濃密なラブメイキングに合う37曲のセックスソング・プレイリスト

気分を高めたり、セックスの雰囲気を深めたり、にぎやかな愛し合う音を自然に包んだりしたいなら、音楽が役立ちます。このセックスソング一覧をきっかけに、自分たちのプレイリストを用意しておきましょう。

「濃密なラブメイキングに合う37曲のセックスソング・プレイリスト」の要点

気分を高めたり、セックスの雰囲気を深めたり、にぎやかに愛し合う音を自然に包んだりしたいですか? それなら音楽がぴったりです。この幅広いセックスソングのリストを使えば、必要な瞬間にすぐ流せるプレイリストを作り始められます。パートナーにも好きなセクシーな曲を追加してもらうと、ふたりともさらに気持ちが入りやすくなります。

1. “Unchained Melody” – Righteous Brothers

1965年以降、この曲は数多くのセクシーなプレイリストに登場してきました。リリース当時に初めて聴いた人も、『ゴースト』のサウンドトラックで知った人も、数えきれないほどあるカバー版から出会った人も、この曲をリストの最初に選ぶ理由はきっと伝わるはずです。歌詞は、遠距離恋愛などで大切な人と離れていた経験がある人には特に胸に響きます。

歌詞では、長い孤独の中で愛する人のぬくもりを求め、時間がゆっくり過ぎていく切なさと、「まだ自分のものなのか」と確かめたい気持ち、そして相手の愛を必要としている思いが歌われています。

2. “Don’t Let Go” – En Vogue

En Vogueの女性たちは、この曲そのものと同じように、とてもセクシーでソウルフルです。この曲では、友だち以上の関係になりたいという気持ちが歌われています。ゆったりしたビートだからこそ、彼女たちの声が主役として際立ちます。

歌詞では、ただの友だち以上になれるのではないかと自分に言い聞かせる気持ちや、急ぎすぎれば壊れてしまうかもしれないという相手の不安を理解しながらも、そばにいないと満たされない切なさが描かれています。

続くフレーズでは、愛し合うこと、胸が痛むこと、心が揺さぶられることが重なり合い、恋愛の熱さと不安定さがリズムよく表現されています。

ロック寄りの雰囲気で聴きたいなら、Deepfieldのカバーも試してみてください。

3. “Sex and Candy” – Marcy Playground

90年代後半のこのアンセムは、セクシーさとリラックス感を同時に持っています。魅力的な見知らぬ人に視線を向け、できれば相手にも見つめ返してほしい、というムードの曲です。相手がフラートしているかどうかを知りたいときは、視線、距離感、会話の流れなどを無理なく観察してみるとよいでしょう。彼がセックスとキャンディの匂いについて歌うと、その香りまで思い浮かぶようです。さらに、グランジの影響を受けたシンガーソングライターらしい質感が、ある時代への懐かしさを呼び起こします。

4. “Lights Up” – Harry Styles

Stylesはもうボーイバンドの一員ではありませんが、この曲は、彼が今でもファンの心をときめかせる魅力を持っていることを証明する多くの曲のひとつです。きれいなメロディと滑らかなボーカルが、この曲をセクシーにしています。歌詞はスポットライトを浴びることを少しシュールに描いていますが、セックスソングのプレイリストに入れるなら、言葉を深追いせず、曲そのものの感触に身を任せても十分楽しめます。

5. “Dirty Diana” – Michael Jackson

ポップの王様による、強い性的なムードを持つ一曲です。この曲のギターリフは、Jacksonのほかの多くの作品とは違う存在感を放っています。歌詞からは、ほかの人がしないことにも踏み込む女性について歌っていることがはっきり伝わります。オーラルセックスなど親密な行為に関心があるなら、無理のない同意、心地よさ、コミュニケーションを大切にした実践的なガイドを読んでおくのも役立ちます。

6. “Close” – Nick Joan ft. Tove Love

このリストに最初に登場するJonas Brothers関連の曲はNickのものです。彼は「距離とは、近づきすぎることを恐れる人が作った言葉にすぎない」という意味のラインを歌っています。曲は官能的でゆったりしていますが、歌詞が示す感情的な近さは、Tove Loとのデュエットであることにも重なります。ミュージックビデオもかなりホットです。

