スウィンガーとは？スウィンギングを試す前に知っておきたいこと

「スウィンガーとは？スウィンギングを試す前に知っておきたいこと」の要点

美容雑誌や刺激的なテレビドラマをきっかけに、「スウィンガーって何？」と思っているかもしれません。あるいは、スウィンギングのことは知っていても、なぜ複数の性的パートナーを持ち、その体験を恋人と共有したい人がいるのか、まだよく分からないのかもしれません。ここでは、その両方の疑問に答えながら、スウィンギングについて自分ではまだ気づいていないかもしれない疑問にも触れていきます。

スウィンギングとは具体的に何ですか？

この内容では、スウィンギングについて、安全に行う方法、ほかのスウィンガーの見つけ方、嫉妬への向き合い方など、知っておきたいことを幅広く説明します。

簡単に言うと、スウィンギングとは、2人のパートナーが一緒にほかの人とのセックスを楽しむライフスタイルの一種です。一般的には、そのカップルが、性の相性が合う別のカップルを見つける形で行われます。2組のスウィンギングカップルが、性的な場面でパートナーを交換することもよくあります。グループセックスが含まれる場合もありますが、必ずしもそうとは限りません。状況によっては、カップルの片方が参加するよりも見ていたいと思うこともあります。

カップルによっては、ペアに分かれて別々の部屋でセックスすることを好みます。また、相手の妻があなたの夫にオーラルセックスをしている間に、あなたが相手の夫とセックスし、全員がお互いの様子を見られることもあります。スウィンギングやパートナー交換にどれくらいオープンでいられるかは、あなたの心地よさによって決まります。たとえば、オーラルセックスやキスのような一部の行為は主な性的パートナーだけに「取っておく」一方で、交換した相手とはほかの性的なことをする、という半オープンな関係を選ぶこともあります。

スウィンギングが完全なオープンリレーションシップと違うのは、あなたとパートナーが「2人で一緒に気に入るカップル」を探す点です。スウィンギングは、オープンな関係やポリアモリーの関係に見られる長期的な関係より、カジュアルなセックスを含むことが多いものの、相性はとても大切です。あなたとパートナーが同じ人たちを好きになるとは限りませんし、片方だけがあるカップルを気に入ったために意見が合わなくなることもあります。

スウィンギングは、複数の人と恋愛的にも性的にも関われると感じる人が多いポリアモリーとも異なります。似ている部分はあります。特に、スウィンギング中にお互いの相手を見ているのが好きな場合などです。ただ、スウィンギングでは関わる全員の間でのやり取りが比較的多いのが一般的です。ポリアモリーの人が2人と関係を持っていても、その2人同士の接触は最小限ということもあります。また、ポリアモリーの状況は、セックスを中心に回るスウィンギングよりも恋愛的な意味合いが強いことが多いです。

潮吹きについて知りたい場合は、体の反応を理解し、焦らず快感を探るための実践的なガイドを参考にすると役立ちます。正しい手順を知ることで、強い快感を経験しやすくなる人もいます。

スウィンギングという行為そのものを定義するのは簡単ですが、スウィンガーがどんな人なのかをひと言で表すのはずっと難しいです。あなたはすでに、スウィンギングを楽しむ人を知っているかもしれません。年齢、外見、趣味、仕事は本当にさまざまです。セックスが好きであるとは考えられますが、家庭を大切にする人かもしれませんし、友人や上司かもしれません。そもそもあなたが「スウィンガーって何？」と思ったのは、誰かがあなたの反応を見ようとしてその話題を出したからかもしれません。

スウィンガーはそこから何を得ているのですか？

人がスウィンギングを楽しむ理由はさまざまです。もちろん、新しく多様な性的パートナーを経験でき、それが性生活に刺激を加えることもあります。自分の男性パートナーが別の女性、あるいは男性とセックスしているのを見ることで、強く興奮する人もいます。また、人に見られることで性的に高まるエキシビショニズムに惹かれる人もいます。あなたやパートナーにポリアモリー的な傾向がある場合、スウィンギングがそれを探るきっかけになることもあります。

スウィンギングは、信頼やコミュニケーションを増やすことで関係に良い影響をもたらすこともあります。ただし、しっかりした土台のない関係には傷を残すこともあります。浮気や不倫を乗り越えようとしているとき、あるいはどちらか一方または両方がすでに関係に不満を持っているとき、スウィンギングは解決策にはなりません。人が浮気をする理由はたくさんありますが、スウィンギングはそのどれも自動的には直してくれません。

