9つのセックス用ウェッジ＆枕体位（実例つき）
セックス用ウェッジや枕を使うと、特に外陰部・膣がある人にとって、挿入角度や刺激の当たり方を変えやすくなります。ここでは、9つのウェッジピロー体位と使い方のポイントを紹介します。
「9つのセックス用ウェッジ＆枕体位（実例つき）」の要点
セックス用ウェッジや枕を使うと、セックス中の気持ちよさを大きく高められることがあります。特に外陰部・膣がある人には、角度の変化が助けになる場合があります。すぐに9つのおすすめウェッジ体位を見てもよいのですが…
まずは、この枕とセックス用ウェッジの体位ガイドを最初から最後まで読むことをおすすめします。
なぜでしょうか？
セックス中に枕を腰や背中の下に入れると、自分や相手の体に何が起きるのかを知っておく必要があるからです。簡単に言うと…
セックス用の枕やウェッジは、挿入の角度を変えます。正しく使うと、次のような刺激が増えやすくなります。
- クリトリスへの刺激
- Gスポットへの刺激
- より深い挿入感
相手に強いオーガズムを味わってほしい場合や、自分に外陰部・膣があり、セックス中にもっとオーガズムを感じやすくしたい場合は、枕や専用のセックス用ウェッジを試してみる価値があります。
おすすめできるセックス用の枕やウェッジには、主に3つのタイプがあります。
潮吹きについて知りたい場合は、無理のない進め方、Gスポット周辺の刺激、リラックス、コミュニケーションを扱う信頼できるガイドを参考にすると、体の反応を理解しやすくなります。
- 硬めの枕 - いちばん安く、手軽で、目立ちにくい選択肢です。低反発のようにしっかりしていて、腰・下背部・お尻の下に置いても形が崩れにくい普通のベッド用枕が向いています。やりたい体位に合わせて、枕をいくつか重ねてもかまいません。
- セックス用ウェッジ - セックス用に作られたフォーム素材のくさび型クッションで、ベッド用枕より少し大きめです。かなり硬めで、使っている間も形を保ちやすいのが利点です。
- セックス用ランプ - 見た目はウェッジに似ていますが、かなり大きいタイプです。広い面で上半身全体を支えながら、挿入角度を変えられます。ランプとウェッジを組み合わせると、さらに選択肢が増えます。
この3つはいずれも、セックスの後に外して洗える枕カバーやカバーが付いているものが多いです。ランプやウェッジの中には、拘束具を取り付けてボンデージを試せるものもあります。バイブレーター用のポケットや、ディルドを使いやすくする工夫があるものもあります。
9つのウェッジピロー体位
はい、下には9つのセックス用ウェッジ体位があります。ただし…
この中には、ほかの体位より気持ちよく感じるものもあるはずです。なぜでしょうか？
多くの場合、それは好み、自分と相手の身長、そしてそのときの気分にも左右されます。
私からのアドバイスです。
すべてのウェッジピロー体位を自分に合うようにしようとしなくて大丈夫です。自分と相手が気持ちいいと感じる体位だけに集中し、それ以外は気にしなくてかまいません。では見ていきましょう。
1. 枕・セックス用ウェッジを使ったジョッキー体位
ジョッキー体位は、通常の膣への挿入でも、アナルセックスでも使いやすい体位です。
受ける側は、ベッドや床にうつ伏せになり、上のイラストのように腰の下へセックス用ウェッジを置きます。
次に、挿入する側が受ける側の背中を向いてまたがり、挿入します。
あわせて、またがる体位のバリエーションも参考になります。
挿入する側は、次の方法で挿入角度を変えられます。
- 前に倒れる、または後ろに体重を移す
- 膝の位置を床の上で前後に調整する
受ける側にとって、ジョッキー体位は、セックス中に相手にゆだねる感覚が好きな場合に向いています。同じように、挿入する側が相手をリードする感覚を楽しみたい場合にも、セックス用ウェッジを使ったジョッキー体位は楽しみやすいでしょう。
後背位はジョッキー体位の楽しいバリエーションです。うつ伏せの体位や、体をひねってフラットアイロンに近い形にするアレンジも試せます。
