種類のポニーにとって、より高度な訓練の土台になります。これらの活動は、ポニーとトレーナーそれぞれの役割に入りやすくし、絆を深める助けにもなります。基本的なトレーニングであっても、けがを避けるためにポニー用の装具が体に合っていることは非常に重要です。

トレーニングには、ドミナントとしての姿勢が必要です。寝室での主導の取り方についても、事前に練習しておくと役立ちます。

リーディング

基本的なリーディングの姿勢では、トレーナーはポニーの少し前、左側に立ち、右手で手綱またはロープを持ち、余った部分を左手で持ちます。左利きのトレーナーは左右を入れ替え、利き手で手綱を持ち、残りを右手に持ってもよいでしょう。

ポニーを導くときは、ついてこられるだけの十分なスペースを与え、従わないときだけたるみを減らします。手綱やロープを素早く軽く引くと、気が散ったポニーの注意を戻せます。ポニーが近づきすぎた場合は、肘で合図して元の位置に戻るよう促します。

いたずらっぽいポニーには、注意が戻るまで横方向に一定して引き、円を描くように速歩させる方法があります。その後、まっすぐのリーディングに戻れます。同じように、ポニーを自分のほうへ円を描くように引き、バランスを調整することもできます。

ポニーを導くときは、「Whoa」や「Halt」のような言葉の合図を使うことを忘れず、命令を出すときの声のトーンにも注意しましょう。

簡単チェック：オーラルセックスへの理解を見直す

ここまで読んで、オーラルセックスや相手を満たすことについても自分の理解を確かめたい場合は、信頼できるセクシュアルウェルネスのクイズや解説を参考にして、無理のない範囲で学ぶのもよいでしょう。

タイイング

作業をしている間、ポニーにじっとしていてほしいときは、ポニーのロープや手綱を地面や別の物に結びつけることができます。

この手順では、ポニーが四肢を整えて立ち、背中をまっすぐにし、体重を均等に分ける必要があります。頭は上げ、視線は前へ向けます。形が崩れている体の部分にクロップで軽く合図すると、姿勢を直す助けになります。リラックスするよう指示してもよいですが、これが基本のタイイング姿勢です。

グラウンドタイイングは、トレーナーが離れて別のことをできるように、ポニーをその場にひとりで残す特定のタイイングです。グラウンドタイイングには長めの手綱、約25フィートが必要です。ポニーを望む場所へ導き、「Stay」または「Stand」と指示します。

ポニーは正しい姿勢でいる必要があります。手綱を後ろへ引き、一歩前に出て、ポニーのほうを向きます。ポニーがその位置を保てたら、リード位置に戻り、「Good pony」と声をかけて励まします。できなければ、「Wrong」のような合図で修正します。

この手順を5〜10回繰り返してポニーを訓練します。うまくできるようになったら、距離を2歩ずつ伸ばせます。最終的には手綱の端まで離れ、その場を離れられるようになります。

タイイングには、ポニーの肩の高さにリングを固定できる丈夫な壁、柱、または別の物が必要です。ポニーをリングのところへ導き、立つよう伝えて、離れます。ポニーが後退しようとする場合は、言葉の合図やクロップを使います。

ポニーがリングのところに留まれるまで訓練を繰り返します。この段階になったら、ポニーをリングへ導き、留まるよう指示し、手綱やロープをリングに通します。結びたくなるかもしれませんが、手綱は持ったまま距離を取り、手綱の端に達するまで少しずつ離れていきます。

ポニーがロープをリングに通した状態で10分間その場にいられるようになったら、結びとトレーニングを完了できます。

クロスタイ

最後のタイイングはクロスタイです。名前のとおり、ロープが交差し、ポニーをより安定した位置に制限します。ロープは、ポニーの左右にある壁や柱に固定でき、交差する地点でちょうど触れる長さにします。

クロスタイには、一度に15分間留まれる従順なポニーが必要です。安全のため、滑りにくいマットや床の上でポニーを結びます。

ポニーをクロスタイの場所へ導き、止まるよう指示します。ロープはビットまたはホルターの両側に取り付けます。その後、通常の手綱を外しても、ポニーの首の周りに残してもかまいません。ほかの訓練と同じように、新しいロープに慣れるため数分与え、落ち着かせるためにブラッシングしてもよいでしょう。