すでに関係に疑問を感じているなら、関係から離れるための手段としてスウィンギングを使うべきでもありません。さらに、あなたとパートナーが欲求、感情、考えをはっきりと、対立にならずに話し合えないなら、スウィンギングを考える段階ではないでしょう。

スウィンギングという考えに興奮するカップルであっても、予想外の感情が出てくることがあります。嫉妬はもちろんよくある感情ですし、パートナーが別の人に触れているのを見て、嫉妬と興奮の両方を感じることもあります。最初にその提案をしたのが自分だったとしても、罪悪感、怒り、裏切られたような感覚が出てくるかもしれません。

スウィンガーとしてうまく続けたい人、特に関係もスウィンギングも幸せに続けたい人に大切なのは、自分の考えや不安を見つめ、それをパートナーとの距離を近づける形で伝える力です。

ほかのスウィンガーはどこで見つけるのですか？

誰かにパーティーへ誘われたなら、流れに乗るのは簡単かもしれません。けれど、あなたと恋人がスウィンギングに興味を持っていても、スウィンガーを知っているわけではない、あるいは少なくとも公にしている人を知らない場合、どこへ行けばよいのでしょうか。インターネットのおかげで、ほかのスウィンガーとつながることはこれまでになく簡単になっています。

OkCupidのようなデートサイトでは、今では「カップルを探している単身者」なのか、その逆なのかを指定できることがあります。Craigslistの個人広告も選択肢になり得ますが、返信してきた相手は慎重に見極める必要があります。Adult Friend Finderや、フェティッシュに関心のある人が集まるFetLifeでも、同じものを求めている人とつながれることがあります。スウィンガーに特化したサイトも存在します。たとえばThe Swing Site、Swing Lifestyle、Quiver、Swingers Date Clubなどです。

同じ関心を持つ人だけのためのスウィングクラブもあります。ただし、大都市に住んでいなければ利用しにくいかもしれません。とはいえ、次の旅行でニューヨークに行くなら、Plato’s Spaに立ち寄れるかもしれません。1970年代に人気だった元祖Plato’s Clubの流れをくむこの場所は、世界でも特に有名なスウィングクラブのひとつです。もちろん、シカゴ、ロサンゼルス、サンフランシスコのような都市にも複数の選択肢がありますし、バルセロナなど世界各地にもスウィンガーズクラブがあります。

スウィンガーのライフスタイルに特化したリゾートやクルーズがあると知って、驚く人もいるかもしれません。NASCA Internationalは、ほかのスウィンガーとつながるために、スウィングクラブ、リゾート、イベントを掲載しているサイトのひとつです。

気持ちが高まったスウィンガーの中には、友人、とくに魅力的な友人を自分たちの輪に招きたいと思う人もいます。ただし、ここは慎重に進める必要があります。性的な冒険に関心がない人や、関係が安定していない人に声をかけるのは適していません。友人を傷つけたり、友情が終わってしまう可能性もあります。断られることも覚悟しておきましょう。それは必ずしも個人的な拒絶ではありませんし、誘われたこと自体をうれしく感じる友人もいるかもしれません。ただ、スウィンギングは誰にでも合うものではありません。

別のカップルと、セクシーな真実か挑戦のゲームをして、雰囲気を少し試してみることもできます。

スウィンギングにマナーはありますか？

豪華なスウィングパーティーと凝った衣装を描く映画『アイズ ワイド シャット』から、スウィンガーのライフスタイルを扱うリアリティ番組まで、ハリウッドはスウィンギングについて多くを語ってきました。ただし、そのすべてが正確なわけではありません。スウィンギングとは何か、そしてオープンリレーションシップとどう違うのかは、「両方のパートナーが関わっている」という点にあります。たとえ片方が見ているだけの場合でもです。

あなたと恋人が自分たちをスウィンガーだと思っていたとしても、先に話し合わずに誰かと密会しに行けば、信頼を裏切ることになり得ます。スウィンギングは、見つからずに浮気をするための方法ではありません。

また、スウィンガー全体に共有されているルールや慣習、そしてあなたが参加するコミュニティやパーティー主催者の決まりに十分注意せず、勢いだけで進めると、つらい思いをすることがあるかもしれません。

簡単チェック：オーラルセックスは得意ですか？

ここで少し、自分がオーラルセックスについてどれくらい理解しているか、パートナーをどう満足させているかを振り返るためのチェックをしてみるのもよいでしょう。思ったより改善できる点が見つかるかもしれませんし、すでに自信を持てる部分に気づくかもしれません。