6. 「Strawberry Wine」 - Deana Carter

この曲の音色は、初恋の頃を振り返る女性の物語に昔からよく合っています。リリースから30年近くたった今でも、親密な時間に合う曲です。パートナーと抱き合いながら、少し思い出話をするような気分で、ストロベリーワインでも好きな飲み物でも用意してみてください。

7. 「I’ll Make Love to You」 - Boyz II Men

90年代は、熱っぽいR&Bソングが本当に豊かな時代でした。この曲はその代表例のひとつです。彼らの甘い歌声を聴くと、望まれている感覚や、パートナーに丁寧に向き合ってもらう心地よさを思い出します。音楽をかけて照明を少し落とせば、このバラードが自然に気分を整えてくれるはずです。

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8. 「Until the End of Time」 - Justin Timberlake

「Until the End of Time」で、Justin Timberlakeはソロアーティストとしての存在感をしっかり示しました。彼らしいブルー・アイド・ソウルの曲で、踊りながら腰を揺らすのにも、親密な時間のリズムに身を任せるのにも合います。愛をまっすぐ伝えたい時の雰囲気づくりにも使いやすい曲です。

歌詞では、相手の愛だけで満たされること、心を休めて安心してほしいこと、長く愛し続けたいという気持ちがロマンチックに歌われています。

9. 「Wicked Game」 - Chris Isaak

「Wicked Game」は、発表された当時からどこか懐かしさを感じさせる曲でした。おそらく、少しレトロで切ない響きを持つギターの音色が、心を傷つけた恋人について歌う物語にぴったり合っているからでしょう。寝室で流すなら歌詞は少し聞き流してもよいかもしれませんが、ビートそのものは親密な時間のBGMとして今でもよく合います。

10. 「Nice & Slow」 - Usher

Usherは30年にわたってヒップホップ寄りの名曲を出し続けてきました。その中には、彼のセクシーでベルベットのような声が聴き手に語りかけるような、ゆったりした曲もあります。今回は、歌詞のムードに合うスローなビートの「Nice & Slow」を選びましたが、「Daddy’s Home」「You Make Me Wanna…」「My Way」などを選んでも間違いありません。

11. 「Drop on By」 - Laura Bell Bundy

このリストにある誘惑的な曲の中には大ヒット曲も多いですが、この曲は少し隠れた存在です。それでも、ビートにはクラシックなカントリーソングを思わせる魅力があり、Lauraは恋人にふらっと立ち寄ってほしいと誘うように歌っています。こういうメッセージを送りたいと思ったことがある人、あるいは実際に送ったことがある人も少なくないのではないでしょうか。

歌詞では、前もって知らせなくてもいいこと、今夜でも早朝でもいいこと、ただ立ち寄ってほしいという気持ちが、気軽で親密なトーンで表現されています。

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ミニチェック:オーラルセックスで大切にしたいこと

オーラルセックスについてもっと安心して学びたい場合は、相手の反応をよく見ながら、同意、心地よさ、コミュニケーションを大切にする実践的なガイドを読んでみるのもおすすめです。テクニックだけでなく、自分が無理なく楽しめるかどうかも同じくらい大切です。

9. “Dangerous Woman” – Ariana Grande

「本当はしてはいけないかも」と思うような刺激的なことをしたくなる相手に、出会ったことがないと言い切れる人は少ないかもしれません。この曲のゆっくりと官能的なビートは、特にスローなセックスが好きな人にぴったりです。歌詞から、性的な気分が高まる女性も多いでしょう。

10. “Can’t Get Enough” – Bad Company

クラシックロック好きに向けた一曲です。“Can’t Get Enough”はギターが印象的な曲で、誰かの愛を強く求める気持ちをまっすぐ歌っています。それを控えめに受け取るか、かなり大人向けに受け取るかはあなた次第です。このサウンドが好きなら、同じバンドの“Feel Like Making Love”など、セクシーな人気曲もチェックしてみてください。