2. 枕を使った正常位
枕を使ったセックス体位の中で、もっともよく知られていて人気があるのは正常位です。
受ける側は、まず仰向けに寝ます。次に、上の実例のように腰の下へセックス用ウェッジを入れます。挿入する側は、通常の正常位と同じように、受ける側と向かい合って上に乗ります。受ける側の腰が高くなるため、挿入する側は少し位置を調整する必要があるかもしれません。
ミニチェック：オーラルセックスで相手に心地よさを届けられていますか？
オーラルセックスについてもっと知りたい場合は、相手の反応を読むこと、無理のないペース、同意とコミュニケーションを扱う実用的なチェックリストを参考にすると、自分の得意な点や改善したい点が見えやすくなります。
あとは、新しい角度を楽しみながら、いつも通りにセックスをします。このウェッジピロー体位のバリエーションには、性交時の位置合わせを意識する方法、Gスポットを狙いやすい体位、リラックスして脚を開く体位などがあります。セックス用ウェッジピローを使った正常位は、セックス中に目を合わせるのが好きな人にも向いています。
3. セックス用ウェッジを使ったバタフライ
セックス用枕を使った脚を肩にのせる体位は、Gスポット刺激に向いていて、潮吹きが起きやすくなる人もいます。
上の画像のように、挿入する側はベッドの上で膝立ちになります。
受ける側は仰向けになり、両脚を相手の胸に預け、両足を相手の片方の肩にのせます。
足へのフェティッシュがある場合は、相手のつま先にキスしたり、舐めたりしやすい体位でもあります。
受ける側は、お尻や腰の下にセックス用ウェッジや枕を置き、体を上向きに押し上げます。
この角度のおかげで、受ける側はGスポット刺激を受けやすい姿勢になります。ただし…
受ける側が挿入角度に満足していない場合は、次のように調整できます。
- 挿入する側に、前後に体を傾けてGスポットへの角度や圧を変えてもらう。
- 挿入する側に、体を少し低くして角度を変えてもらう。
- 挿入を深くする、または浅くするよう伝える。
脚を肩にのせる体位では、挿入する側にもいくつか選択肢があります。
- 受ける側の腰や太ももをつかみ、突くたびに引き寄せると、より激しいセックスにできます。
- 前に倒れて、受ける側の胸や乳首に触れることもできます。
別案：バタフライ体位は、脚を肩にのせる体位とかなり似ています。違いは、受ける側が片方ずつの足首を、挿入する側の左右の肩にのせる点だけです。
4. セックス用枕を使ったクンニリングス
首を痛めずにクンニリングスをする方法を見つけるのは、多くの人にとって少し難しいことがあります。ここでセックス用ウェッジが役に立ちます。
上のイラストのように準備します。受ける側は仰向けになり、腰・下背部・お尻をウェッジの上にのせます。次に…
相手は四つんばいになり、いつも通りオーラルセックスをします。あるいは、うつ伏せに寝てもかまいません。
大きなメリット：この体位では、相手が首を大きく反らさなくてもクンニリングスしやすくなります。
セックス用ウェッジは、ほかのオーラルセックス体位も気持ちよくしやすいです。相手のお尻を舐めるときにも使えます。
避けたいセックスの失敗について学びたい場合は、気持ちよさを高めるコミュニケーション、安心できるペース、相手の反応の見方を扱う実用的なセックスガイドを参考にすると役立ちます。自分も相手も心地よくいられる方法を知っておくことが大切です。
5. セックスランプ＆ウェッジピローを使った騎乗位
騎乗位でセックス用枕を使うと、より親密なセックスにしやすくなります。
上の実例のように、挿入する側は仰向けになります。次に、背中・肩・頭を支えるようにセックスランプを下に置きます。膝の下にはセックス用ウェッジを置きます。
受ける側は、この枕を使った体位で、通常の騎乗位と同じように相手の上に乗ります。
6. セックスランプを使ったジャグヘッド