リードロープを再び取り付け、ポニーをストールへ戻します。この手順を数回繰り返し、ポニーがクロスタイで過ごす時間を増やします。ポニーが少なくとも15分間、快適にクロスタイで過ごせるようになったら、ロープをリングに通して左右に固定できます。

グルーミング

ポニープレイの基本トレーニングの最後はグルーミングで、特に親密に感じられるかもしれません。手やブラシでポニーの髪や体をなでて整えます。グルーミングはセッションの終わりのアフターケアとしても機能し、シーンの前にポニーを落ち着かせることもできます。

アフターケアや安全なBDSMの基本ルールについても、あわせて学んでおくと安心です。また、シーンの後にはドミナント側にもドムドロップが起こることがあると覚えておきましょう。

まず、ポニーをクロスタイ、リング、または柱のところへ導きます。首から始めて下へ向かい、カリーコームを円を描くようにポニーの体に当てます。カリーブラシで整えたら、硬めのブラシに替え、素早い動きでポニーから離すようにはらいます。次にボディブラシを使い、なめらかで一定した圧をかけます。

もっと性的快感やオーガズムについて学びたい場合は、信頼できる性教育リソースを選び、相手との同意、安心感、コミュニケーションを大切にしながら読み進めると役立ちます。

ポニーの体を整え終えたら、たてがみを手入れできます。やさしい動きで髪を守りましょう。次に尻尾をブラッシングします。プラグ付きの尻尾は、強くブラッシングしすぎると外れることがあるため注意してください。

尻尾に絡まりがなくなり、指をすっと通せるようになったらブラッシングは完了です。

最後に、柔らかいタオルでブラシときれいになったポニーを拭きます。ここでシーンを終えてもよいですし、ほかのポニープレイ活動へ進んでもかまいません。

基本トレーニングを終えると、行儀がよく、きれいに整えられたポニーになります。そこから中級のポニートレーニングへ進めます。

中級トレーニング

ポニープレイが本当に自分たちに合っていると感じたら、中級トレーニングへ進めます。この訓練では、手綱、ビット、ブライドル、クロップ、場合によってはウィップなど、より多くのタックを使います。ただし、ウィップを適切に使うには練習が必要です。ここでは、この装具を使ってポニーを導く方法を具体的に学びます。

まず、ポニーのブライドルを固定し、手綱を取り付けます。ポニーに歩くよう指示するときは、舌を鳴らし、クロップで軽く合図します。ポニーが動かない場合は、少し強めに合図します。手綱には、快適に動けるだけのたるみが必要です。

別の方法として、脚を使ってポニーを正しい方向へ促すこともできます。ポニーの右側に脚やクロップを使うとポニーは左へ動き、逆も同じだと覚えておきましょう。ウィップを使う場合は、肋骨のあたりの脇に軽く合図できます。

言葉での性的コミュニケーションに自信を持ちたいなら、短く自然なフレーズを練習し、相手の反応と同意を確認しながら使うと安心です。ダーティトークの入門ガイドも参考になります。

ポニーに左または右へ動くことを教えるには、歩くよう指示し、進ませたい方向の手綱を引きます。たとえば右の手綱を引くと、ポニーの頭は右を向き、体もそれに続きます。

ポニーが速く動きすぎる場合は、「Easy」という命令でゆっくりさせます。また、「Back」という命令で後退を教えることもできます。ポニーが後退したら、ロープへの圧をゆるめる必要があります。ポニーが所定の位置に来たら、余ったたるみを取ります。

ポニーを止めるときは、「Whoa」のような言葉の命令を使います。ポニーが止まるまで手綱やロープに圧をかけます。止まったら圧をゆるめます。この手順を繰り返すことで、言葉と非言語の命令を教えられます。

ポニーが静止しているときは、タイイングのときと同じように、四肢を整えて立つ必要があります。「Square up」という言葉の命令を教え、クロップで姿勢を直すことができます。この技能を身につけるには、ポニーに一歩前へ出させ、再び整った姿勢を取らせます。

歩様

ポニープレイのトレーニングと実際の馬のトレーニングに共通する点のひとつが、歩様です。歩様とは、ポニーや馬の歩き方を指します。基本的な4つの歩様は、常歩、速歩、駈歩、襲歩で、人間のポニーは楽しさや美しさのためにそれをまねます。

