大きめ体型の女性におすすめの7つの体位＋BBWセックスのコツ

「大きめ体型の女性におすすめの7つの体位＋BBWセックスのコツ」の要点

メディアで見かけるセクシーな女性は、細くてしなやかな体型として描かれることが多いものです。では、プラスサイズの女性は最高のセックスライフを送れない、あるいは送っていないのでしょうか？もちろん、そんなことはありません。体の大きな女性も、日々すばらしいセックスを楽しんでいます。ただ、体格によっては合いにくい体位があるのも事実です。ここでは、大きめの体型の女性に向いている体位と、BBW（ビッグ・ビューティフル・ウーマン）でも快適に楽しめるように体位を調整する方法を紹介します。

大きめ体型の女性に合うセックス体位

次に紹介するプラスサイズ向けの体位を、ひとつでも全部でも試してみて、自分に合うものを見つけてください。

1. ドギー

ドギースタイルは、BBWに向いている体位のひとつです。お腹が邪魔になりにくく、相手が後ろから挿入できるからです。ただし、お尻も大きめの場合は、後背位が少し難しく感じることもあります。

枕、特に低反発素材のものは、この体位で体を支えるのに役立ちます。さらに、ドギースタイルはGスポット刺激にも向いています。Gスポットを見つけるコツも参考にしてみてください。

2. カウガール

大きめ体型の人におすすめする2つ目の体位は、多くの大柄な女性が試すのをためらいがちなものです。でも、それがもったいない理由は後ほど説明します。この女性主導の体位は、相手がベッドに仰向けになり、その上にあなたがまたがって動けるので、とても取り入れやすい体位です。

角度をよくするために、相手のお尻の下に枕をいくつか入れて腰を少し高くしてみましょう。

3. スプーニング

相手のペニスに、後ろから挿入できるだけの長さがある場合は、この体位もよい選択肢です。相手は体の向きを調整して、あなたの体と完全に平行ではなく、少し角度をつけることができます。上半身をあなたから少し離すように傾け、脚をあなたの脚の間に入れて、足先が前に出る形にしてもよいでしょう。

潮吹きについて：正しい手順を知ることで、強い快感としての潮吹きを経験できる女性もいます。興味がある場合は、潮吹きの仕組みやテクニックを段階的に説明した信頼できるガイドを参考にしてみてください。

もうひとつの方法は、あなたが片脚を上げることです。膝を曲げても、天井に向けて伸ばしてもかまいません。そうすると相手が脚を支えに使いやすくなり、挿入のために体を近づけやすくなります。これは、次に紹介するBBW向けの体位にもかなり近い形です。

4. レッググライダー

レッググライダーの体位では、あなたは少し片側に体を傾けます。背骨をひねれば、仰向けに近い形で横になることもできます。上側の脚を天井に向けて上げ、相手はベッドについているほうの脚をまたぎます。挿入できる距離まで近づく必要があるので、相手はあなたの脚をつかんだり、身長差に応じて足が届く位置で自分の体に沿わせたりできます。

この体位は、顔を寄せて触れ合ったり、脚をマッサージしたり、どちらかに足フェチがある場合は足を使ったプレイを取り入れたりするのにも向いているかもしれません。足フェチについても、必要に応じて理解を深めてみてください。

5. サイタイド

サイタイドは、リバースカウガールに大事な変更を加えた体位です。相手が片脚を膝で曲げます。あなたはその脚に腕を回し、相手に乗りながら太ももにクリトリスをこすりつけることができます。これにより、オーガズムに達しやすくなる可能性があります。

おすすめ：毎回オーガズムに近づくための方法も参考になります。

6. バタフライ

大きめ体型の女性におすすめする次の体位は、相手が床に立ち、あなたがベッドで仰向けになった状態で挿入できる身長差の場合に特にうまくいきます。バタフライでは、あなたはマットレスの端まで体を移動させます。相手は、あなたの脚を自分の胸に沿わせた状態で挿入できます。ポイントは、脚をまっすぐに保ち、お腹や胸のほうへ強く押し戻されないようにすることです。そうされると不快に感じることがあります。

バタフライ体位のコツも参考にしてみてください。

ただし、この体位は簡単に調整できます。脚を相手の腰に巻きつけてもよいですし、脚を相手の後ろへまっすぐ伸ばしたまま、相手に太ももを支えてもらうだけでも構いません。あなたがうつ伏せになると、スーパーボディのような体位になります。スーパーボディ系の体位を快適に楽しむ方法も確認してみてください。

