立ったまま行う69の体位

「立ったまま行う69の体位」の要点

立ったまま行う69は、とても変化のある体位です。ただ、かなり難しく疲れやすいので、多くのカップルに向いているわけではありません。それでも、あなたとパートナーが無理なく安全にできるなら、かなり楽しい体験になることもあります。立ったままの69を試す前に、まずふたりとも十分な筋力があるかを確認してください。難しそうなら、100種類以上の体位を紹介している体位ガイドから、別のアイデアを選ぶのもよいでしょう。

この体位では、あなたが逆さまになり、パートナーがあなたの体重を支えることになります。一般的には、パートナーにはかなりの筋力が必要で、あなたの体格も小柄なほうがやりやすいです。そうでないと、相手の背中や首に大きな負担がかかることがあります。

始めるときは、パートナーにベッドの上で仰向けになってもらい、足はベッドの端から下ろして床につけてもらうのがおすすめです。その上で、あなたは通常の69の姿勢に入ります。69の姿勢になったら、脚をかなり近づけて、パートナーの頭を軽く挟むような形にします。

最初のテストは、相手が立ち上がる前に、ベッドの上で座った姿勢のままこの体位ができるか確認することです。パートナーには上体を起こしてもらいます。片手で体を押し上げ、もう片方の手で体を安定させる必要があります。その間、あなたは脚を相手の首の後ろに回し、腕を相手の腰に回して、自分の位置を保ち、滑り落ちないようにします。

立ったまま69で女性がすること

立ったままの69では、あなたは自分の位置を保つだけでもかなり体力を使います。多くの女性にとって、そこに意識の大部分が向きます。

私はいつも、まず座った姿勢から立ったままの69に近い形を試し、1〜2分ほど快適かどうか確認してから、パートナーに立ち上がってもらうことをすすめています。逆さまになると、体が慣れるまで少し時間がかかります。相手のペニスをすぐ深く口に入れてフェラをしようとするより、まずは舐めたりキスしたりして、先端だけを口に含むくらいにしてみてください。腕が自由に使えないため、どのくらい深く入れるかを手で調整しにくいからです。オーラルのコツも、無理のない範囲で参考にするとよいでしょう。

潮吹きについて：正しい手順を知ることで、女性が強い快感や潮吹きを経験できる可能性があります。興味がある場合は、潮吹きの仕組みや実践の流れを段階的に学べるガイドを参考にしてみてください。

座った姿勢からの立ったまま69に慣れてきたら、次はパートナーが立った状態で試してみる段階です。

立ったまま69で男性がすること

パートナーがまず最優先すべきなのは、あなたを支え、ふたりとも安定した状態を保ち、けがをしないようにすることです。すでに述べたように、最初は座った姿勢で試し、その後に立った姿勢へ進むのがよいでしょう。パートナーは、あなたが下に滑りすぎないように注意する必要があります。肩のあたりを支えることで、それを防ぎやすくなります。

立ったままの69では、パートナーは舌でゆっくりあなたを刺激するだけで十分です。広くやわらかい動きが向いています。しっかり支えることに集中する必要があるので、派手なテクニックをしようとする必要はありません。これはまさに、かなり体を使うセックスの一種です。

立ったまま69をするときに考えたいこと

実際に立ったままの69を試したことがある人は、私の周りでも数人だけです。その人たちの感想は次のようなものでした。

• とても疲れるので、たいていは1〜2分ほどしか続けられません。
• 事故や不安定さを避けるために、ふたりとも事前に何をするのか理解している必要があります。体力もかなり必要です。
• できるだけ相手の腰に腕を回して、自分の体重の多くを支えるようにしてみてください。そうしないと、脚で相手の首の後ろに大きな負担をかけてしまいます。
• お互いに同時にオーラルをするのは、かなり難しく感じるかもしれません。交代制にしたほうが楽な場合もあります。たとえば、1分間あなたが相手にオーラルをし、その後1分間相手があなたにオーラルをする、といった形です。

ゴールデンゲート

ゴールデンゲート：パートナーの上で自分の体を支えるために、あなた自身の筋力をかなり使います。

ブリッジ

ブリッジ：通常の挿入セックスで使う、似たタイプの体位です。

イタリアンシャンデリア

イタリアンシャンデリア：上の体位に似ていますが、パートナーが支えるあなたの体重は少し少なくなります。

ほかの69の体位についても、あわせて読んでみてください。

ショーンによる立ったまま69への考え

私個人としては、立ったままの69は、しっかり快感を得るための体位というより、かなり変わった体位のひとつだと思っています。とはいえ、あなたとパートナーにとってセックスが少しマンネリに感じられているなら、立ったままの69は刺激を取り戻すきっかけになるかもしれません。多くのカップルが大きな快感を得る体位ではないかもしれませんが、とても違っていて、非日常感があり、思い切った感じがあるので、それだけで新鮮に感じられることがあります。

毎回オーガズムへ。無理なく。その方法は...

友人のカレンの話をしたいと思います。

ある日、カレンが私のところに来ました。彼女はかなり取り乱していました。

夫婦のセックスに満足できず、結婚生活が壊れかけていると話してくれました。

親密な時間のたびに、カレンはオーガズムを演じていました。実際には、セックス中にオーガズムを感じられなかったのです。

実は...

彼女はそれまでの人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。

そのことで、彼女は恥ずかしさやつらさを感じていました。そして...

そのことを夫には完全に隠していました。けれど...

女性がオーガズムを感じやすくなる方法はある、ということがわかりました。無理なく、自分の体を理解しながら、セックスやマスターベーションで複数回の膣オーガズムや全身の快感を経験できる可能性もあります。

私はその流れをカレンに共有しました。

彼女がそのシンプルな手順を試したあと、自分でも受け止めきれないほど...

彼女の性生活はすばやく、大きく変わりました。

数か月後に会ったとき、彼女は...

その話を止まらないほどしていました。

「私はオーガズムを感じられない女性なんだと思っていました。自分は『壊れている』し『直せない』と思っていたんです。これで私の性生活が救われ、それが結婚生活を救ってくれました。」

もし今、セックス中やマスターベーション中にオーガズムを感じにくいとしても、この方法はあなたにも役立つかもしれません。

何より、より満足できるオーガズムやセックスを経験するために、変なことや不快なことを始める必要はありません。