12. “Gettin’ You Home” – Chris Young

カントリー歌手Chris Youngのこの曲が示すように、セクシュアリティにジャンルの制限はありません。彼は恋人を見つめながら、家に帰ったあとに二人で何をするかを思い描いています。彼女はきっと、自分を魅力的に見せる服をよく知っているのでしょう。

歌詞では、玄関を入ったあとに黒いドレスが床へ落ち、夜通し愛し合うような親密な場面を思い浮かべる気持ちが描かれています。

13. “Closer” – Nine Inch Nails

少しハードな雰囲気が好きな人には、この曲があります。インダストリアルなサウンドのこの曲は、フロントマンであるTrent Reznorの欲望をかなり率直に表現しています。

歌詞では、相手と本能的に深くつながりたいという激しい欲望や、その関係によって自分の存在が揺さぶられる感覚が描かれています。

同意と安心感がある関係の中で、少しラフなセックスを楽しむときに流すと、さらに熱く感じられるかもしれません。

あわせて読むなら、激しく情熱的なセックスを安全に楽しむためのアイデア集も参考になります。

14. “Hands to Myself” – Selena Gomez

かつてDisney Channelで活躍していたスターが、恋人に触れずにはいられない気持ちを歌うこのセクシーな曲で、大人になった姿を見せています。彼女が「できなくはないけれど、どうして我慢したいと思うの?」というニュアンスを歌うところは、多くの人が心の中で思っていることかもしれません。ビートと歌詞は、パートナーにストリップティーズを見せるとき、自分の体に触れながら気分を高めたいとき、あるいは親密なセックスのBGMとしても合います。

15. “I Touch Myself” – Divinyls

もちろん、この象徴的なマスターベーションソングも外せません。ただエロティックなだけの曲ではありません。歌詞をよく聴くと、ラブソングでもあることがわかります。

歌詞では、相手が自分を惹きつけ、明るい気持ちにしてくれて、そばにいるだけで笑顔になれる存在だと表現されています。

オリジナル版はクラシックなポップですが、ロックやメタルのカバーもたくさんあるので、そちらの方が好みに合う人もいるでしょう。

セルフプレジャーをもっと気持ちよく楽しみたいなら、オーガズムにつながりやすいマスターベーションのテクニックを紹介した記事も役立ちます。

16. “Sex on Fire” – Kings of Leon

ロックといえば、Kings of Leonのこの曲も選択肢に入ります。歌詞には、誰かの「セックスが燃えるようだ」という表現が出てきます。とても魅力的だという意味か、セックスがとても上手だという意味なのかもしれません。ただ、この2000年代後半の曲を特別なものにしているのは、ギター、ドラム、ボーカルが持つ感情の深さです。

パートナーを気持ちよくしたい人には、ベッドの中でより思いやりを持って楽しむためのセックスのコツを紹介した記事も参考になります。

よくあるセックスの失敗を避けたいなら、相手を冷めさせやすい振る舞いや、二人でより気持ちよくなるためのコミュニケーションについて学べる実用的なガイドも役立ちます。

女性パートナーを満たしたい人には、快感、安心感、コミュニケーションを大切にしたセックスのヒントをまとめた記事もおすすめです。

17. 「Dance Like We’re Making Love」– Ciara

このリストの中では比較的新しい曲のひとつですが、「Dance Like We’re Making Love」は、明らかにセックスを思わせる曲です。私たちはこの曲が大好きですし、ミュージックビデオのCiaraのセクシーなランジェリー姿も印象的です。Ciaraの歌詞は、ただセックスのように見える動きではなく、本当にその気持ちを高めてくれるような近い触れ合いを求めています。

壁際で/体と体を重ねて/あなたと私は/一晩中ずっと、ねえ/これまでよりもっと近くに

実際、この曲から、男性に色っぽい言葉を伝えるヒントを学べる人も多いはずです。

自分の体に合うランジェリーの選び方も、あわせて読んでみると役立ちます。

18. 「Let’s Get It On」– Marvin Gaye

「ソウルのプリンス」と呼ばれることもあるMarvin Gayeには、セクシーな曲がたくさんあります。その代表格が、まさにタイトルどおりのこの曲です。「Let’s Get It On」は、名曲にはやはり名曲たる理由があると感じさせてくれます。Motownのこの歌手による、もうひとつのラブメイキング向きの曲なら「Sexual Healing」もおすすめです。