7. ディープインパクト

この大きめ体型の女性向けの体位は、脚を肩に乗せる体位と正常位の中間のようなものです。相手があなたの上に覆いかぶさるのではなく、膝立ちになり、あなたのお尻が相手の太ももの上に乗るように腰を持ち上げます。これにより、膣がペニスに近づき、挿入しやすくなるはずです。

名前のとおり、深い挿入にも向いています。深い挿入についての情報も参考にできます。

足を相手の胸や肩に当てたままにしてもよいですし、ドリル体位のように脚を相手に巻きつけても構いません。脚の長さが十分であれば、膝を曲げて足裏をベッドに置くこともできます。

ディープインパクトの体位からヒントを得てみましょう。

もちろん、ここで紹介したものは、プラスサイズ向けにおすすめできる体位の一部にすぎません。自分たちに合う形を自由に工夫してみてください。

相手のほうが大きい場合は？

あなた自身が大きめ体型であるかどうかにかかわらず、相手も大柄なためにセックスが難しく感じることがあるかもしれません。その場合の答えは、あなたが上になることです。

相手が上になると、ペニスが体に隠れてしまうことがあります。でも相手が仰向けになると、体重のかかり方が変わり、あなたが相手のペニスにアクセスしやすくなります。思っていたよりサイズがあると気づくこともあるかもしれません。

クイックチェック：オーラルセックスは心地よくできている？

セックスの満足度について振り返りたい場合は、オーラルセックスや相手の喜ばせ方について学べるセルフチェックや解説を活用してみてもよいでしょう。自分の得意なことや、もっと心地よくできる工夫に気づけるかもしれません。

リバースカウガールもよく合います。ただし、向かい合う体位は少し避けたほうが楽な場合があります。

女性が上になる体位も、ほかにいろいろ確認してみてください。

乗ってみましょう、カウガール

大きめ体型の女性向けの体位を探しているのは、自分には相手に乗ることができないと思っているからかもしれません。でも、知っておいてほしいことがあります。できます。

相手のペニスが小さめでカウガール体位と相性が悪い場合を除けば、心配しすぎる必要はありません。その場合でも、相手の腰の下に枕を1つか2つ入れて高くすれば、解決することがよくあります。

おすすめ：自信を持って相手に乗るための4つのコツ。

たとえあなたが相手よりずっと大きくても、相手を傷つけたり、長く残るダメージを与えたりすることは通常ありません。ただ、上に乗ることをためらいすぎると、あなたのセックスライフや関係にとってもったいない場合があります。

女性、とくにBBWが上に乗ることを怖がる大きな理由のひとつは、見た目への不安です。たしかに、体の一部がいつもより見えたり、動きに合わせて揺れたりするかもしれません。でも相手はあなたの見た目を知っていて、そのうえであなたとセックスしたいと選んでいます。相手があなたに上になってほしいと言うなら、そこにいてほしいと思っているのです。

それに、相手はあなたのふっくらした見た目や触れ心地を、特に好きなのかもしれません。少なくとも時々は明かりをつけたままセックスすることをおすすめします。自信はとても魅力的だからです。

だから、思いきってまたがってみましょう。できるなら、両手を相手の体のほうへ伸ばし、腕で胸を囲むようにすると、相手から見て美しい胸元のラインができます。ランジェリーを着ると、より安心できる人もいます。自分に合うランジェリー選びのコツも参考にしてください。

さらに、セックスがどう見えるかではなく、どう感じるかに意識を向けることが大切です。どれほど魅力的な人でも、角度によってはきれいに見えない体勢になることがあります。それでもそうするのはなぜでしょうか？自分や相手にとって気持ちいいからです。セックス中の見た目や声をずっと気にしていると、十分にリラックスして楽しみにくくなりますし、オーガズムにも影響することがあります。

最後に、何をすればいいのかわからないと不安になることもあるでしょう。上に乗る姿勢は、特にポルノでは柔軟性や筋力がたくさん必要に見えることがあります。でも、いつもそうとは限りません。足裏で立つように支えて上下に跳ねる必要はありません。実際、多くの女性は膝立ちになって前後にすり合わせる動きを好みますし、そのほうがクリトリス刺激を得やすいこともあります。

セックスへの不安を減らすための具体的なアドバイスも参考にしながら、少しずつ安心できる方法を見つけていきましょう。

調整が大切です

ここで紹介している大きめ体型向けの体位は、どれも適当に作ったものではありません。実際、一般的な体位リストにもあるものです。でも、過去にこうした体位を試して、うまくいかなかった人もいるかもしれません。なぜでしょうか？

これらの体位の一部は、丸みのあるお尻、大きめのお腹、体重のかかり方に合わせて調整が必要です。あなたが大きめ体型で、相手のペニスが小さめの場合、太ももの厚みが障害のように感じられることもあるでしょう。でも、少しの調整で大きく変わります。