ジャグヘッド体位では、挿入する側が仰向けになり、膝の下にセックス用ウェッジやセックス用枕を置きます。とてもシンプルで、考えてみると騎乗位にかなり似ています。ただし、このウェッジピロー体位には明らかな違いが1つあります。
挿入する側にとって、仰向けで膝を持ち上げて曲げる姿勢は、腰への負担を減らす助けになります。
そのため、腰痛がある人や腰が弱い人は、ジャグヘッド体位でセックス用枕を使ってみるとよいでしょう。
7. セックス用ウェッジで楽にする69
69体位でセックス用枕やランプを使うと、姿勢が取りやすくなります。
言葉でのセクシーなやりとりに自信を持ちたい場合は、短いフレーズから始めるガイドが役立ちます。大切なのは、相手がどう感じるかを確認しながら、自分にも無理のない言い方を選ぶことです。
外陰部がある側のパートナーは、まず仰向けになり、腰・下背部の下にセックス用枕やウェッジを置きます。上のイラストのように、下半身と腰が軽く丸まるように支える位置に置きます。
次に、上になる側のパートナーは、通常の69体位と同じように手と膝をつきます。上になってみると、セックス用枕のおかげで、相手が同じようにしている間、またはフェラチオのテクニックを使っている間に、相手の外陰部へオーラルセックスをしやすくなっていることに気づくはずです。
関連：相手が気持ちよく感じやすいフェラチオのコツを知るときは、同意、呼吸、手の使い方、ペース調整を大切にしましょう。
8. セックスランプ・枕を使ったアンビル
セックスランプを使ったアンビル体位には、かなりの筋力と柔軟性が必要ですが、とても楽しい体位でもあります。受ける側は、けがを避けるため、ゆっくり慎重にアンビル体位に入ってください。
- まず、セックスランプで背中を支えながら仰向けになります。
- 次に、脚を上に上げ、自分のほうへ引き寄せます。
- 相手が上から覆いかぶさるように近づいたら、足首を相手の肩にのせてもかまいません。
挿入する側は、上のイラストのように、床に手をついて体を支えながら、相手に覆いかぶさるようにして挿入します。ただし、この体位に入るときは、相手を痛めないようにとても注意が必要です。
最初は、自分の体重をすべて両手で支えます。相手と話しながら、相手がより多くの体重を受けても大丈夫だと感じてから、少しずつ相手の脚へ体重をかけていきます。
アンビルのウェッジピロー体位は、相手を喜ばせる楽しい方法になることもありますが、誰にでも合うわけではありません。
9. セックスランプを使った後背位
セックスランプを使った後背位は、とても楽しい体位です。やり方は下のイラストで確認できます。
まず、セックスランプをベッドの上に置きます。次に、受ける側が四つんばいになり、ランプの上へ前傾します。受ける側の腰はセックスランプのいちばん高い部分にのせ、体は長い面で支えられるようにします。ちょうどイラストのような形です。
次に、膝立ちの相手がいつも通り後ろから挿入します。
セックスランプを使った後背位は、年齢を重ねている場合や、長時間手と膝で体を持ち上げ続ける力が足りない場合に良い選択肢です。
関連：シニア世代向けのセックスのコツや、体に負担をかけにくい体位も参考になります。
これで、セックス用ウェッジピローの使い方と、たくさんの体位アイデアがわかりました。結局のところ、セックス用クッション、枕、ウェッジ、ランプを使えば、ほとんどの体位の角度を変え、より楽しみやすく調整できます。
最後に：セックスランプやセックス用枕がない場合は、枕をたくさん重ねるか、複数のセックス用ウェッジを重ねるしかありません。ただし、専用のセックス用枕ほど安定はしません。
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今、セックス中やマスターベーション中にオーガズムを感じにくいとしても、このような段階的な方法はあなたにも役立つ可能性があります。
何より、よりよいオーガズムやセックスを目指すために、変なことや不快なことを始める必要はありません。