1. 常歩

もっとも遅い歩様は常歩で、学ぶのも一番簡単です。馬には4本の足があり、常に1本の足が地面から離れているため、これは4拍子の歩様として知られます。ポニーが四つんばいなら再現しやすいです。二本足で歩く場合、ポニーは通常どおり歩き、4拍子に似た2拍ずつの音を出すことができます。

この歩様のバリエーションには、膝を90度に上げ、太ももを地面と平行にするハイステップがあります。ハイステップは通常のシーンではなく、ショーでよく使われます。

2. 速歩

速歩は常歩より速いだけでなく、2拍子の歩様です。馬が速歩するときは、常に2つの蹄が空中にあります。人間のポニーは、四つんばいの状態で対角線上の蹄を上げると、もっとも簡単に速歩を学べます。ただし、二本足のポニーも、ほどよくジョギングすることで速歩を学べます。

3. 駈歩

ポニープレイには、3拍子の歩様である駈歩を含めることができます。馬が駈歩するときは、片方の後ろ足が体を前へ押し出します。最初の足がまだ地面に触れている間に、馬は反対側の後ろ足と対角線上の前足へ移ります。そして最後の足が地面に接して3拍目になります。

駈歩は難しいですが、人間のポニーが近づける方法としては、片足を前に出し、もう一方の足を合わせ、スキップに似た動きを素早く繰り返します。ポニーは常に同じ足から始める必要があります。

4. 襲歩

襲歩は、より速い駈歩のように見え、4拍子になります。馬の駈歩は2段階に分かれます。人間のポニーがこれを最もよくまねるには、走るのが適しています。

歩様を教えた後は、ポニーがその動きで進む練習をする必要があります。ドレッサージュポニーは、ビットを装着した状態でフォームと演技を審査されます。演技中のポニーには、高いエネルギーと自信が求められます。

歩様を教えた後は、より高度なドレッサージュ訓練へ進むことができます。そこにはテンピ、パッサージュ、ピアッフェ、ピルエット、ハーフパス、サイドパスなどが含まれます。なお、サイドパスやフルパスにはレッグイールディングが必要で、これは後ほど説明します。

ロンジング

最後に、ロンジングがあります。これは、あなたがその場に立ち、ポニーがあなたの周りを円を描くように常歩、速歩、または駈歩する訓練です。ロンジングは、ポニーガールやポニーボーイにあなたへ注意を向けさせるのに効果的です。このためにウィップやクロップを使うこともあります。

20〜25フィートの長いロープを、一方の端でポニーのブライドルまたはビットにつなぎ、もう一方の端をあなたが持ちます。ただし、最初はロープのたるみを少なめにして訓練を始め、少しずつ圧を弱めていくことができます。クロップやウィップを使い、ポニーがあなたの周りを一方向に歩くよう導きます。ポニーを動かしたい方向の手で手綱を持ち、時計回りなら右手に持ちます。そして軽い圧だけをかけるようにしてください。そうしないと、ポニーが止まれという意味だと受け取るかもしれません。

ポニーの歩様は、言葉の命令で指示します。walk、trot、canter、whoaなどです。舌を鳴らすことも、より速い歩様を促す別の方法です。

ロンジングを終えるには、「Whoa」の命令を使い、ポニーのほうへ一歩進みます。

上級トレーニング

ポニーがタイイング、リーディング、ロンジングを習得したら、上級トレーニングへ進みたくなるかもしれません。ここではポニープレイの訓練の最後の2つを扱いますが、実際にはほかにも多くの種類があります。複数のポニーを必要とするものもあれば、複数のポニーを活用するものもあります。特定のタイプのポニーを飼っている、または自分がそうである場合は、ニッチなポニートレーニングを自由に調べてみてください。

レッグイールディング

レッグイールディングは、いくつかの動きの基礎になる特定のドレッサージュです。馬の場合、脚やクロップで圧をかけると、馬が横と前へ進むことで、わずかに斜めの動きになります。ポニーにも同じことを教えます。

まず、もっとも遅い歩様である常歩の状態でレッグイールディングを教えます。将来的には、より速い歩様の中で訓練することもできます。ポニーを左へ譲らせたい場合は、右手綱に張力をかけ、ポニーをまっすぐの線に保ちます。クロップまたはウィップでポニーの右側に軽く合図し、左へ譲らせます。