自信を持ってセックスに誘う方法についても、読んでおくと安心です。

色っぽい言葉を自信を持って伝えたいなら、シンプルなフレーズから始めるのがおすすめです。相手の気持ちを高める言い方や、無理なく口にするためのコツを知っておくと、ふたりの会話がもっと自然になります。

19. 「Soothe My Soul」– Depeche Mode

このバンドの一番セクシーな曲はどれか、何時間でも語り合えるかもしれません。長く音楽を作り続けているバンドだからこそ候補はたくさんありますが、「Soothe My Soul」はセクシーなプレイリストに入れるのにとても良い選択です。エレクトロニック・ロックの音だけでも十分セクシーですが、「満足するまで帰らない」という少し危うさのある言葉も、とても色っぽく響きます。

相手を心地よく満たすための実践的なテクニックも、ふたりで無理なく試せる範囲から学んでみるとよいでしょう。

女性を気持ちよくし、性的に満たすための考え方や触れ方を知っておくことも、よりよい親密さにつながります。

20. 「Earned It」The Weeknd

The Weekndが映画『Fifty Shades of Grey』のサウンドトラックに提供したこの曲は、予想どおり官能的です。ビートと歌詞の雰囲気があり、軽いボンデージやスパンキングのようなプレイを、同意と安心感のある範囲で試すときにも合うかもしれません。

彼の甘い声が、相手がそれに値するからこそ望みを満たしてあげたいと歌うのを聴くと、どちらの立場にも自分を重ねられます。聴くだけでなく映像も楽しみたいなら、ミュージックビデオでは、光と落ち着いた色に包まれたバーレスクのパフォーマーたちが、このスローな曲に合わせて踊っています。

情熱的で官能的なセックスを楽しむためのヒントも、ふたりのペースに合わせて取り入れてみるとよいでしょう。

21. 「Justify My Love」– Madonna

セックスをテーマにした曲のリストに、Madonnaの曲が少なくとも1曲も入っていないのは考えにくいです。候補はたくさんありますが、ここでは「Justify My Love」を選びました。この曲で彼女は、エレクトロニックな音を背景に、ささやくような色っぽい歌い方をしています。まるで恋人に直接語りかけているような、とても親密な手紙のように響きます。もちろん、ラブメイキング向きのMadonnaの曲をもっと探したいなら、「Erotic」や「Like a Virgin」もチェックできます。

22. 「Can’t Get Enough of Your Love, Babe」– Barry White

Barry Whiteのすぐにわかる深い声は、それだけでセックスを連想させるような響きがあります。ただし、男性を誘惑する目的なら、必ずしも一番向いている選曲ではないかもしれません。彼の曲にエロティックな要素が多いのは、きっとその声の力も大きいのでしょう。この曲は、このリストの中のセクシーな曲が少し現代的すぎると感じる人に、とくにおすすめです。

23. 「Rev 22:20」– Puscifer

この曲は、リストの他の曲とはかなり違います。重めのサウンドでありながらテンポはゆっくりしていて、ToolやA Perfect Circleでも知られるMaynard James Keenanが、女性について歌いながら宗教的なメタファーを使っています。

魂を差し出してもいい/もう一度あなたの胸へ戻れるなら/喜んで、どうか私を吸い尽くして/それでもあなたは泣く/彼女の胸へ戻るために/もう一度して

見えなくなるまで祈る/祈る/だって誰も生き延びられないから/少し長く死ぬために、生き延びたいと祈っている/救世主も聖人も、悪魔も魔物もみな同じ/彼女はあなたを生きたまま飲み込む

オーラルセックスをするときに相手を気持ちよくする方法も、同意・清潔さ・コミュニケーションを大切にしながら学ぶと安心です。

24. 「Glory Box」- Portishead

このバンド独特のジャズ、エレクトロニカ、ローファイ感の組み合わせはトリップホップとして知られています。「Glory Box」は深いギターリフと、引き込まれるようなギターサウンド、そして少し影のあるボーカルが重なり、まったく新しい雰囲気を作っています。正直なところ、アルバム全体をセクシーな曲のプレイリストに入れてもいいくらいですが、1曲だけ選ぶなら、「女でいる理由をちょうだい」という一節が入ったこの曲を選んでおけば間違いありません。

