プレイングマンティス体位

「プレイングマンティス体位」の要点

プレイングマンティス体位は、ディープインパクト体位とレッググライダー体位を合わせたような体位です。仰向けで行う体位のひとつで、仰向けの体位は心地よく試しやすいものが多いです。

パートナーと行うには、まず通常の正常位のように、脚を開いて仰向けになります。パートナーはあなたの腟のそばに膝をつき、あなたの方を向いて脚を開き、体を下ろして挿入できる姿勢を取ります。そのあと、あなたの片脚を持って、ほぼ天井の方を向くくらいまでゆっくり上げます。その脚を自分の肩に乗せ、腕を回して支えることができます。

プレイングマンティス体位で女性がすること

プレイングマンティスはディープインパクト体位にとても似ていて、あなたがすることはそれほど多くありません。よければ手を下に伸ばして、自分の快感を高めるサポートをしてもよいです。より親密に感じる簡単な方法は、パートナーと目を合わせ続けることです。キスは少ししにくいですが、彼の胸に触れたり、好みなら軽く爪を立てたりすることもできます。自分の胸に触れることもできます。

体があまり柔らかくない場合は、脚に圧がかかりすぎていると感じた時点でパートナーに伝えてください。脚を曲げると負担を減らせます。

プレイングマンティス体位で男性がすること

パートナーはディープインパクト体位と同じように、通常どおり腰を動かします。片腕であなたの上げた脚を支え、もう片方の手でベッドに下ろしている脚を持つことで、出し入れの動きを安定させやすくなります。

パートナーの体があまり柔らかくない場合は、脚を大きく開けないかもしれません。その場合、しっかり挿入するためにあなたの体を自分の方へ少し引き寄せる必要があります。あなたに十分な柔軟性があれば、セックス中に彼があなたの上へ身を乗り出すこともでき、より主導されているような感覚になることがあります。主導・委ねるプレイに興味がある場合は、同意と合図を大切にしながら、初心者向けのサブミッシブな楽しみ方を紹介するガイドを参考にしてみてください。

潮吹きオーガズムについて: 正しい手順を知ることで、潮吹きオーガズムの強い快感を体験できる女性もいます。潮吹きオーガズムのテクニックや進め方を段階的に学べる実用的なガイドも参考になります。

プレイングマンティス体位を試す時に考えたいこと

プレイングマンティス体位について、読者からいくつか役立つフィードバックが寄せられています。

• 上げる脚と下げる脚を交互に変えてみてください。片脚を上げ、もう片脚をベッドに置く時、左右どちらがより好みか少し違いを感じる人が多いです。
• パートナーをさらに深く感じたい場合は、上げていない方の脚を彼の背中に回し、動きに合わせて自分の方へ引き寄せてみてください。
• 速く情熱的なセックスが好きなら、彼が両腕であなたの上げた脚を包むようにしてしっかり支えると、より強い動きがしやすくなります。

ディープインパクト

体を持ち上げることで、Gスポットへの強い刺激を感じやすくするポーズです。

バタフライ

ベッドに仰向けになり、股関節から脚を曲げた状態で、パートナーに動いてもらいます。

レッグス・オン・ショルダー

あなたの脚を彼の肩に乗せることで、パートナーは脚にぐっと近づくことができます。

クリスクロス

足首のところで脚を交差させると、少し変化をつけられます。

ローンチパッド

足の裏をパートナーの胸に当てます。

仰向けの体位が好きなら、ほかにも仰向けで楽しめる体位を探してみるとよいでしょう。

プレイングマンティス体位についての考え

プレイングマンティス体位は、ほかの体位のバリエーションのひとつだと考えられます。まったく新しくて奇抜な体位というより、感覚や快感が劇的に変わるものではありません。けれど、ベッドでパートナーとの雰囲気を変えるにはとてもよい選択肢です。そして、それはセックスをよりよくしていくうえで大切なことのひとつです。新しいことを試し、性生活に変化を取り入れることです。

毎回オーガズムへ。無理なく。その方法

友人のカレンの話をしたいと思います。

ある日、カレンは私のところへ来ました。彼女はひどく取り乱していました。

夫とのセックスに満足できず、結婚生活が崩れかけていると話してくれました。

親密な時間のたびに、カレンはオーガズムに達したふりをしていました。実際には、セックス中にオーガズムを迎えられなかったのです。

実は...

彼女はそれまでの人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。

そのことが、彼女に恥ずかしさやつらさを感じさせていました。そして...

彼女はそのことを夫に完全に隠していました。幸いなことに...

女性がオーガズムに近づくための方法はあります。無理なく、セックスやセルフプレジャーの中で、複数回の腟内オーガズムや全身で感じるオーガズムを経験できる可能性があります。

私はそのプロセスをカレンに共有しました。

彼女がそのシンプルなプロセスを実践したあと、自分でも受け止めきれないほど...

性生活が短期間で大きく変わりました。

数か月後に再会すると...

彼女はその話をずっとしていました。

「私はオーガズムを感じられない女性なんだと思っていました。自分は『壊れている』『変われない』と思い込んでいたんです。これで性生活が救われて、それが結婚生活も救ってくれました。」

今、セックス中やセルフプレジャー中にオーガズムへ達しにくいと感じていても、この方法が役に立つかもしれません。

何より、より満足できるオーガズムやセックスを目指すために、変なことや不快なことをする必要はありません。