たとえば、「スウィンギングのマナーとは？」という質問への答えとしては、次のようなものがあります。

• パートナーと一緒に到着し、一緒に帰ること。他人のパートナーと会場の外へ出ていかないこと。
• 入場するためだけに、2人目の人をスウィンガーのパーティーへ連れて行かないこと。
• ほかの人が「いいえ」と言う権利を尊重すること。同意を示していないスウィンガーに身体的に触れないこと。
• 見られることを望んでいないスウィンガーのプライバシーを尊重すること。あなたは見せるのが好きかもしれませんが、スウィンギングのライフスタイルにいる全員が同じ気持ちとは限りません。
• コンドーム、避妊、性感染症や妊娠を防ぐためのほかの方法を使うこと。
• 時間どおりに到着し、時間どおりに帰ること。主催者から求められたら退出すること。
• 本人の許可なく、誰かがスウィンギングをしていることを話さないこと。仕事や社会的立場などに影響することがあります。自分が同じことをされたらどう感じるかを考えてみてください。
• 多くのパーティーでは、女性が安心しやすい雰囲気を保ち、会場の人気も維持するために、男性より女性を多く招くことがあると理解すること。
• 許可されていない場合は、会場にアルコールや薬物を持ち込まないこと。スウィンギングそのものでも十分に高揚感を得られることがあります。

いつものことですが、参加する主催者が定めているルールには必ず従いましょう。ルールは会場によって変わることがあります。個人宅でのパーティーは当然ながら小規模で親密になりやすく、セックスクラブでは単身者の入場を認めたり、ドレスコードを満たさない人の入場を制限したりすることがあります。主催者やクラブにすでに詳しい人がいると、流れをつかみやすくなりますが、必ずしも必要ではありません。特に、スウィングクラブに関する情報がオンラインで手に入る場合はそうです。

もちろん、そのルールが合わない場合や、招待する人をもっと自分で決めたい場合は、自分でスウィングパーティーを開くこともできます。どちらにしても、スウィンギングが何についてのものなのか、すぐに分かってくるでしょう。それは必ずしもセックスだけではありません。スウィンギングには社交的な要素が強く、そのため多くの人がこれをライフスタイルと表現します。あなたと恋人はお酒を楽しむかもしれませんし、魅力的な男性とキスをしたり、その人の魅力的な妻にオーラルをしたりしたところで、それ以上進まないこともあります。

パートナー交換は、健全でコミュニケーションの取れている関係に刺激を与えることがあります。あなたが独身女性なら、スウィングクラブによっては、安全に配慮された環境で複数の性的パートナーと出会える場合もあります。ただし、スウィンギングは誰にでも向いているわけではなく、すべての関係に合うものでもありません。特に問題を抱えている関係には合いません。自分自身をよく分かっていない場合や嫉妬しやすい場合、スウィンギングは明らかに向いていないでしょう。スウィンガーのライフスタイルに入ることで起こり得る良い可能性と悪い可能性を、慎重に考えてください。

毎回オーガズムへ。無理なく近づく方法

ここで、ある女性の例を紹介します。仮にカレンと呼びます。

ある日、カレンはとても取り乱した様子で相談に来ました。

彼女は、自分と夫のセックスが満足できるものではなく、そのせいで結婚生活が崩れかけていると話しました。

親密な時間のたびに、カレンはオーガズムに達したふりをしていました。実際には、セックス中にオーガズムを得ることができなかったのです。

実は...

彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。

そのことで彼女は恥ずかしさやつらさを感じていました。そして...

彼女はそのことを夫に完全に隠していました。幸いなことに...

女性がオーガズムに近づくための方法はあります。無理をせず、自分の体を理解しながら、セックスやマスターベーションで腟の快感や全身の快感を広げていくことも可能です。

カレンには、そのためのプロセスを共有しました。

彼女がそのシンプルなプロセスを試したあと、自分でも受け止めきれないほど...

性生活がすばやく大きく変わっていきました。

数か月後に再会すると...

彼女はその話を止められないほどでした。

「私はオーガズムを得られない女性の一人なんだと思っていました。昔は、自分は『壊れている』し『直せない』と思っていたんです。これが性生活を救ってくれて、それが結婚生活も救ってくれました。」

もし今、セックス中やマスターベーション中にオーガズムに達しにくいと感じていても、体の反応を学び、安心できる方法で練習することは役に立ちます。

何より、より満足できるオーガズムやセックスを目指すために、変なことや不快なことをする必要はありません。