25. 「Faded Love」- Tinashe

あれこれ考えすぎずにセックスを楽しみたいとき、この曲はちょうどよくはまります。Tinasheは、名前も電話番号も知る気のない相手に向けて「私についてきて、家までついてきて」と歌い、言葉を濁しません。R&Bがどれほどセクシーになれるかを示してくれる、もうひとつの曲です。ミュージックビデオでの彼女の魅力にも目を奪われます。

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26. 「Stop The World I Wanna Get Off With You」- Arctic Monkeys

この現代的なロックソングには比喩がたっぷり詰まっていますが、「君と二人きりになるのが簡単じゃないのはわかっている」と歌われるとき、それが何を指しているのかは誰にでも伝わります。もちろん、相性のいい相手と一緒にいると、世界に二人しかいないように感じたり、時間が止まったように感じたりすることがあります。だからこそ、この比喩にも納得できます。彼らの「Do I Wanna Know」も同じくらいセクシーです。

27. 「Pony」- Ginuwine

この曲は、次のような歌詞でかなりストレートに伝えてきます。

僕はただの独身男 / パートナーを探している / 乗り方を知っている人を / 落ちずにいられる人を

相性がよくなくちゃ / 僕を限界まで連れていってくれる / 君に与えたら / もう降りたくなくなると約束するよ

その気があるなら、しよう / 乗って、僕のポニーに / 鞍は待っている / さあ飛び乗って

比喩としてはそこまで繊細ではないかもしれませんが、ビートの強さは確かです。「Pony」は1996年に登場してすぐ、ラブメイキング向けの曲リストに入る存在になりました。映画『Magic Mike』で使われたのも不思議ではありません。

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28. 「Must Be Doin’ Somethin’ Right」- Billy Currington

このゆったりしたカントリーソングは、R&Bの影響もあって、ラブメイキングにぴったりの一曲です。特に、体だけでなく気持ちでもつながりたいときに向いています(相手があなたと愛し合っているのか、それともただセックスしているのかを見分けるヒントも参考になります)。もしパートナーに歌ってあげるのが好きなら、「深い青の、君を必要としている瞳」という表現を、相手の実際の瞳の色に合わせて変えることもできます。

29. 「Fade Into You」- Mazzy Star

露骨に性的な曲ではなく、愛し合うときに流せる曲を探している人には、Mazzy Starの代表的なヒット曲がよい選択肢です。誰かとひとつになりたいという願いを歌う、ゆっくりと官能的な曲です。「あなたの内側にある手を握りたい」というような歌詞を聴きながら、パートナーの手をそっと握ることもできます。

30. 「Adorn」- Miguel

この曲のデビューから10年以上が経っているなんて信じがたいですが、本当です。Miguelは今でも、なめらかな声で「恋人をいつも大切にする」と歌い、私たちの心を揺さぶります。歌詞は必ずしも露骨ではありませんが、このソウルソングは、ダンスフロアでもベッドルームでも、体を自然に動かしたくなるように作られています。

31. 「Come Undone」 - Duran Duran

このセクシーな曲を80年代のイメージで覚えている人もいるかもしれませんが、実はリリースは1993年です。とはいえ、時代に関係なく、セクシーな曲のリストに入れる価値は十分あります。冒頭は、夢のような相手を長く待ち続けていたことを歌う、力強いラブソングとして始まります。

息づかいや肌の感覚まで思い浮かぶような、待ち焦がれる気持ちが描かれています。

その後、相手が歌い手に対してまるで魔法のような影響力を持っていることが描かれていきます。愛や求める気持ちは出てきますが、露骨にセクシーな表現があるわけではありません。それでも、相性のいい恋人や強い性的なつながり、いわゆるセクシャル・ケミストリーがあると、自分でも驚くほど心をほどかれてしまう感覚は想像しやすいですよね。

