ホイールバロー体位

「ホイールバロー体位」の要点

ホイールバロー体位は、あなたとパートナーが楽しく気持ちよく続ける体位というより、かなり体力を使う体位です。ただ、寝室で少しマンネリを感じているなら、1、2回試してみるのは面白いかもしれません。性生活にちょっとした刺激を加えることはできます。合わないと感じたら、ほかの体位ガイドを参考にして、別のアイデアを探してみてください。

ホイールバローをするには、学生時代にやった「手押し車レース」を思い出すとわかりやすいです。あなたは床のほうを向き、腕を伸ばして手で体重の多くを支えます。パートナーはあなたの脚の間に立ち、脚を持った状態で、あなたが前に進むような形になります。ホイールバロー体位はこれとほとんど同じです。基本の姿勢は同じですが、今回はパートナーが挿入できるように、あなたの体にもっと近い位置に立ちます。

ホイールバロー体位であなたがすること

ホイールバロー体位になると、腕や手がかなり早く疲れると感じるはずです。1分もたたないうちにぐったりしてしまうこともあります。パートナーが出し入れする間、あなたはバランスを保つことに集中すれば十分です。基本的にはそれだけです。

ただし、体重の一部を支えやすくするために、脚でパートナーの体を軽く挟むようにしてみてもよいでしょう。

ホイールバロー体位でパートナーがすること

パートナーとホイールバロー体位をするつもりなら、あなたにとってどれだけ疲れやすい体位かを事前に伝えておきましょう。そうすれば、彼も途中であなたの体重を少し支える必要があるとわかります。彼は少し前に体を倒し、あなたの腰の下に手を入れて支えるとよいでしょう。別の方法として、あなたの腰の下に枕を置き、その両側を持って支えることもできます。直接つかまれるより、そのほうがずっと快適で痛みも少ないはずです。

彼が前後に強く動いて、あなたの体まで前後に押すようにすると、あなたはバランスを取りにくくなります。前後の動きよりも、上下に近い動きをしてもらうほうが、あなたは安定しやすくなります。

ホイールバロー体位をするときの追加のコツ

この体位を試した読者は少なくありません。多くの人は、真剣に長く使う体位というより、パートナーと一緒に一度試してみる楽しい実験のように受け止めていました。感想やコツをいくつか紹介します。

• ホイールバロー体位では、アナルセックスもしやすい場合があります。
• 腕や肩にかなり負荷がかかるため、セックスと運動を組み合わせたい人には向いているかもしれません。
• クリトリス刺激を望む場合や、パートナーが手を自由に使いたい場合には、ホイールバローはあまり向いていません。

スピードバンプ

バランスボールを使うと、体重を支えやすくなります。

レイジー・ホイールバロー

体力面で制限がある場合は、ホイールバローのこの修正版を試してみてください。

スーパーウーマン

上半身をベッドの上に預けます。

冒険心のあるカップルなら、ほかにも少し変わった体位を試してみることができます。

ホイールバロー体位についての考え

正直に言うと、ホイールバローは実用的な体位だとはあまり思いません。かなり大変すぎます。個人的には、ほかの扱いやすい体位も試してみることをおすすめします。

毎回オーガズムへ。無理なく。その方法

友人のカレンの話をしたいと思います。

ある日、カレンが私のところに来ました。彼女はひどく取り乱していました。

彼女は、夫とのセックスに満足できず、結婚生活が崩れそうだと話してくれました。

親密な時間のたびに、カレンはオーガズムを感じたふりをしていました。実際には、セックス中にオーガズムに達することができなかったのです。

実は...

彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。

そのことで、彼女は恥ずかしさやつらさを感じていました。そして...

そのことを夫には完全に隠していました。けれど幸いなことに...

女性がオーガズムに近づくための方法はあります。無理なく学びながら、セックスやセルフプレジャーの中で、腟の感覚や全身の快感を深めていくこともできます。

私はそのプロセスをカレンに共有しました。

彼女がそのシンプルな流れを試したあと、どれほど...

短い期間で大きく性生活が変わったのか、自分でもなかなか受け止めきれないほどでした。

数か月後に再会すると...

彼女はその話を止められないほどでした。

「私はオーガズムを感じられない女性なんだと思っていました。自分は『壊れている』『治らない』と思っていたんです。これが私の性生活を救ってくれて、それが結婚生活を支えてくれました。」

もし今、セックス中やセルフプレジャー中にオーガズムを感じにくいとしても、このプロセスはあなたにも役立つかもしれません。

何より、よりよいオーガズムや性生活に近づくために、変なことや不快なことをする必要はありません。