ポニーに右へ譲ることを教える場合は、この動きを逆にします。

ドライビング

後ろからポニーを導きたい場合は、ドライビングを教える必要があります。できるだけ早く教えるほどよいでしょう。ドライビングはカートポニーに不可欠ですが、ほかのタイプのポニーにも役立ちます。

西部劇で、カートの御者がそれぞれの手に手綱を持っている場面を見たことがあるかもしれません。これは必須ではありませんが、最もやりやすいと感じる人もいます。「Walk」という命令や舌打ちで、ポニーに前へ進むよう指示します。ポニーを動かすために、ウィップが必要になることもあります。速歩や駈歩の命令を使い、舌を鳴らしながら速度を上げます。

ポニーを遅くしたいときは、両方の手綱に圧をかけてから解放します。ポニーによっては、これを繰り返す必要があるかもしれません。圧が強いほど、より速く止まる、または減速する合図になり、歩様を下げる指示にもなります。襲歩から駈歩へ、駈歩から速歩へ、速歩から常歩へという具合です。歩様を落とさずに徐々に遅くしたい場合は、圧を弱くします。

ポニーが身につけている装具の種類によって、手綱の圧の感じ方は変わります。新しいポニーや新しい装具では、ドライビング中に減速や停止をさせるために必要な圧も変わります。

獣医プレイ

ポニープレイと重なることがあるキンキーな遊びの一種に、獣医プレイがあります。獣医プレイでは、獣医が動物を診察し、ときに実験的な行為をします。ポニーや獣医プレイをする人の中には、受精、膣や肛門の検査、カテーテル、ニードルプレイ、歯科検診、去勢などの行為を取り入れる人もいます。

キンクやフェティッシュの一覧を扱う記事も、幅広い用語を知る参考になります。

公共の場でポニープレイヤーを見かけることもあります。たとえばパレードが行われるプライド関連イベントなどです。ひとつの例が、サンフランシスコの年次プライドイベントの締めくくりに開催されるBDSMとレザーのイベント、フォルサム・ストリート・フェアです。ポニープレイのコミュニティは、年次のパレードやコンベンションなどで比較的組織化されており、年間を通じてよりカジュアルなマンチや集まりもあります。

サンフランシスコのように人口が多く、キンク文化が盛んな場所に住んでいるなら、同じようにポニープレイに関心のある人たちとつながりやすいでしょう。大きなイベントへ旅行して、ほかのプレイヤーに会ったり、ポニーまたはマスターとしての技能を披露したり、文化についてさらに学んだりすることもできます。

ポニープレイについて語ることはたくさんあり、最初は情報量が多く感じられるかもしれません。構造化されたロールプレイやボンデージが好きなら、ポニープレイは合う可能性があります。ただし、費用がかかることもあるため、いきなり深く入る前に、まずは少し試してみてもよいでしょう。

毎回オーガズムへ。無理なく。その方法

ここで、カレンという友人の話をします。

ある日、カレンは取り乱した様子で私のところに来ました。

彼女は、夫とのセックスに満足できず、結婚生活が崩れかけていると話しました。

親密になるたびに、カレンはオーガズムを演じていました。実際には、セックス中にオーガズムを得られなかったのです。

実は……

彼女はこれまで一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。

そのことが、彼女に恥ずかしさや情けなさを感じさせていました。そして……

彼女はそれを夫に完全に隠していました。幸いなことに……

女性がオーガズムを得るための方法はあります。無理なく、セックスやマスターベーションの中で、膣や全身の複数のオーガズムに近づくための実践もあります。

私はその手順をカレンに共有しました。

彼女がそのシンプルな手順を試した後、彼女自身も受け止めきれないほど……

性生活はすばやく、大きく変わりました。

数か月後に会ったとき……

彼女はその話を止められませんでした。

「私は、自分がオーガズムを得られない女性のひとりなんだと思っていました。自分は『壊れている』『どうにもならない』と思っていたんです。これが私の性生活を救い、その結果、結婚生活も救われました。」

もし今、セックス中やマスターベーション中にオーガズムで悩んでいるとしても、体の反応を学び、安心できる方法で試していくことは役立つ可能性があります。

そして何より、人生で最高のオーガズムやセックスを目指すために、変なことや不快なことを始める必要はありません。