32. 「Gorilla」 - Bruno Mars

脚を高く上げる描写や、動物的に激しく求め合うイメージが出てくるこのR&B寄りの曲は、かなりストレートです。だからこそ、セクシーな時間のプレイリストにぴったりでもあります。もう少し詩的だったり、直接的すぎない曲のほうが好きな人もいるでしょう。そうでない人は、一度聴いてみる価値があります。

33. 「Craving You」 - Thomas Rhett ft. Maren Morris

Rhettが、どうしても離れられないものについて歌う感覚には、多くの人が共感できるはずです。自分ではうまく言葉にできないとき、この曲を使ってパートナーに同じ気持ちを伝えることもできます。男女のデュエットが曲の意味をさらに引き立てている一曲です。カントリーにもセクシーな曲はちゃんとありますね。

34. 「Chains」 - Nick Jonas

Nick Jonasの曲をもう一つ入れずにはいられませんでした。欲望について歌いながら、ポップ、エレクトロニカ、ヒップホップを行き来するのが本当に上手です。この曲にはS&M的なテーマがあると指摘する人も多く、セクシーな曲として候補に入るのは自然です。これが『フィフティ・シェイズ』シリーズのサウンドトラックに入っていなかったなんて、少し意外ではありませんか。おまけに、「Under You」もセクシーなプレイリストに加える価値があります。

35. 「Any Time, Any Place」 - Janet Jackson

Janetは昔から自分の大胆さを隠さない人でした。「Nasty」のスパイシーなメッセージからもそれは伝わります。ただ、この曲はもっと甘く、見知らぬ相手との短い情事というより、愛情のあるロマンチックなセックスを思わせます。ミュージックビデオの柔らかな照明も、ゆったりしたテンポによく合っています。

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36. 「Come a Little Closer」 - Dierks Bently

カントリー好きのために、もう一曲どうでしょうか。Bentlyのこの曲は、口論のあとでも、お互いに少し歩み寄る気持ちがあれば、愛する人とセックスすることがどれほど心地よく感じられるかを思い出させてくれます。傷ついた気持ちを洗い流す雨のように相手に触れたい、という趣旨の一節を特に力強いと感じる人も多いです。心の距離が近づくことが、性的な親密さにもよい影響を与えることは、きっと多くの人が知っていますよね。

37. 「All I Want to Do Is Make Love to You」 - Heart

最後に、前の曲とはほとんど反対の雰囲気を持つ、素敵なラブメイキング向けの曲を紹介します。Heartの力強い女性ボーカルが、見知らぬ者同士の若い欲望を描きます。これはよくある性的ファンタジーの一つでもあります。セクシーな曲のプレイリストでは、ほとんど定番と言っていい一曲です。Halestormによる、少し重めでかっこいいカバーもあります。

このリストの中で、あなたにとって一番セクシーな曲はどれでしょうか。ほかにもおすすめのセクシーな曲があれば、身近な人と共有してみるのもいいですね。このリストの幅広い曲が、服を脱ぎたくなるような、少し大胆で楽しい気分づくりのきっかけになりますように。

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友人のカレンの話をさせてください。

ある日、カレンは私のところに来ました。彼女はかなり取り乱していました。

夫婦のセックスに満足できず、結婚生活が崩れかけていると話してくれました。

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それどころか...

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そのことで、彼女は恥ずかしさや後ろめたさを感じていました。そして...

そのことを夫には完全に隠していました。けれど幸いなことに...

どんな女性でもオーガズムに近づくための方法があります。無理なく取り組めて、セックスやセルフプレジャーの中で、膣の感覚や全身の心地よさをより深く感じられるようになる可能性があります。

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彼女はその話を止められないほどでした。

「私は、自分はオーガズムを感じられない女性なんだと思っていました。昔は、自分が『壊れている』『どうにもならない』と思い込んでいたんです。これが私のセックスライフを救ってくれて、そのことが結婚生活も救ってくれました。」

今、セックス中やセルフプレジャーのときにオーガズムで悩んでいるとしても、このプロセスはあなたにも役立つ可能性があります。

そして何より、人生でいちばん心地よいオーガズムやセックスに近づくために、変なことや不快なことをする必要はありません。