おすすめ：小さめのペニスでもセックスを楽しむための工夫。

役立つかもしれない情報：相手と自分の快感を高めたいなら、オーガズム、避けたいセックスの失敗、気持ちを伝える方法などを扱う実用的なガイドを参考にしてみてください。無理なく、ふたりに合う方法を学ぶ助けになります。

つまり、たとえば次のような工夫です。

• 座ったり横になったりする代わりに膝立ちになる
• 柔らかいベッドではなく床に移動する
• 下になる側の体の下に枕をうまく置く
• 家具に体を預ける
• ベッドの端まで体を移動させる
• 片脚を上げる

セックスは本来、簡単であるべきだと思いがちです。でも、ときにはお互いの体がどう組み合わさるかを少し探る必要があります。それはまったく悪いことではありません。

気をつけるべきことは？

大きめ体型であること自体は、あなたが楽しく活発なセックスライフを送る妨げにはなりません。ただし、いくつか気をつけたい点があります。たとえば、相手が無理なくできないのに、あなたを抱えたり支えたりする体位は避けましょう。そもそも、アクロバティックな体位は多くの人にとって簡単ではありません。

次に、セックス用の家具やセックススイングを使う場合は、耐荷重を必ず確認してください。大きめの体に合わせて作られた製品もあり、90kg以上を支えられるものもありますが、ふたりの体重を支えるものは、合計体重に対応している必要があります。落下してけがをしたり、ドア枠を壊したり、天井を補修することになったりするのは避けたいものです。

その点を踏まえて、支える目的で作られていないものに体重を預けないでください。蛇口やシャワー設備なども含まれます。滑りやすい水の中で体を安定させるためにつかみたくなることがありますが、通常そうした設備は体重を支える設計ではないため、簡単に壊れることがあります。

おすすめ：シャワーで安全にセックスを楽しむ方法。

インターネットには、セックス中に設備や蛇口を壊したり、シャワーの壁の一部まで壊してしまったりした体験談がたくさんあります。

言葉でのコミュニケーションに自信を持つには、シンプルな官能的フレーズを使って雰囲気を高める方法を学べるガイドが役立ちます。無理に過激な言葉を使う必要はなく、自分らしく言える表現から始めるのが大切です。

最後に、ヨガや似た運動をしていて柔軟性がある人もいるでしょうし、大きめ体型の女性の中にもよく伸びる人はもちろんいます。ただ、柔軟性や動ける範囲は人それぞれです。できない体位に体を無理やり押し込もうとしないでください。

結局のところ、不快だったり、何かがうまくいかなかったりするなら、相手に伝えることが大切です。あなたが不快でも何も言わなければ、相手はどうやって気づけるでしょうか？セックスについて話すのが難しいことはわかります。だからこそ、性的コミュニケーションのガイドを参考にしてみてください。

試せるプラスサイズ向け体位がいくつか見つかったので、あとは寝室で実際に試す番です。大きめ体型の女性でも、すばらしいセックスはできます。実際、多くの人がそうしています。あなたの前向きな気持ちは、きっと相手にも伝わるでしょう。

毎回オーガズムへ。無理なくできる方法

友人のカレンの話をしたいと思います。

ある日、カレンが私のところに来ました。彼女はひどく取り乱していました。

彼女は、夫とのセックスに満足できず、結婚生活が崩れかけていると話しました。

親密になるたびに、カレンはオーガズムを感じたふりをしていました。実際には、セックス中にオーガズムに達することができなかったのです。

実は...

彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。

そのことで、彼女は恥ずかしさとつらさを感じていました。

さらに悪いことに...

彼女は夫とのセックスを望まなくなり、それが少しずつ夫との距離を広げていきました。そして...

結婚生活をほとんど壊してしまうところでした。けれど幸いなことに...

セックス中でもマスターベーション中でも、オーガズムに達しにくい女性のために、取り組みやすい方法があることがわかりました。

私はその方法をカレンに伝えました。

彼女がそのシンプルな手順を試したあと、自分でも信じられないほど...

セックスライフがすばやく、大きく変わりました。

数か月後に再会したとき...

彼女はその話を止められないほどでした。

「私は、オーガズムを感じられない女性のひとりなんだと思っていました。自分は『壊れている』し『どうにもならない』と思っていたんです。これが私のセックスライフを救ってくれて、それが結婚生活も救ってくれました。」

もし今、セックス中やマスターベーション中にオーガズムに達しにくいと感じていても、この方法はあなたの助けにもなるかもしれません。

何より、最高のオーガズムやセックスに近づくために、変なことや不快なことをする必要はありません。